Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Sund hindbærkage: Forkæl dig selv med god samvittighed
Vi har opskriften på en lækker og sund kage, som du kan nyde med god samvittighed.
Din morgenkaffe kan øge risikoen for diabetes
Mange elsker kaffe, men én særlig vane kan potentielt føre til alvorlige helbredsproblemer.
Nyt studie: Kvinder er biologisk stærkere end mænd
Et nyt studie peger på, at kvinder er biologisk mere robuste end mænd. Men hvad er forklaringen?
Disse 5 fødevarer holder huden ungdommelig og strålende
Vil du have smuk, strålende hud – selv midt om vinteren? Tilføj disse fem superfoods til din kost, og bekæmp tørhed, rynker og fine linjer indefra.
Luftforurening kan muligvis føre til demens
Et studie fra Skotland tyder på, at luftkvaliteten i vores tidlige leveår kan have langt større betydning for vores risiko for demens end hidtil antaget.
Sådan vil dit liv forandre sig, hvis du dropper ultraforarbejdede fødevarer
Kan du forestille dig et liv uden ultraforarbejdede fødevarer? Her er 4 fordele ved at droppe dem.