Diæter
Forskere analyserer sammenhængen mellem kost og autisme
Et genetisk baseret studie undersøger, om langvarige spisevaner kan have biologisk betydning.
Diæter
Indtag af lam kobles til ændringer i kolesterol og blodtryk
Forskning tyder på, at det er gentagelsen af bestemte måltider og måden, de tilberedes på, snarere end enkelte fødevarer, der former risikoen for hjerte-kar-sygdom.
Diæter
Multivitaminer i hverdagen: Hvornår giver de mening?
Et dagligt multivitamin kan virke som en nem sundhedsløsning, men eksperter peger på flere nuancer, som mange overser.
Diæter
DASH-diæten kan reducere forhøjet blodtryk på otte uger
Denne kosttype kan bidrage til at sænke dit forhøjet blodtryk.
Diæter
Ost kan indgå i dit vægttab, hvis du vælger den rette type
Ost bliver ofte betragtet som et problem i forbindelse med vægttab, men både valg af ost og portionsstørrelse kan faktisk understøtte indsatsen.
Diæter
Forskere analyserer sammenhængen mellem kost og autisme
Et genetisk baseret studie undersøger, om langvarige spisevaner kan have biologisk betydning.
Diæter
Indtag af lam kobles til ændringer i kolesterol og blodtryk
Forskning tyder på, at det er gentagelsen af bestemte måltider og måden, de tilberedes på, snarere end enkelte fødevarer, der former risikoen for hjerte-kar-sygdom.
Diæter
Multivitaminer i hverdagen: Hvornår giver de mening?
Et dagligt multivitamin kan virke som en nem sundhedsløsning, men eksperter peger på flere nuancer, som mange overser.
Diæter
DASH-diæten kan reducere forhøjet blodtryk på otte uger
Denne kosttype kan bidrage til at sænke dit forhøjet blodtryk.
Vægttabsstudie om specifik fødevare tilbagetrukket efter fejl
Et studie vakte opsigt med sine lovende resultater. Nu har den anerkendte tidsskriftredaktion ændret kurs og skabt debat i det videnskabelige miljø.
Forskere afslører: Sådan kan din tallerken gøre dig yngre
Ny forskning peger på, at en bestemt kostvariant kan have en direkte indflydelse på, hvordan hjernen ældes.
Forskere advarer: Junkfood kan ødelægge hukommelsen på få dage
En ny undersøgelse afslører, at fed junkfood kan påvirke hjernens hukommelse på rekordtid. Allerede efter få dage viser hjernen tegn på forstyrrelser, men forskningen...
Dette kan ske i kroppen, hvis du spiser for mange forarbejdede fødevarer
Ultra-forarbejdede fødevarer udgør i dag størstedelen af mange menneskers kost, især i USA. Ny forskning viser, at de ikke blot er tomme kalorier, men...
11 enkle trin til lavere blodtryk efter 60 – helt uden piller
Når årene begynder at sætte sig i kroppen, er det almindeligt, at blodtrykket stiger. Men det betyder ikke nødvendigvis, at løsningen er piller. Små...
To kosttilskud viser lovende effekt under overgangsalderen
Et nyt studie peger på, at kombinationen af en middelhavsinspireret kost og to særlige tilskud kan styrke kvinders hjerte- og stofskiftehelbred i overgangsalderen. Resultaterne...