Tag: Mental

Sov dig slank: Sådan taber du dig om natten

Hvis du gerne vil tabe dig, er sund kost og motion vigtige – men dine aftenrutiner kan også spille en afgørende rolle. Her er...

Vil du leve til du bliver 100? Denne diæt kan være nøglen til et langt liv

Den japanske ø Okinawa er kendt som "øen af udødelige", og det er ikke uden grund. Her lever et usædvanligt højt antal mennesker i...

Du vil ikke tro, hvem folk forelsker sig i – og det er ikke et menneske

Flere millioner har fundet kærlighed, støtte og venskab i kunstig intelligens. Men hvad gemmer der sig egentlig bag disse virtuelle forhold?

Simple ændringer i dit hjem, der kan booste dig mentalt

I en travl hverdag kan hjemmet blive dit fristed – men kun hvis du aktivt indretter det til at støtte din mentale sundhed. Her...

Får du kompensation? Svaret afhænger af dit køn

Kvinder rammes oftest langt mere af denne sygdom – men står alligevel svagere, når kampen om økonomisk kompensation går i gang.

Ny forskning viser en overraskende måde at mindske demensrisiko på

Resultaterne kan ændre måden, vi tænker på både hjerne- og hjertehelbred.