Vitaminer og Kosttilskud
Ernæring
Advarsel: Kosttilskud markedsføres falsk som diabetesbehandling
Myndigheder advarer mod et kosttilskud, der markedsføres som behandling af diabetes.
Ernæring
Millioner tager glucosamin – men effekten er stadig usikker
Mange tager glucosamin for at mindske ledsmerter, forskningen viser dog ikke tydeligt, om kosttilskuddet virker.
Ernæring
Nyt studie undersøger, om kreatin kan lindre symptomer på depression
Et velkendt kosttilskud fra fitnessverdenen er nu havnet i forskernes søgelys som en mulig brik i fremtidens behandling af depression.
Ernæring
Forskere ser nærmere på mulig sammenhæng mellem B12 og kræft
Et vitamin, som mange forbinder med sundhed og energi, er nu blevet centrum for en voksende videnskabelig debat.
Ernæring
Forskere fremhæver algeolie som en vigtig kilde til omega-3
Den kommer fra havets mindste organismer, men forskere mener, at den kan spille en vigtig rolle for både hjernen og den generelle sundhed.
Ernæring
Advarsel: Kosttilskud markedsføres falsk som diabetesbehandling
Myndigheder advarer mod et kosttilskud, der markedsføres som behandling af diabetes.
Ernæring
Millioner tager glucosamin – men effekten er stadig usikker
Mange tager glucosamin for at mindske ledsmerter, forskningen viser dog ikke tydeligt, om kosttilskuddet virker.
Ernæring
Nyt studie undersøger, om kreatin kan lindre symptomer på depression
Et velkendt kosttilskud fra fitnessverdenen er nu havnet i forskernes søgelys som en mulig brik i fremtidens behandling af depression.
Ernæring
Forskere ser nærmere på mulig sammenhæng mellem B12 og kræft
Et vitamin, som mange forbinder med sundhed og energi, er nu blevet centrum for en voksende videnskabelig debat.
Ny forskning ser på gurkemejes potentiale ved gigt og depression
Et velkendt krydderi fra køkkenhylden er nu i centrum for forskning i både ledsmerter og psykisk trivsel.
Disse kosttilskud kan være med til at påvirke din forbrænding
Flere kosttilskud bliver markedsført som hjælp til at sætte gang i forbrændingen.Forskningen er dog begrænset, og tilskud kan ikke erstatte en sund kost og...
Drop pillerne og få B-vitamin fra disse fødevarer
B-vitaminer er nødvendige for en række funktioner i kroppen og udskilles løbende, så de skal tilføres dagligt gennem kosten.Her er nogle fødevarer, der...
Læger forklarer tegn på magnesiummangel i ansigt og øjne
Små forandringer i ansigtet og omkring øjnene kan i nogle tilfælde være tegn på, at kroppen mangler magnesium.
Disse kosttilskud bør ikke tages om morgenen, ifølge diætister
Mange tager kosttilskud om morgnen af ren vane, men tidspunktet på dagen kan have større betydning, end de fleste tror.
Disse kosttilskud bør du ikke tage samtidigt
Naturlige kosttilskud bruges ofte uden bekymring, men eksperter advarer om, at visse kombinationer kan udgøre en reel sundhedsrisiko.