Mundhygiejne kan være forbundet med lavere risiko for mere end 50 sygdomme

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

God mundhygiejne handler ikke kun om at undgå huller. Ekspert peger på en enkelt vane, som kan mindske sygdomme.

Professor Alpdogan Kantarci fra University of Minnesota forklarer til The Sun at pleje af tænderne kan være forbundet med lavere risiko for mere end 50 sygdomme.

Forklaringen handler om betændelse. Tandkødssygdomme kan skabe inflammation i munden, som i nogle tilfælde kan sprede sig via blodkarrene til andre dele af kroppen.

Sygdomme som diabetes, hjerte-kar-sygdomme og demens nævnes som eksempler.

Også leddegigt og inflammatoriske tarmsygdomme bliver sat i forbindelse med dårlig mundhygiejne.

Læs også: Føles dagene grå i overgangsalderen? Nyt studie viser en vej ud af mørket

En enkel daglig vane

Ifølge Alpdogan Kantarci spiller livsstil også en rolle.

Han peger, ifølge The Sun, på forarbejdet mad, blød kost, manglende motion og overvægt som faktorer, der kan påvirke den orale sundhed.

Ifølge ham bør man børste tænder to gange dagligt og bruge tandtråd, da det kan være et vigtigt skridt for ikke kun at beskytte tænderne, men også for at mindske risikoen for en række alvorlige sygdomme.

Kilder: The Sun.

Læs også: 1 ud af 4 kvinder kan udvikle uregelmæssig puls efter overgangsalderen

Læs også: Fodspecialister advarer: Disse sko bør du aldrig gå med derhjemme

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Føles dagene grå i overgangsalderen? Nyt studie viser en vej ud af mørket

Hormonbehandling er ikke en mulighed for alle kvinder, men en ny gennemgang peger på et simpelt alternativ, der ligger lige for.

En daglig kop kamillete inden sengetid kan faktisk forbedre din søvnkvalitet

Kamille har i generationer været bedstemors råd mod en urolig nat, og nu peger kliniske forsøg i samme retning som folketroen.

Så meget protein har du brug for, når du prøver at tabe dig

Når kalorierne skæres væk, kan en god del af det du taber ende med at være muskler i stedet for fedt, og proteinet på tallerkenen afgør, hvilken vej det går.

Motion op til din operation kan beskytte din hjerne mod en alvorlig komplikation

Komplikationen rammer op mod hver femte, der går under kniven, og kan forsinke helbredelsen betydeligt. En ny undersøgelse peger nu på, hvor meget bevægelse det kræver at mindske risikoen.

Føles dagene grå i overgangsalderen? Nyt studie viser en vej ud af mørket

Hormonbehandling er ikke en mulighed for alle kvinder, men en ny gennemgang peger på et simpelt alternativ, der ligger lige for.

En daglig kop kamillete inden sengetid kan faktisk forbedre din søvnkvalitet

Kamille har i generationer været bedstemors råd mod en urolig nat, og nu peger kliniske forsøg i samme retning som folketroen.

Så meget protein har du brug for, når du prøver at tabe dig

Når kalorierne skæres væk, kan en god del af det du taber ende med at være muskler i stedet for fedt, og proteinet på tallerkenen afgør, hvilken vej det går.