Krop
Næsedråber med nanoteknologi giver nyt håb i kampen mod hjernetumorer
En af de mest dødelige former for hjernetumor har længe været næsten umulig at ramme med medicin. Nu viser ny forskning, at næsedråber baseret på nanoteknologi kan åbne en...
Ernæring
Ældre har behov for mere protein – sådan får de det
Ældre har brug for et højere proteinindtag for at bevare muskelmasse og styrke.Forsker Elise Lander fra Norges Idrettshøgskole...
Krop
Sådan kan små ændringer i dagligdagen gøre dig sundere
Selv når overskuddet er i bund, kan små handlinger give et løft til både energi og velvære. Her...
Krop
Så meget søvn har du brug for i hver søvnfase
Søvnen består af flere stadier, som hver har en vigtig funktion for både krop og sind.For at vågne...
Ernæring
Sådan nyder du højtiden uden bekymringer med diabetes
Det er højsæson for festlige sammenkomster, men for mennesker med diabetes kan fristelserne være ekstra udfordrende.Her får...
Krop
Næsedråber med nanoteknologi giver nyt håb i kampen mod hjernetumorer
En af de mest dødelige former for hjernetumor har længe været næsten umulig at ramme med medicin. Nu viser ny forskning, at næsedråber baseret på nanoteknologi kan åbne en...
Ernæring
Ældre har behov for mere protein – sådan får de det
Ældre har brug for et højere proteinindtag for at bevare muskelmasse og styrke.Forsker Elise Lander fra Norges Idrettshøgskole...
Krop
Sådan kan små ændringer i dagligdagen gøre dig sundere
Selv når overskuddet er i bund, kan små handlinger give et løft til både energi og velvære. Her...
Krop
Så meget søvn har du brug for i hver søvnfase
Søvnen består af flere stadier, som hver har en vigtig funktion for både krop og sind.For at vågne...
Sådan skaber du trygge rammer for gæster med allergi
Når helligdagene bringer familie og venner sammen, fylder maden ofte mest. Men hvis dine gæster har fødevareallergi, kræver det lidt ekstra omtanke.Med nogle...
Dette betyder din soveposition for dit mentale helbred
Det bliver fremhævet på sociale medier, at bestemte sovestillinger kan afsløre stress eller følelsesmæssig spænding.Forskningen viser dog primært, hvordan søvnkvalitet og stress påvirker hinanden.Forskningens...
Glp-1-behandling kan forværre din spiseforstyrrelse
En voksende del af befolkningen bruger GLP-1-medicin, og nye observationer viser, at medicinen både kan hjælpe og skade mennesker med spiseforstyrrelser.Flere eksperter udtrykker...
Sundhedseksperter advarer efter dødsfald under ekstrem diæt
En ekstrem kostudfordring kan virke som harmløs underholdning på sociale medier, men kroppen reagerer ikke altid så dramatisk, som kameraet gør. For nogle udvikler...
Få en behagelig jul under din graviditet med disse råd
Højtiden bringer både glæde og travlhed, og for gravide kan planlægning, transport og sociale begivenheder kræve ekstra omtanke.Her får du et samlet overblik...
Disse almindelige råvarer kan være overraskende farlige
Selvom mange af os forbinder visse råvarer med sundhed, gemmer nogle af dem på overraskende risici.En læge ved navn Doctor Mike har på...