Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Flossede og tørre negle? Prøv ekspertens tricks
Der er heldigvis flere ting, du selv kan gøre for at få pæne negle i vintertiden.
Ny undersøgelse: På dette tidspunkt er det for sent at komme i gang med at træne
Fysisk aktivitet er sundt i alle aldre, men en ny dansk undersøgelse peger på, at der faktisk er et tidspunkt i livet, hvor det kan være "for sent" at begynde.
Ny undersøgelse: Flere pesticider kobles til øget risiko for prostatakræft
Data fra USA fremhæver nogle særlige pesticider, der muligvis kan øge både risikoen for og dødeligheden af prostatakræft.
Så mange kalorier forbrænder du om natten
Udregningen er kompleks, men vi guider dig igennem, så du nemt kan finde ud af, hvor mange kalorier, som du forbrænder om natten.
8 vigtige vinterbaderåd for at sikre et forsvarligt koldt gys
Det vigtigt med fokus på badesikkerheden og med disse 8 råd, kan du sikkert sænke dig ned i det kolde vand.
10-20-30 træning: Ny forskning ændrer reglerne for intervaltræning
Forskerne håber, at resultaterne kan få flere til at kaste sig over denne motionsform.