Ernæring
Kvinde drak olivenolie i to uger og mærkede klare ændringer i helbredet
Skribenten Lynsey Hope fulgte en viral sundhedstrend og drak to spiseskefulde olivenolie hver morgen i to uger.Undervejs noterede hun alle reaktioner i kroppen og vurderede til sidst, om...
Krop
Billig gigtmedicin kan beskytte mod blodpropper og slagtilfælde
En almindelig medicin mod urinsyregigt viser sig nu at have potentiale langt ud over sit oprindelige formål. Ifølge...
Diæter
Dette sker med din krop, hvis den er i kalorieunderskud
Det kan virke som en hurtig vej til vægttab at skære kraftigt ned på sit kalorieindtag, men konsekvenserne...
Ernæring
Sådan adskiller kiwiens og appelsinens næringsprofil sig fra hinanden
Kiwier og appelsiner er begge kendt for deres høje indhold af C-vitamin, men frugterne adskiller sig markant, når...
Krop
13 Yogaøvelser der kan lindre luft i maven og oppustethed
En række enkle yogaøvelser kan løsne spændinger i maven og give lindring, når luft og oppustethed fylder ubehageligt....
Ernæring
Kvinde drak olivenolie i to uger og mærkede klare ændringer i helbredet
Skribenten Lynsey Hope fulgte en viral sundhedstrend og drak to spiseskefulde olivenolie hver morgen i to uger.Undervejs noterede hun alle reaktioner i kroppen og vurderede til sidst, om...
Krop
Billig gigtmedicin kan beskytte mod blodpropper og slagtilfælde
En almindelig medicin mod urinsyregigt viser sig nu at have potentiale langt ud over sit oprindelige formål. Ifølge...
Diæter
Dette sker med din krop, hvis den er i kalorieunderskud
Det kan virke som en hurtig vej til vægttab at skære kraftigt ned på sit kalorieindtag, men konsekvenserne...
Ernæring
Sådan adskiller kiwiens og appelsinens næringsprofil sig fra hinanden
Kiwier og appelsiner er begge kendt for deres høje indhold af C-vitamin, men frugterne adskiller sig markant, når...
Hurtig tommelfinger-test kan advare om alvorlige problemer med hjertet
Læg din tommelfinger over håndfladen – resultatet kan afsløre skjulte hjerteproblemer.
Ny forskning peger på, at kosten kan beskytte kvinder mod Alzheimers
Vil du mindske risikoen for at udvikle Alzheimers? Ny forskning peger på en mulig sammenhæng, som især er relevant for kvinder.
Mange mænd overser dette kræfttegn – og det kan koste livet
Mange mænd tror, de er uden risiko – men netop derfor opdages prostatakræft ofte alt for sent.
Disse 11 ting kan påvirke dit serotoninniveau positivt
Serotonin spiller en central rolle i reguleringen af humør, og visse fødevarer rige på tryptofan kan hjælpe med at støtte kroppens naturlige produktion.Her...
Overset vane kan øge dit stressniveau med hele 50 procent
En ny undersøgelse peger på en uventet årsag til forhøjet stressniveau, som kan løses på en meget enkelt måde.
Gode grunde til at gøre græskar til en del af din kost
Efteråret er over os, og det betyder, at græskar er i højsæson. De er næringsrige og kalorielette vintersquash, fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter....