Vitaminer og Kosttilskud

Disse symptomer kan afsløre, om du mangler A-vitamin

Symptomerne starter ofte stille og kan nå synet, huden og immunforsvaret, længe inden niveauet er kritisk lavt.

Nyt forsøg: Simpelt fibertilskud styrker pigers knogler markant – men virker ikke på drenge

Et år med et billigt pulver i vandglasset ændrede noget overraskende hos pigerne i puberteten, men ikke hos drengene i samme forsøg.

Spiser du gurkemeje for helbredet? Denne kombination gør det langt mere effektivt

Curcumin fra gurkemeje er det stof, mange tager for ledsmerter og betændelse, men uden den rette følgesvend slipper det meste aldrig ud i blodet.

Træningstilskud trækkes tilbage: Kan i værste fald føre til hjertestop

Et parti blev solgt i mere end et år, før en test afslørede, at ingredienslisten manglede noget vigtigt.

Disse næringsstoffer kan du komme til at mangle, hvis du tager GLP-1 medicin

GLP-1 medicin bruges blandt andet til behandling af type 2-diabetes og overvægt, men medicinen kan også påvirke kroppens...

Disse symptomer kan afsløre, om du mangler A-vitamin

Symptomerne starter ofte stille og kan nå synet, huden og immunforsvaret, længe inden niveauet er kritisk lavt.

Nyt forsøg: Simpelt fibertilskud styrker pigers knogler markant – men virker ikke på drenge

Et år med et billigt pulver i vandglasset ændrede noget overraskende hos pigerne i puberteten, men ikke hos drengene i samme forsøg.

Spiser du gurkemeje for helbredet? Denne kombination gør det langt mere effektivt

Curcumin fra gurkemeje er det stof, mange tager for ledsmerter og betændelse, men uden den rette følgesvend slipper det meste aldrig ud i blodet.

Træningstilskud trækkes tilbage: Kan i værste fald føre til hjertestop

Et parti blev solgt i mere end et år, før en test afslørede, at ingredienslisten manglede noget vigtigt.

Dansk læge afslører: Mangel på dette vitamin kan ødelægge dit helbred

Mange danskere går rundt med en overset mangel, der stille og roligt kan skade både krop og sind.

Disse signaler afslører, at du mangler magnesium

Magnesium er et af kroppens vigtigste mineraler, og mangler du det, kan det vise sig på flere forskellige måder.Her får du en oversigt...

Kender du signalerne? Sådan reagerer kroppen, når du mangler magnesium

Træthed, kramper og svaghed kan være skjulte tegn på, at din krop mangler magnesium.

Studie afslører kønsforskel: Fedtsyrer kan beskytte kvinder mod demens

Alzheimers er en af de sygdomme, mange frygter med alderen, og forskningen leder konstant efter nye brikker til puslespillet. En ny undersøgelse peger på,...

Bør du tage magnesium? Sådan ved du, om din krop har brug for det

Magnesium er essentielt for kroppen, men mange tager det uden at have behov.Faktisk er det kun i ganske få tilfælde, at kosttilskud giver...

Denne simple vane kan sænke din risiko for dødelige sygdomme

En lille skefuld kan være nok til at gøre en forskel for dit helbred.