Krop
Hår, hud og negle: Sådan får du salon-resultater derhjemme
Vil du have sundere hår, glødende hud og stærkere negle? Så er det måske tid til at justere din livsstil.Eksperter løfter sløret for de vigtigste vaner, du kan...
Krop
Sådan reagerer din krop i måneden op til et slagtilfælde
Et slagtilfælde rammer ofte som lyn fra en klar himmel – men faktisk sender kroppen advarselssignaler længe inden....
Krop
Denne dårlige vane kan skade din præstationsevnen i sport
Mange tror, at snus og nikotinposer giver et mentalt boost på banen, men sandheden er en langt anden.
Krop
Brug 5 minutter hver morgen og se dit liv forandre sig på bare 3 måneder
Hvad nu hvis fem små minutter hver morgen kunne give dig roligere dage, et bedre humør og en...
Krop
Gør ikke dette om natten! 10 ting der ødelægger din søvn i sommervarmen
Sommerens varme nætter gør det svært at sove ordentligt, og mange af os tyer til åbne vinduer og...
Krop
Hår, hud og negle: Sådan får du salon-resultater derhjemme
Vil du have sundere hår, glødende hud og stærkere negle? Så er det måske tid til at justere din livsstil.Eksperter løfter sløret for de vigtigste vaner, du kan...
Krop
Sådan reagerer din krop i måneden op til et slagtilfælde
Et slagtilfælde rammer ofte som lyn fra en klar himmel – men faktisk sender kroppen advarselssignaler længe inden....
Krop
Denne dårlige vane kan skade din præstationsevnen i sport
Mange tror, at snus og nikotinposer giver et mentalt boost på banen, men sandheden er en langt anden.
Krop
Brug 5 minutter hver morgen og se dit liv forandre sig på bare 3 måneder
Hvad nu hvis fem små minutter hver morgen kunne give dig roligere dage, et bedre humør og en...
Læge lever af kaffe, småkager og dessert – og er stadig sund som 96-årig
Italiensk læge afslører sin usædvanlige livsstil og kostvaner. Men hvad er hemmeligheden bag hans utrolige helbred?
Glem smertestillende: Dette punkt kan hjælpe ved PMS og menstruation
Mange kvinder kæmper månedligt med smerter, som forstyrrer både søvn og hverdag. Men hvad nu hvis et enkelt punkt på kroppen kunne gøre en...
Få en sund lever med simple drikke fra dit eget køkken
Leveren er kroppens egen lille kemiske fabrik – ansvarlig for alt fra at nedbryde affaldsstoffer til at regulere stofskiftet.Men hvordan sikrer man, at...
Her er det optimale tidspunkt på dagen at tage et brusebad
Skal du starte dagen frisk eller vaske bekymringerne af før sengetid?Find ud af, hvornår på dagen det faktisk giver mest mening at springe...
Ny data: Denne generation har mindre risiko for demens
En ny international undersøgelse afslører et mønster, der vender op og ned på, hvad vi troede, vi vidste om demens.
Myggene hader det: Helt almindelige ting i dit hjem virker bedre end du tror
Mange danskere leder hver sommer efter alternativer til myggespray og kemiske midler. På sociale medier florerer hjemmelavede tricks – nogle mere troværdige end andre....