Vitaminer og Kosttilskud
Ernæring
Eksperter afslører: Denne olie kan overgå medicin mod inflammation
Et naturligt middel viser sig at være mere effektivt mod inflammation end klassisk medicin.
Ernæring
Dette sker i din krop, hvis du ikke får nok C-vitamin
C-vitamin er et livsnødvendigt næringsstof med betydning for blandt andet immunforsvar, sårheling og optagelse af jern.Her er, hvorfor...
Diæter
Disse almindelige madvarer kan ødelægge effekten af magnesium
Magnesium er essentielt for både muskler, nerver og hjerte, men hvad mange overser er, at nogle helt almindelige...
Ernæring
Forskning afslører: Disse kosttilskud viser ingen effekt
Flere mennesker tyr i dag til kosttilskud i håbet om at lindre symptomer på depression.Ny forskning viser...
Ernæring
Sådan får du nok B12-vitamin gennem kosten
B12-vitamin spiller en afgørende rolle for dannelsen af røde blodlegemer, nervesystemets funktion og DNA-syntese.Mangel kan føre til...
Ernæring
Eksperter afslører: Denne olie kan overgå medicin mod inflammation
Et naturligt middel viser sig at være mere effektivt mod inflammation end klassisk medicin.
Ernæring
Dette sker i din krop, hvis du ikke får nok C-vitamin
C-vitamin er et livsnødvendigt næringsstof med betydning for blandt andet immunforsvar, sårheling og optagelse af jern.Her er, hvorfor...
Diæter
Disse almindelige madvarer kan ødelægge effekten af magnesium
Magnesium er essentielt for både muskler, nerver og hjerte, men hvad mange overser er, at nogle helt almindelige...
Ernæring
Forskning afslører: Disse kosttilskud viser ingen effekt
Flere mennesker tyr i dag til kosttilskud i håbet om at lindre symptomer på depression.Ny forskning viser...
Eksperter afslører: vitaminerne A, D, E og K virker bedst, hvis du tager dem sammen med dette måltid
Mange tager deres kosttilskud forkert, og resultatet er, at kroppen slet ikke får gavn af dem.
Disse typer medicin kan skade dit hjerte
Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!
Dansk læge afslører: Mangel på dette vitamin kan ødelægge dit helbred
Mange danskere går rundt med en overset mangel, der stille og roligt kan skade både krop og sind.
Disse signaler afslører, at du mangler magnesium
Magnesium er et af kroppens vigtigste mineraler, og mangler du det, kan det vise sig på flere forskellige måder.Her får du en oversigt...
Kender du signalerne? Sådan reagerer kroppen, når du mangler magnesium
Træthed, kramper og svaghed kan være skjulte tegn på, at din krop mangler magnesium.
Studie afslører kønsforskel: Fedtsyrer kan beskytte kvinder mod demens
Alzheimers er en af de sygdomme, mange frygter med alderen, og forskningen leder konstant efter nye brikker til puslespillet. En ny undersøgelse peger på,...