Ernæring
Over 1.000 kemikalier testet – disse kan muligvis påvirke tarmfloraen
Ny forskning peger på, at visse kemikalier i tarmmiljøet kan påvirke bakterierne negativt.
Ernæring
Danmark er ikke længere førende i økologi
Salget af økologiske varer i Danmark stiger fortsat. Alligevel har vi mistet en markant international position.
Ernæring
Hjertekirurg deler sin daglige kost for et sundere hjerte
Kosten spiller en afgørende rolle for hjertets sundhed og kan påvirke både kolesterol, blodtryk og inflammation.Hjertekirurgen Xiaoying...
Diæter
C vitamin findes også i disse hverdagsgrøntsager
Mange forbinder C vitamin med appelsiner og citroner, men grøntsager kan dække en stor del af behovet.Flere...
Ernæring
Studie finder forhøjede metalniveauer i specifikke fødevarer
Forskere undersøger, hvordan forurening kan ende i helt almindelige fødevarer. Resultaterne får især betydning for de yngste.
Ernæring
Over 1.000 kemikalier testet – disse kan muligvis påvirke tarmfloraen
Ny forskning peger på, at visse kemikalier i tarmmiljøet kan påvirke bakterierne negativt.
Ernæring
Danmark er ikke længere førende i økologi
Salget af økologiske varer i Danmark stiger fortsat. Alligevel har vi mistet en markant international position.
Ernæring
Hjertekirurg deler sin daglige kost for et sundere hjerte
Kosten spiller en afgørende rolle for hjertets sundhed og kan påvirke både kolesterol, blodtryk og inflammation.Hjertekirurgen Xiaoying...
Diæter
C vitamin findes også i disse hverdagsgrøntsager
Mange forbinder C vitamin med appelsiner og citroner, men grøntsager kan dække en stor del af behovet.Flere...
Snacks du måske troede var usunde – men som faktisk er supersunde
Drop skyldfølelsen og tag en snack! Flere diætister fremhæver nu snacks, der ofte bliver misforstået – men som i virkeligheden kan være guld værd...
10 nemme måder at få flere bælgfrugter ind i din hverdag
Flere bælgfrugter i kosten lyder måske som en besværlig mission, men det behøver det slet ikke være.Her får du nogle nemme og praktiske...
Slut med impulskøb! Sådan handler du sundt og billigt
Det kan virke uoverskueligt at handle sundt, billigt og bæredygtigt på én gang – men med lidt planlægning og nogle gode vaner bliver det...
Så sund er persille: Her er fordelene du ikke kendte
Persille er langt mere end pynt på kartoffelsalaten. Den grønne urt gemmer på overraskende sundhedsfordele, og det kræver ikke meget at få dem med...
Advarsel: Undgå disse fødevarer, hvis du lider af allergi
Sæsonallergi kan være mere end bare pollen i luften. Men vidste du, at visse madvarer faktisk kan forværre dine symptomer?Her er nogle fødevarer,...
Den bedste te mod ondt i halsen – ifølge eksperterne
Når halsen kradser og stemmen knækker, er en varm kop te ofte det første, vi griber efter. Men hvilken te er egentlig bedst til...