Search here...
Subscribe

Tag: Søvn

Derfor skal du passe på med både at sove for lidt og for meget!

Krop
Vidste du, at både for lidt og for meget søvn kan øge din risiko for hjerteanfald – selv hvis du ellers er sund og...

Sov dig til bedre mental sundhed – det virker!

Krop
Om sammenhængen mellem søvn og mental balance.

Denne dårlige vane kan koste dig en hel nats søvn hver måned

Krop
Når vækkeuret ringer, og du trykker på snooze for "bare fem minutter mere", kan det føles harmløst. Men de ekstra minutter kan have større...

13 overraskende ting, der kan hæve dit blodtryk

Krop
Du kender sikkert de klassiske syndere som salt og stress, når det gælder højt blodtryk.Men vidste du, at også ting som kan sende...

Sådan påvirker din sovestilling din sundhed

Krop
De fleste af os har en favorit-sovestilling, vi vender tilbage til nat efter nat.Men vidste du, at den måde, du ligger på, kan...

Én lille ændring i din aftenrutine kan sænke dit stressniveau markant

Mentalt velvære
Et simpelt aftenritual kan være nøglen til mindre stress og langt bedre søvn.
1...505152...69Side 51 af 69

Følg os

Følg vores sociale medier og bliv opdateret på de seneste nyheder inden for helse.

Virksomhed

Seneste nyheder

Havregryn kan sænke dit kolesterol på få dage, men der er en vigtig betingelse

Ernæring 0
En kort, koncentreret havrekur gav målbart lavere kolesterol i blodet, men den tallerken, forskerne brugte, har kun lidt tilfælles med en almindelig morgenmad.

Kvinders hud heler hurtigere end mænds i de første dage, og nu ved forskerne hvorfor

Krop 0
Et internationalt forskerhold filmede musehud i fem måneder i træk, og mønsteret bag forskellen var ikke til at tage fejl af.

Ny corona-medicin igennem fase 2-forsøg: Virkede kun hos de hårdest ramte patienter

Sygdomme 0
Overordnet ramte forsøget ved siden af hovedmålet. Men hos tre ud af fire deltagere skete der noget, der har fået amerikanske forskere til at tale om et næste trin.

Populære nyheder

Forskere fulgte 319 ældre: Valnødder viste sig at gøre en forskel

Ernæring 0
Og effekten handler ikke om, hvad valnødder gør isoleret set, men om hvad en lille vane langsomt trækker med sig.

Stort studie: Disse behandlinger virker bedst mod knæsmerter

Krop 0
Et stort studie med næsten 10.000 patienter peger på overraskende enkle behandlinger mod smerter fra slidgigt i knæet.

8 tegn på hjertesvigt som mange forveksler med træthed og alm. aldring

Sygdomme 0
De tidlige signaler ligner ofte bare dårlig kondition eller en travl hverdag.

© 2024 Welltica. Alle rettigheder forbeholdes.