Log ind
Log ind
Velkomst!
Logge ind på din konto
dit brugernavn
Din adgangskode
Glemt din adgangskode?
Privatlivspolitik & Cookies
Gendan adgangskode
Gendan din adgangskode
din e-mail
Søg
Hjem
Nyheder
Ernæring
Kost
Diæter
Vitaminer og Kosttilskud
Motion
Styrketræning
Konditionstræning
Træningstips
Krop
Sygdomme
Tips til et langt liv
Skader og skavanker
Sind
Mentalt velvære
Samliv
Søvn
Opskrifter
Morgenmad
Frokost
Aftensmad
Drikkevarer
Sunde snacks & desserter
EN
Search here...
Søg
My account
Get into your account.
Log på
Subscribe
Subscription Plans
Free limited access
Gratis
/ forever
Etiam est nibh, lobortis sit
Praesent euismod ac
Ut mollis pellentesque tortor
Nullam eu erat condimentum
Donec quis est ac felis
Orci varius natoque dolor
Member full access
100
DKK
10
DKK
DKK
0
/ year
Etiam est nibh, lobortis sit
Praesent euismod ac
Ut mollis pellentesque tortor
Nullam eu erat condimentum
Donec quis est ac felis
Orci varius natoque dolor
Yearly pricing
Monthly pricing
Hjem
Nyheder
Ernæring
Kost
Diæter
Vitaminer og Kosttilskud
Motion
Styrketræning
Konditionstræning
Træningstips
Krop
Sygdomme
Tips til et langt liv
Skader og skavanker
Sind
Mentalt velvære
Samliv
Søvn
Opskrifter
Morgenmad
Frokost
Aftensmad
Drikkevarer
Sunde snacks & desserter
EN
Search here...
Søg
Tag:
motion
Er du fastlåst i dine egne tanker? Sådan bryder du mønsteret
Mentalt velvære
8. februar, 2025
Når vi føler os fastlåste og udbrændte, kan det være mere givende at ændre vores sindstilstand fremfor at forsøge at løse vores problemer direkte. I...
Sådan får du succes med dine livsstilsændringer
Kost
8. februar, 2025
Drømmer du om at leve sundere – ikke bare i en periode, men for altid? Tag første skridt på rejsen her, hvor du får strategien...
Ekspertens bedste råd til at tabe mavefedt
Krop
8. februar, 2025
En livsstilsekspert kommer med sit bud på, hvordan du nemt kan tabe fedtet omkring din mave.
Disse 3 aldre rammer din hjerne hårdest – sådan bremser du forfaldet
Krop
6. februar, 2025
Hjernen ældes i ryk, og ifølge et nyt studie er der tre tidspunkter i livet, hvor forfaldet sker særligt voldsomt. Det gode er, at...
Disse faktorer kan give dig et forhøjet kolesterol
Krop
4. februar, 2025
Vidste du, at det ikke altid er livsstil, der ligger bag et forhøjet kolesteroltal? Der kan også være andre årsager. Dem kan du blive...
Derfor bør du få en træningsmakker – fordelene vil overraske dig!
Motion
3. februar, 2025
Det kan gøre hele forskellen på, om du kommer afsted eller ej at have en træningsmakker. Når din makker samtidig er din ven, får...
1
...
3
4
5
...
11
Side 4 af 11
En ny dansk metode kan vende kampen mod en af de farligste infektioner
Krop
Sådan forebygger du tilstoppede blodkar i hjernen – og mindsker din risiko for slagtilfælde
Krop
Sund citronfromage med græsk yoghurt og friske bær
Opskrifter
Sådan forbedrer du din vejrtrækning og beskytter dine lunger
Krop
Disse sunde fødevarer kan i virkeligheden skade dine tænder
Diæter
