Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Pollenalarm: Disse fejl gør din allergi endnu værre
For mange danskere betyder forår og sommer ikke kun sol og varme, men også nys, kløende øjne og konstant snøft.Pollenallergi kan gøre de...
Denne mangel i graviditeten kan øge risikoen for ADHD og autisme
Ny forskning afslører, at D-vitaminmangel tidligt i livet kan øge risikoen for alvorlige mentale lidelser som ADHD, autisme og skizofreni.
Eksperter advarer: Mange kommuner gør pollenproblemet endnu værre
Græspollensæsonen er startet tidligere og kraftigere end nogensinde, og eksperter advarer nu om en overset fejl, der kan forværre dine allergisymptomer.
Ny forskning afslører: te og chokolade kan sænke dit blodtryk
En kop te eller et stykke mørk chokolade kan være mere end en hyggestund. Ny forskning fra University of Surrey tyder på, at flavan-3-oler...
Sådan sænker du dit blodtryk hurtigt og naturligt
Et pludseligt højt blodtryk kan være ubehageligt og skræmmende. Selvom medicin ofte er den hurtigste løsning, findes der en række naturlige og skånsomme metoder,...
Denne præventionstype øger blodtrykket mere end andre
Mange kvinder vælger prævention uden at tænke over, hvordan det kan påvirke deres hjerte og blodkar.For prævention handler ofte om at undgå graviditet...