Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Du bruger den hver dag – men hvornår har du sidst vasket den?
Du drikker vand fra din yndlingsdrikkedunk hele dagen. Den ligger i tasken, kommer med i bilen og står på skrivebordet.
Den ultimative godnatsang? Forskere afslører hvilken musik, der får dig til at sove bedst
Har du nogensinde ligget og vendt og drejet dig uden at kunne falde i søvn? Musik kan være en effektiv løsning, men det er...
Varmt eller koldt vand? Den bedste temperatur for sund hud
Har du nogensinde spekuleret på, om det er bedst at vaske ansigtet med varmt eller koldt vand? Mange tror, at ekstreme temperaturer kan forbedre...
Ny undersøgelse: Kan sædkvalitet forudsige mænds levealder?
En omfattende dansk undersøgelse har afsløret en mulig sammenhæng mellem sædkvalitet og levealder.Forskere har fulgt næsten 80.000 mænd over 50 år og opdaget,...
Citron-passion cheesecake med hvid chokolade – den perfekte påskedessert
Sund citron-passion cheesecake med hvid chokolade – perfekt til påske
Denne populære snack kan være livsfarlig for små børn – eksperter advarer
Det er en af de mest almindelige snacks i mange børnefamilier. Den serveres til filmhygge, fødselsdage og som en hurtig lille treat.