Alarmerende mængder mikroplast i disse helt almindelige madvarer

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Det ligner helt almindelig hverdagsplastik, men ny forskning viser, at dine mademballager kan slippe tusindvis af plastpartikler ned i din mad og drikke.

Din mademballage spreder mikroplast

Foto Shutterstockcom

Forskere har fundet, at helt almindelig brug af plastemballage – som at åbne en flaske eller varme mad i mikroovn – kan frigive tusindvis af plastpartikler direkte i din mad.

Nanoplast kan nå ind i dine organer

Foto Shutterstockcom

De mindste plastpartikler er usynlige, men kan trænge gennem tarmen, ind i blodbanen og nå frem til hjerne, hjerte og endda moderkagen hos gravide.

Der er plast i dit flaskevand

Foto Shutterstockcom

Analyser af flaskevand viser op til 240.000 plastpartikler pr. liter. Hver slurk kan altså være fyldt med mere end bare vand.

Læs også: Nyt år uden diæter: Ekspert peger på en anden vej til vægttab

Te, ris og snacks er ikke uskyldige

Chicken Rice” af Krzysztof%20Puszczy%u0144ski/ CC0 1.0

Mikroplast er fundet i en lang række fødevarer – fra tebreve og rå ris til tørret kød og dåsemad. Selv salt og takeaway er plastforurenet.

Plastik i mikroovnen gør det værre

Foto Shutterstockcom

Når du varmer mad i plastbeholdere, stiger antallet af frigivne partikler markant. Det kan forvandle din restemad til en skjult sundhedsrisiko.

Slidt plastik er ekstra farlig

Foto Shutterstockcom

Beholdere med ridser, misfarvning eller stivhed afgiver flere plastpartikler. Brugte madkasser bør skiftes ud, før de bliver til sundhedsfare.

Plastemballage indeholder farlige kemikalier

Foto Shutterstockcom

Over 3.600 kemiske stoffer er identificeret i plast til fødevarer – herunder stoffer, der mistænkes for at forårsage kræft, hormonforstyrrelser og fertilitetsproblemer.

Læs også: Patricks diæt med udelukkende kød og æg førte til en stor forvandling

Mikroplast øger risikoen for blodpropper

Foto Shutterstockcom

Folk med mikroplast i blodkarrene har ifølge forskere dobbelt så stor risiko for hjerteanfald og slagtilfælde. Plast i kroppen er ikke bare ulækkert – det er farligt.

Der findes alternativer – du skal bare vælge dem

Foto Shutterstockcom

Glas, rustfrit stål og fødevaregodkendt silikone er sikre alternativer. Undgå især plast med genbrugskode 3, som ofte indeholder hormonforstyrrende ftalater.

Løsningen kræver politisk handling

Foto Shutterstock

Forskere opfordrer nu til globale regler for plast, som FN’s Global Plastics Treaty. Hvis industrien ikke presses, vil mikroplasten fortsætte med at finde vej til din tallerken.

Artiklen er baseret på informationer fra Pressefotos.dk

Læs også: Det vigtigste råd fødevareeksperter giver hvert år til julekokke

Læs også: Hvordan GLP-1 medicin ændrer spisevaner i julen

Andre Artikler

Disse drikke kan give ubehag på tom mave, siger ernæringseksperter

Flere almindelige drikke kan skabe ubehag, når de indtages uden mad. Her er nogle af dem.

Diætister: Frugtsukker er sjældent et problem i vores kost

Debatten om frugtsukker tager ofte udgangspunkt i en antagelse om, at frugt bør begrænses på linje med andre søde produkter. Billedet er dog lidt mere nuanceret.

Disse tegn kan være tidlige indikatorer på tarmkræft

Tarmkræft er blandt de hyppigste kræftsygdomme i Europa, men mange af de tidlige tegn kan forveksles med almindelige gener.

Tattoo-blæk ophobes i kroppen og kan påvirke, hvordan vacciner virker

Ny forskning peger på, at tatoveringsblæk ikke kun bliver i huden.

Disse drikke kan give ubehag på tom mave, siger ernæringseksperter

Flere almindelige drikke kan skabe ubehag, når de indtages uden mad. Her er nogle af dem.

Diætister: Frugtsukker er sjældent et problem i vores kost

Debatten om frugtsukker tager ofte udgangspunkt i en antagelse om, at frugt bør begrænses på linje med andre søde produkter. Billedet er dog lidt mere nuanceret.

Disse tegn kan være tidlige indikatorer på tarmkræft

Tarmkræft er blandt de hyppigste kræftsygdomme i Europa, men mange af de tidlige tegn kan forveksles med almindelige gener.