Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Kreatin er ikke kun for muskler: Forskere ser ny mulig effekt
Kreatin forbindes normalt med muskler og styrketræning. Forskning peger dog på, at stoffet også kan have betydning for hjernen.
Sådan kan mandler påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Mandler er en populær snack, der både er nem at tage med på farten og fuld af næringsstoffer.Ifølge ernæringseksperter kan en daglig håndfuld...
Din mund og tarm kan afgøre, hvor voldsom din peanutallergi bliver, viser ny forskning
Nogle mennesker reagerer voldsomt på peanuts, mens andre tåler små mængder. Ny forskning peger på, at forklaringen kan findes i bakterier i kroppen.
Ny forskning: Ketogen kost kan forbedre konditionen
Forskere undersøger løbende, hvordan forskellige diæter kan påvirke kroppens evne til at få gavn af træning.
Sådan påvirker ost dit blodtryk på kort og lang sigt
Nye kostråd publiceret af USDA fastholder anbefalingen om tre daglige portioner mejeriprodukter, hvoraf ost kan tælle med.Men hvordan påvirker ost egentlig blodtrykket? Kardiologer og...
28 procent af tabte leveår ved brystkræft kan kobles til seks livsstilsvalg
En ny, stor international undersøgelse viser, at brystkræft fortsat er en voksende sundhedsudfordring globalt og hænger sammen med seks livsstilsfaktorer.