Tag: sundhed
Ny forskning: Tidspunktet for din morgenmad kan påvirke både krop og sind
En ny banebrydende undersøgelse afslører, at tidspunktet, som du spiser morgenmad på, kan have langt større betydning for dit helbred, end du måske tror.Sen...
Eksperter afslører: Disse frugter indeholder mindst sukker
Frugt er en vigtig del af en sund kost, men ikke alle sorter er lige gode, når det handler om sukkerindhold. Hvis du gerne...
Denne dårlige vane kan ødelægge din hjerne
Ny forskning peger på en ofte overset faktor, der kan have store konsekvenser for din søvn og hjerne.
Disse grupper får tilbud om vaccine mod influenza og covid-19 i år
Efterårets vaccinationsindsats mod covid-19 og influenza er planlagt. En ny målrettet strategi skal sikre, at flere borgere bliver dækket ind.
Slut med maveproblemer: De bedste råd til en bedre fordøjelse
Vil du gerne undgå oppustethed, sure opstød og mavekneb? Så er det her din tjekliste til en sundere og mere behagelig fordøjelse.Disse enkle...
Denne olie overgår fiskeolie i omega-3-indhold
Mange tror, at fiskeolie er den bedste kilde til omega-3. Men en plantebaseret olie viser sig at indeholde markant mere.