Diæter
Denne drik slår vand i hydrering – og du gætter aldrig hvilken
Når sveden pibler og tørsten melder sig, rækker de fleste automatisk ud efter et glas vand. Men forskning viser, at andre drikke faktisk holder dig hydreret i længere tid....
Ernæring
Kerner i vandmelon? Ikke længere – prøv det her simple trick og bliv overrasket
Sådan får du kernerne ud af vandmelon uden at ødelægge frugten
Ernæring
Forskere gør vild opdagelse: Kroppen kan selv bekæmpe farlige kemikalier
Vi bærer alle rundt på giftige PFAS-stoffer, som vi ikke kan slippe af med. Nu tyder ny forskning dog på, at hjælpen kan gemme sig i din egen krop.
Ernæring
Sådan reagerer din krop, hvis du dropper gluten
Millioner kaster sig over glutenfri kost, men hvad sker der egentlig i kroppen, når du dropper gluten?Her...
Ernæring
Sådan drikker du dig fri for stress – få opskriften her
Den virale "Kortisol Cocktail" er meget mere end bare en lækker drink – den lover at sænke stressniveauet...
Diæter
Denne drik slår vand i hydrering – og du gætter aldrig hvilken
Når sveden pibler og tørsten melder sig, rækker de fleste automatisk ud efter et glas vand. Men forskning viser, at andre drikke faktisk holder dig hydreret i længere tid....
Ernæring
Kerner i vandmelon? Ikke længere – prøv det her simple trick og bliv overrasket
Sådan får du kernerne ud af vandmelon uden at ødelægge frugten
Ernæring
Forskere gør vild opdagelse: Kroppen kan selv bekæmpe farlige kemikalier
Vi bærer alle rundt på giftige PFAS-stoffer, som vi ikke kan slippe af med. Nu tyder ny forskning dog på, at hjælpen kan gemme sig i din egen krop.
Ernæring
Sådan reagerer din krop, hvis du dropper gluten
Millioner kaster sig over glutenfri kost, men hvad sker der egentlig i kroppen, når du dropper gluten?Her...
Stjernekok advarer: Disse sunde fødevarer narrer dig
Det findes i næsten alle køkkener, men en norsk topkok mener, det er på tide, at vi stopper med at spise det.
Det her spiser de i Japan – og det ser ud til at beskytte mod depression
Det er ofte, når vi har det dårligt, at vi tyer til mad som trøst. Chokolade, chips, pizza – alt det hurtige, der midlertidigt...
Er olivenolie sundt? Forskningen giver svaret
Olivenolie – især ekstra jomfru olivenolie – er meget mere end bare en velsmagende ingrediens i salater.Denne sunde fedtkilde spiller en vigtig rolle...
Tidligere Michelin-restaurant i skandale: 80 syge og 3 anholdte
En gourmetrestaurant med stjernestatus blev midlertidigt lukket. Men det var slet ikke slutningen på skandalen.
Ny forskning: Sådan bør du drikke din kaffe, hvis du vil have sundhedsfordelene
En ny undersøgelse giver kaffeelskere en god grund til at nyde dagens første kop – men kun hvis de drikker den på en bestemt måde.
Sådan slipper du af med oppustet mave
En oppustet mave kan ødelægge både humør, tøjvalg og appetit – og for mange er det et tilbagevendende problem. Heldigvis findes der små ændringer,...