Krop
Sådan slipper du for smerter grundet overgangsalderen
Mange kvinder forbinder overgangsalderen med hedeture, søvnløshed og humørsvingninger, men det kan også betyde invaliderende smerter.
Krop
Er din hvilepuls på niveau med en professionel atlet? Find ud af det her!
Hvilepulsen er en vigtig indikator for dit hjertes sundhed, og generelt gælder det, at jo lavere den er,...
Krop
Ny skønhedstrend vinder frem
Glem fyldige læber og kunstige kindben – nu er dette look det nye ideal.
Ernæring
Derfor stiger vægten – og sådan stopper du det!
Der kan være overraskende grunde til, at vægten stiger. Læs videre for at finde ud af, hvad der kan ligge bag – og hvad du kan gøre ved det!
Ernæring
Sådan forebygger du at have for meget jern i kroppen
Mange danskere bærer genet uden at vide det, som kan give alvorlige skader uden rettidig behandling.
Krop
Sådan slipper du for smerter grundet overgangsalderen
Mange kvinder forbinder overgangsalderen med hedeture, søvnløshed og humørsvingninger, men det kan også betyde invaliderende smerter.
Krop
Er din hvilepuls på niveau med en professionel atlet? Find ud af det her!
Hvilepulsen er en vigtig indikator for dit hjertes sundhed, og generelt gælder det, at jo lavere den er,...
Krop
Ny skønhedstrend vinder frem
Glem fyldige læber og kunstige kindben – nu er dette look det nye ideal.
Ernæring
Derfor stiger vægten – og sådan stopper du det!
Der kan være overraskende grunde til, at vægten stiger. Læs videre for at finde ud af, hvad der kan ligge bag – og hvad du kan gøre ved det!
Årligt dør 10.000 danske kvinder af hjertestop! Kend symptomerne
Årligt dør tusindvis af kvinder af hjertekarsygdomme. Nu skal vi være bedre til at kende symptomerne.
Så længe må du blive siddende på toilettet
Toilettet er en pause fra hverdagen for mange, hvor der lige er tid til at rulle igennem sociale medier eller svare på et par beskeder. Men eksperter advarer om, at de lange toiletbesøg kan have uventede konsekvenser for din sundhed.
Let dine kropssmerter med et tilskud Q10
Selvom fibromyalgi er en kronisk sygdom, som man endnu ikke forstår at helbrede, kan du måske lette smerte- og træthedssymptomerne med tilskud af Q10, viser en ny undersøgelse.
5 råd til færre menstruationssmerter
De fleste kvinder kender til de ubehagelige symptomer op til menstruation. Irritabilitet, træthed og oppustethed er bare nogle af de gener, mange oplever. Heldigvis er der konkrete ting, du kan gøre for at få færre menstruationssmerter. Med fem enkle justeringer i din livsstil kan du tage kontrollen over din cyklus.
De 5 mest almindelige årsager til kolde fødder
Er du en af dem, der altid har kolde fødder? Det kan være både ubehageligt og frustrerende, især i vintermånederne. Her får du 5 mulige årsager til, hvorfor dine fødder fryser – og hvad det kan betyde for din krop.
Undgå disse 8 fødevarer for at mindske gigtsymptomer
En af de mest almindelige udbredte kroniske sygdomme i Danmark er gigt. Der findes desværre ingen kur. Men forskning har vist, at gigtpatienter kan reducere symptomer og gener ved at holde sig fra bestemte fødevarer.