Tag: motion
Sådan får du nemt en sundere hjemmearbejdsdag
Et sundt arbejdsmiljø handler ikke kun om ergonomi og teknisk udstyr. Her får du nogle lette og overskuelige råd til, hvordan du får en...
10 enkle måder at beskytte dit hjerte og forebygge åreforkalkning
Hjertesygdomme er en af de største dræbere på verdensplan – og i særdeleshed den type, der skyldes tilstoppede kranspulsårer.Du kan dog gøre meget...
Disse dårlige vaner i 30’erne kan skade dig resten af livet
De fleste af os forsøger at leve nogenlunde sundt – men hvad hvis de valg, du træffer nu, kan have alvorlige konsekvenser om bare...
Nyt studie: Dette kan mindske kræftbehandlingens bivirkninger markant
Forskere har opdaget en overraskende kur mod bivirkninger ved kræftbehandling.
Nyt akademi kan revolutionere behandlingen af livsfarlig sygdom
Et unikt forløb med motion, kostvejledning og viden skal vise, om livsstilsændringer måske helt kan kurere den farlige sygdom.
Nyt studie: Sådan reducerer du din risiko for demens, slagtilfælde og depression
En ny omfattende gennemgang af 59 studier afslører hele 17 faktorer, der påvirker din risiko for demens, slagtilfælde og depression i alderdommen.De fleste...