Tag: Tips
Forskningen giver svar på, hvordan du bør strække ud
Udstrækning er fast del af mange menneskers træningsrutine. Ny forskning viser dog, at effekten ofte bliver misforstået.
Disse hobbyer kan øge din dopamin og dit humør
Vores daglige handlinger påvirker hjernen mere, end vi tror.Ifølge psykolog Dr. Leah Kaylor kan enkle aktiviteter støtte både humør, motivation og mental trivsel,...
Forskning peger på mulighed for menneskelig levealder op til 150 år
Ny forskning tyder på, at menneskets maksimale levealder kan blive væsentligt højere end det, vi kender i dag.
Nyt studie: Vaccine mod helvedesild kan påvirke kroppens aldring
Forskere har fundet en mulig sammenhæng mellem en almindelig vaccine og forsinkelse af kroppens aldring.
Saltreduktion i brød kan mindske risikoen for sygdomme
En justering i helt almindelige fødevarer kan få større effekt på folkesundheden, end mange forestiller sig.
Forskere ser mulige risici ved Omega-3-tilskud hos raske voksne
Omega-3 forbindes ofte med sundhed og forebyggelse, men ny forskning peger på, at virkningen ikke er entydig for alle.