Det er nytår og højsæson for livsstilsændringer, vægttab, diæter og slankekure. Så måske er løvekuren noget for dig?
Ikke for sarte sjæle
Der er KETO-diæten, Sense-slankekuren, faste og så er der Løvekuren – og den er bestemt ikke for sarte sjæle eller små pengepunge.
I al sin enkelhed går den nemlig ud på udelukkende at leve af kød.
Kuren er ‘opfundet’ af en engelsk kvinde, der lider af en kronisk sygdom, som krævede meget høje doser medicin, herunder bl.a. allergipiller, antidepressive midler samt en astmainhalator.
Læs også: Din startvægt kan afgøre, om gentagne slankekure er skadelige for dit helbred
Kvinden endte med at blive så træt af sin tilstand, at hun begyndte at skære bestemte madvarer væk fra sin kost for at se, om det gjorde en forskel.
Til sidst stod hun tilbage med udelukkende rødt kød.
Ifølge kvinden selv begyndte hendes led herefter at hele, hendes lunger begyndte at fungere bedre og depressionen forsvandt.
Andre følger hendes eksempel
Efter at kvinden delte sine oplevelser på Instagram, er andre begyndt at følge hendes eksempel.
Læs også: Nyt studie: To enkle strategier bremser vægthop efter Ozempic-stop
Blandt disse er australieren Rory, der lider af en autoimmun sygdom.
I ren løvestil består hans kost altså af intet andet end kød, salt og vand, som han håber, kan være med til at forbedre hans tilstand.
Rory ønskede især at finde ud af, om diæten kunne hjælpe på hans tarme, som ofte gav ham en brændende fornemmelse, om diæten kunne gøre noget ved de pletter på huden, som han lider af, og om den kunne gøre noget for hans stofskifte.
Løvekuren er ikke videnskabelig bevist og spørg altid din læge til råds, hvis du ønsker at ændre din livsstil.
Læs også: Primal-diæten trender på TikTok: Dette lurer i den rå mælk og det rå kød
Artiklen er baseret på informationer fra Pensionist.
Læs også: Toårigt forsøg testede light-sodavand vs. vand: Her er, hvad det gjorde ved vægten
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.