Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Eksperterne advarer: Disse fire ting får dit blodtryk til at stige
Højt blodtryk kan være en stille dræber, men de valg du tager i køkkenet, kan gøre en stor forskel. Her får du 10 ting,...
10 smarte søvntricks til dig, der vågner ved det mindste
At falde i søvn burde være simpelt, men for mange er det alt andet end det. Uanset om det er trafikstøj udenfor vinduet eller...
Sund chokolademousse med avocado og banan
Cremet chokolademousse med avocado og banan – en sund dessert uden skyldfølelse.
Så sund er persille: Her er fordelene du ikke kendte
Persille er langt mere end pynt på kartoffelsalaten. Den grønne urt gemmer på overraskende sundhedsfordele, og det kræver ikke meget at få dem med...
Disse 10 kropsdele kan du leve helt fint uden – nr. 3 vil overraske dig
Ikke alle kropsdele er nødvendige for at leve et normalt liv. Faktisk kan kroppen tilpasse sig imponerende godt, selv når vigtige organer mangler. Her...
Dansk gennembrud giver håb til kvinder med fertilitetsproblemer
I dag er fertilitetsbehandling ikke længere undtagelsen – men for nogle den mest realistiske vej til forældreskabet.