Diæter
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, hvis du spiser mandler hver dag
En daglig portion mandler kan være interessant, hvis du holder øje med dit blodtryk. Forskningen forbinder især regelmæssigt indtag med ændringer i det diastoliske blodtryk, mens flere af mandlernes...
Diæter
Sådan påvirker det dine nyrer, hvis du drikker for meget vand
Kroppen har brug for væske hver dag, men behovet er ikke ens for alle. Et meget stort vandindtag...
Diæter
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For...
Kost
Nye tal: Hver femte nordiske teenager drikker energidrik dagligt
En stor nordisk undersøgelse viser, at energidrik er blevet en fast del af hverdagen for mange teenagere.
Diæter
Sådan kan ananas påvirke dine nyrer, hvis du spiser det hver dag
Ananas kan for mange være en del af en kost, der tager hensyn til nyrerne. Frugtens indhold af...
Diæter
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, hvis du spiser mandler hver dag
En daglig portion mandler kan være interessant, hvis du holder øje med dit blodtryk. Forskningen forbinder især regelmæssigt indtag med ændringer i det diastoliske blodtryk, mens flere af mandlernes...
Diæter
Sådan påvirker det dine nyrer, hvis du drikker for meget vand
Kroppen har brug for væske hver dag, men behovet er ikke ens for alle. Et meget stort vandindtag...
Diæter
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For...
Kost
Nye tal: Hver femte nordiske teenager drikker energidrik dagligt
En stor nordisk undersøgelse viser, at energidrik er blevet en fast del af hverdagen for mange teenagere.
Velkendt drik kan reducere risikoen for tarmkræft med 17 procent
En ny international undersøgelse sætter fokus på en velkendt drik, som muligvis kan beskytte din tarm imod kræft.
Dette kan ske i kroppen, hvis du spiser for mange forarbejdede fødevarer
Ultra-forarbejdede fødevarer udgør i dag størstedelen af mange menneskers kost, især i USA. Ny forskning viser, at de ikke blot er tomme kalorier, men...
De bedste sunde snack-alternativer til din filmaften
Der er noget ved at se en film, som får os til at række ud efter en snack.I stedet for den klassiske spand...
Danskerne prepper løs – dette produkt er særligt populært
Flere butikker melder om usædvanligt højt salg af varer, der forbindes med prepping - har du købt varer til prepping?
Ny forskning peger på, at kosten kan beskytte kvinder mod Alzheimers
Vil du mindske risikoen for at udvikle Alzheimers? Ny forskning peger på en mulig sammenhæng, som især er relevant for kvinder.
Ny forskning: Denne overraskende ingrediens kan bremse aldringstegn
Daglige tilskud af kakaoekstrakt kan være nøglen til et sundere hjerte og en langsommere aldringsproces.