Ernæring

Koffein kan påvirke knoglerne – drikker du for meget?

Koffein er en fast del af manges hverdag, men det kan påvirke mere end energiniveauet.

16 ALS-tilfælde i lille landsby vækker mistanke til giftig svamp

Flere sygdomstilfælde i en lille landsby har fået forskere til at undersøge en uventet mulig årsag.

Han spiste bacon hver dag i en uge og her er hvad der skete

En læge testede for mediet The Healthy effekten af at spise bacon dagligt i en uge på egen...

Tungmetaller fundet i havregryn – især cadmium vækker bekymring

En undersøgelse viser, at havregryn indeholder tungmetaller, som kan udgøre en sundhedsrisiko.

Så meget vand bør du drikke hver dag

Hvor meget vand du har brug for dagligt, varierer efter flere faktorer – her er en vejledning til dit behov.

Koffein kan påvirke knoglerne – drikker du for meget?

Koffein er en fast del af manges hverdag, men det kan påvirke mere end energiniveauet.

16 ALS-tilfælde i lille landsby vækker mistanke til giftig svamp

Flere sygdomstilfælde i en lille landsby har fået forskere til at undersøge en uventet mulig årsag.

Han spiste bacon hver dag i en uge og her er hvad der skete

En læge testede for mediet The Healthy effekten af at spise bacon dagligt i en uge på egen...

Tungmetaller fundet i havregryn – især cadmium vækker bekymring

En undersøgelse viser, at havregryn indeholder tungmetaller, som kan udgøre en sundhedsrisiko.

Sådan undgår du blå tænder efter et glas rødvin

Rødvin er en favoritdrik for mange, men for nogle betyder et par glas også en uønsket bonus: blå tænder.Heldigvis er der flere måder...

Derfor kan du ikke sige nej til chips og slik

Chips, chokolade og slik er næsten umuligt at modstå – og det er ikke kun din viljestyrke, der svigter.Ifølge forsker og forfatter Nicklas...

Vil du have bedre fordøjelse og flottere hud? Så bør du spise dette

Mælkesyrebakterier er små, men de har en enorm effekt på din sundhed!Men hvordan får du de bedste mælkesyrebakterier, og hvilke fordele giver de...

Kan hyldebærjuice hjælpe med vægttab? Ny forskning afslører lovende resultater

Mange danskere søger naturlige måder at støtte vægttab og forbedre sundheden på, og nu peger ny forskning på, at en velkendt bærsaft måske kan spille en rolle.

Sådan genkender du ultraforarbejdede fødevarer – 10 vigtige kendetegn

Ultraforarbejdede fødevarer fylder mere og mere på supermarkedernes hylder, men de kan have negative konsekvenser for din sundhed. Her er 10 tegn, der hjælper...

Skær ned på det søde, salte og fede: Sådan gør du

Vil du gerne leve sundere uden at droppe alle dine favorit-snacks?Fødevarestyrelsen anbefaler, at du begrænser dit indtag af slik, snacks og fastfood til...