Krop
Er din hvilepuls på niveau med en professionel atlet? Find ud af det her!
Hvilepulsen er en vigtig indikator for dit hjertes sundhed, og generelt gælder det, at jo lavere den er, desto bedre fungerer dit kredsløb.Men hvor lav kan en menneskelig...
Krop
Ny skønhedstrend vinder frem
Glem fyldige læber og kunstige kindben – nu er dette look det nye ideal.
Ernæring
Derfor stiger vægten – og sådan stopper du det!
Der kan være overraskende grunde til, at vægten stiger. Læs videre for at finde ud af, hvad der kan ligge bag – og hvad du kan gøre ved det!
Ernæring
Sådan forebygger du at have for meget jern i kroppen
Mange danskere bærer genet uden at vide det, som kan give alvorlige skader uden rettidig behandling.
Krop
Sådan gavner mælkesyrebakterier din krop og helbred
Mælkesyrebakterier findes naturligt i din tarmflora og er afgørende for en lang række funktioner i kroppen.Her får du...
Krop
Er din hvilepuls på niveau med en professionel atlet? Find ud af det her!
Hvilepulsen er en vigtig indikator for dit hjertes sundhed, og generelt gælder det, at jo lavere den er, desto bedre fungerer dit kredsløb.Men hvor lav kan en menneskelig...
Krop
Ny skønhedstrend vinder frem
Glem fyldige læber og kunstige kindben – nu er dette look det nye ideal.
Ernæring
Derfor stiger vægten – og sådan stopper du det!
Der kan være overraskende grunde til, at vægten stiger. Læs videre for at finde ud af, hvad der kan ligge bag – og hvad du kan gøre ved det!
Ernæring
Sådan forebygger du at have for meget jern i kroppen
Mange danskere bærer genet uden at vide det, som kan give alvorlige skader uden rettidig behandling.
Imponerende resultater! Midt- og Vestjylland dropper røg, damp og snus
Nikotinstop på en sjov måde og med et stærkt fællesskab - det var opskriften, da ni midt-og vestjyske kommuner i efteråret 2024 inviterede til Kvitter-forløb. Opbakningen til det kollektive nikotinstop på tværs af kommunegrænserne var stor og resultaterne særdeles positive.
Håndter din PMS med dette simple trick
PMS (præmenstruelt syndrom) kan opleves vidt forskelligt fra kvinde til kvinde. Symptomer som humørsvingninger, oppustethed og træthed skyldes hormonelle ændringer, der sker i dagene op til menstruationen. Men hvad hvis du kunne tage bedre kontrol over disse gener?
5 husmorråd du med garanti ikke kender
Man kan spare sig selv for meget besvær og smerte ved at kende til gamle husråd. Hvad enten om du døjer med ondt i halsen, hårtab eller vorter. Og for det meste kan du finde ingredienserne i dit køkken eller i dit værksted og blive dine skavanker kvit - i stedet for at storme ud og købe alverdens medicin.
Kend de 6 skjulte tegn på et hjerteanfald
Årligt dør omkring 3500 danskere af hjertestop, men flere hjertestop kan forebygges med den rette hjælp. Det er dog vigtigt, at du altid søger læge, hvis du har mistanke om, at der er noget galt med dig hjerte.
Nyt studie afslører: Denne corona vaccine er bedst for folk over 65 år
Risikoen for indlæggelse og dødsfald i forbindelse med covid-19 smitte er markant reduceret for personer over 65 år.
Overraskende projekt hjælper kræftsyges søskende
Et nyt landsdækkende forskningsprojekt, SUPREME, skaber en ny retning for støtte til søskende af kræftramte børn og viser allerede lovende resultater.