Ernæring

Koffein kan påvirke knoglerne – drikker du for meget?

Koffein er en fast del af manges hverdag, men det kan påvirke mere end energiniveauet.

16 ALS-tilfælde i lille landsby vækker mistanke til giftig svamp

Flere sygdomstilfælde i en lille landsby har fået forskere til at undersøge en uventet mulig årsag.

Han spiste bacon hver dag i en uge og her er hvad der skete

En læge testede for mediet The Healthy effekten af at spise bacon dagligt i en uge på egen...

Tungmetaller fundet i havregryn – især cadmium vækker bekymring

En undersøgelse viser, at havregryn indeholder tungmetaller, som kan udgøre en sundhedsrisiko.

Så meget vand bør du drikke hver dag

Hvor meget vand du har brug for dagligt, varierer efter flere faktorer – her er en vejledning til dit behov.

Koffein kan påvirke knoglerne – drikker du for meget?

Koffein er en fast del af manges hverdag, men det kan påvirke mere end energiniveauet.

16 ALS-tilfælde i lille landsby vækker mistanke til giftig svamp

Flere sygdomstilfælde i en lille landsby har fået forskere til at undersøge en uventet mulig årsag.

Han spiste bacon hver dag i en uge og her er hvad der skete

En læge testede for mediet The Healthy effekten af at spise bacon dagligt i en uge på egen...

Tungmetaller fundet i havregryn – især cadmium vækker bekymring

En undersøgelse viser, at havregryn indeholder tungmetaller, som kan udgøre en sundhedsrisiko.

Glem komælk: Denne overraskende mælk er den sundeste!

Er du vant til at drikke komælk? Så er det måske på tide at skifte til en ny type mælk, der er sundere.

Sund og proteinrig aftensmad: Laks med quinoa og grøntsager

Denne opskrift er perfekt, hvis du ønsker en sund, nærende og proteinrig aftensmad.

Hvorfor to appelsiner om dagen kan gøre en kæmpe forskel for din sundhed

Næste gang du er på jagt efter en sund snack, så overvej at lade appelsinerne blive en fast del af din daglige rutine.

Skræmmekampagnerne mod sødestoffer er overdrevet – her er, hvad forskningen siger

Du har måske hørt, at sødemidler kan være skadelige – men er det egentlig rigtigt?

Så mange fibre behøver du for at bekæmpe bakterier

Vil du beskytte dig selv mod skadelige bakterier som E. coli? Dit bedste våben kan være fibre.

Ny forskning: Derfor smager grøntsager kedeligt for mange mennesker

Kan en skjult smag gøre plantebaseret mad uimodståeligt?