Ernæring
Fedt på denne kropsdel kan ifølge forskning styrke dit hjerte
Ikke alt fedt på kroppen har samme effekt på helbredet. Forskere har fundet en overraskende forskel, hvoraf noget fedt er sundere end andet.
Krop
Blindhed kan nu forudsiges med ny teknologi – flere år i forvejen
Et nyt gennembrud i øjenforskningen viser, hvordan kunstig intelligens kan forudsige, hvem der risikerer at miste synet –...
Krop
Sådan kan 20-20-20-reglen gøre dine øjne mindre skærmtrætte
Mange af os tilbringer det meste af dagen foran en skærm, hvad enten det er computer, tablet eller...
Krop
Følg denne regel og sænk risikoen for blodpropper i hjertet
Vil du reducere risikoen for hjerteproblemer markant uden at omlægge hele dit liv? Løsningen er overraskende enkel og kræver langt mindre, end du tror.
Krop
Den almindelige infektion, der kan være et skjult tegn på kræft
En ny svensk undersøgelse viser, at en tilsyneladende harmløs blærebetændelse kan være et tidligt advarselssignal om kræft i urinvejene.
Ernæring
Fedt på denne kropsdel kan ifølge forskning styrke dit hjerte
Ikke alt fedt på kroppen har samme effekt på helbredet. Forskere har fundet en overraskende forskel, hvoraf noget fedt er sundere end andet.
Krop
Blindhed kan nu forudsiges med ny teknologi – flere år i forvejen
Et nyt gennembrud i øjenforskningen viser, hvordan kunstig intelligens kan forudsige, hvem der risikerer at miste synet –...
Krop
Sådan kan 20-20-20-reglen gøre dine øjne mindre skærmtrætte
Mange af os tilbringer det meste af dagen foran en skærm, hvad enten det er computer, tablet eller...
Krop
Følg denne regel og sænk risikoen for blodpropper i hjertet
Vil du reducere risikoen for hjerteproblemer markant uden at omlægge hele dit liv? Løsningen er overraskende enkel og kræver langt mindre, end du tror.
Ny forskning: Dit køn afgør, hvor på kroppen kræften rammer
Nye tal afslører en overraskende forskel mellem mænd og kvinder – og eksperter advarer om, at problemet kun vokser.
Hopper du og tisser lidt? Du er ikke alene – og der er hjælp at hente
Mange kvinder tror, det er en naturlig del af livet at lække lidt, når de nyser eller træner. Men ufrivillig vandladning er ikke noget,...
10 grunde til at du er oppustet – og hvordan du undgår det
Træt af at være oppustet hele tiden? Disse simple tricks kan give din mave ro.Tyg maden grundigtJo hurtigere du spiser, jo mere luft ryger...
Glem kylling! Disse frugter gemmer på masser af protein
Frugt er måske ikke det første, du tænker på, når det handler om protein, men visse varianter overrasker med et højt indhold af det...
7 sunde spiselige blomster, du nemt kan dyrke derhjemme
Vil du gøre dine måltider mere spændende og samtidig forskønne haven?Disse syv blomster er ikke kun smukke – de kan også spises!Blomster er...
Derfor bliver de 100 år uden sygdom – og du kan gøre det samme
De burde være skrøbelige og syge. I stedet er de ofte sunde, glade og fulde af liv langt op i 90’erne og forbi 100.