Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Denne simple vejrtrækningsøvelse få tankemylderet til at forsvinde
Når tankerne kører i ring, kan denne enkle vejrtrækningsøvelse få roen til at falde på plads igen.
Læger advarer: Mange danskere tager den forkerte slags D-vitamin
Et nyt studie afslører, at den vitamin D, mange tager for sundhedens skyld, faktisk kan sænke kroppens eget niveau.
Grønne broccolibites – sprøde, sunde og uimodståelige
Grønne broccolibites er den perfekte kombination af sund, hurtig og knasende.
13 kropslige tegn kræftspecialister altid tager alvorligt
Kræft kan ofte snige sig ind med uskyldige symptomer, der let kan forveksles med hverdagens smågener. Men når kroppen sender vedvarende signaler, er det...
Denne simple drik renser din lever og sænker kolesterol
Forskere peger på en overraskende drik, der kan få dit kolesteroltal til at falde naturligt.
Eksperter afslører: Her er forskellen på corona-varianterne Stratus, Nimbus og tidligere bølger
De nye corona-varianter Stratus og Nimbus spreder sig hurtigt – men deres symptomer adskiller sig markant fra de tidligere bølger.