Vitaminer og Kosttilskud
Ernæring
Her er det bedste tidspunkt at tage dine vitaminer på
Mange tager kosttilskud uden at tænke over tidspunktet – men det kan have stor betydning for, hvor godt kroppen optager vitaminerne. Her får du et overblik over, hvordan du...
Ernæring
Har du muskelsmerter? Det kan skyldes dette manglende vitamin
Muskelsmerter er mere end bare ømhed – de kan gemme på skjulte helbredsproblemer.Ét særligt vitamin spiller en...
Ernæring
Nyt studie: Kuren mod aldring står måske allerede i dit skab
En ny opsigtsvækkende opdagelse fra Harvard sætter fokus på et almindeligt vitamin, der nu nævnes i forbindelse med bekæmpelse af aldring.
Ernæring
Drik dette på tom mave hver morgen – din mave vil takke dig
Eksperter afslører nu, at en ganske særlig olie kan være nøglen til bedre fordøjelse og stabilt blodsukker.
Ernæring
Forsker afslører: Derfor bør alle tage dette kosttilskud nu!
Et overset kosttilskud bliver nu hyldet som en nøgle til bedre hukommelse og et længere og sundere liv.
Ernæring
Her er det bedste tidspunkt at tage dine vitaminer på
Mange tager kosttilskud uden at tænke over tidspunktet – men det kan have stor betydning for, hvor godt kroppen optager vitaminerne. Her får du et overblik over, hvordan du...
Ernæring
Har du muskelsmerter? Det kan skyldes dette manglende vitamin
Muskelsmerter er mere end bare ømhed – de kan gemme på skjulte helbredsproblemer.Ét særligt vitamin spiller en...
Ernæring
Nyt studie: Kuren mod aldring står måske allerede i dit skab
En ny opsigtsvækkende opdagelse fra Harvard sætter fokus på et almindeligt vitamin, der nu nævnes i forbindelse med bekæmpelse af aldring.
Ernæring
Drik dette på tom mave hver morgen – din mave vil takke dig
Eksperter afslører nu, at en ganske særlig olie kan være nøglen til bedre fordøjelse og stabilt blodsukker.
Disse kosttilskud kan give dig ildelugtende afføring
Vidste du, at det ikke kun er din kost, der kan påvirke lugten af din afføring? Flere populære kosttilskud kan også være synderen bag en ubehagelig lugt på toilettet.
Læger anbefaler: kosttilskud der booster fokus, energi og hukommelse
Læger peger på vitaminer og kosttilskud, der kan genoprette dit mentale overskud og give hjernen ny energi.
Læge afslører: Disse kosttilskud giver mening – og ét bør du smide ud
Er du også i tvivl om, hvilke kosttilskud der rent faktisk virker – og hvilke der bare er penge ud ad vinduet? En erfaren...
Så mange forskellige sygdomme kan CBD olie lindre
CBD olie lover alt fra smertelindring til bedre søvn – men virker det virkelig?Vi forklarer, hvorfor den populære olie er på alles læber...
Disse to populære vitamintilskud kan skade din krop mere end de gavner
Vitamintilskud som A og E bliver solgt i massevis, men eksperter advarer nu om, at de i visse tilfælde kan gøre mere skade end...
På dette tidspunkt af dagen bør du tage dine vitaminer
Vil du have mest muligt ud af dine kosttilskud, så handler det ikke kun om, hvad du tager – men hvornår du tager det....