Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Denne populære snack kan være livsfarlig for små børn – eksperter advarer
Det er en af de mest almindelige snacks i mange børnefamilier. Den serveres til filmhygge, fødselsdage og som en hurtig lille treat.
Hvor stærk er du? Find ud af, om dit dødløft er over eller under gennemsnittet
Dødløft er en af de mest fundamentale styrkeøvelser, men hvor meget bør du egentlig kunne løfte?Svaret afhænger af din alder, vægt og træningsniveau....
Ny forskning: Duftlys er ikke den største luftforurener i dit hjem
Mange tror, at stearinlys er den største synder, når det kommer til luftforurening i hjemmet. Men et nyt studie afslører, at duftende vokslys uden...
Ny forskning: Overraskende diæt kan lindre irritabel tyktarm
Lider du af irritabel tyktarm (IBS), eller kender du nogen, der gør? Ny forskning viser, at en alternativ diæt kan være lige så effektiv...
Du gør det hele tiden uden at vide det – og det påvirker dit syn
Det viser sig nu, at din vejrtrækning kan spille en større rolle i, hvordan dine øjne opfatter verden, end forskerne hidtil har troet.
Sover du dårligt? Denne nye trend lover at hjælpe – men eksperter advarer
Nu spreder en ny trend sig på sociale medier, hvor folk forsøger at optimere deres søvn med særlige rutiner og tricks.