Tag: sundhed

Skal børn sove i egen seng? Her er, hvad eksperterne faktisk siger

Skal børn sove alene, eller er det bedre, at de sover sammen med mor og far? Det spørgsmål deler både forskere og forældre. Her...

Opskrift: Sundere marcipan-påskeæg med mørk chokolade

Ingredienser (ca. 10-12 små påskeæg):100 g mandelmel (eller finthakkede smuttede mandler)2-3 spsk ahornsirup, dadelsirup eller flydende honning1 tsk vaniljepulver (eller vaniljeekstrakt)Evt. 1-2 tsk vand...

Skal du virkelig drikke vand, selvom du ikke er tørstig?

Skal man virkelig drikke vand, selvom man ikke er tørstig? Det er et spørgsmål, mange stiller sig selv. Her er, hvad videnskaben siger om...

Tandlæger afslører: Sådan slipper du for dårlig ånde én gang for alle

Dårlig ånde er noget, mange kæmper med i det skjulte – men hvad virker egentlig, hvis du vil holde din ånde frisk hele dagen?...

Her er den sundeste fisk – og den fisk, du bør undgå!

Vil du gerne spise mere fisk, men er i tvivl om, hvad der egentlig er sundt?Vi giver dig 10 populære fiskeretter, som mange spiser,...

De fysiske stresssymptomer, du ikke må ignorere

Stress kan snige sig ind uden, at vi opdager det – og når kroppen først råber op, er det ofte, fordi den har været...