Tips til et langt liv

Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv

Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.

5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand

Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.

En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid

Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.

Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen

Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.

Vi lever længere end nogensinde – men ikke nødvendigvis sundere, viser ny undersøgelse

Folk i dette land lever længere end nogen andre i verden, men en ny undersøgelse viser, at de ekstra leveår ikke nødvendigvis er sunde.

Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv

Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.

5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand

Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.

En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid

Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.

Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen

Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.

Disse almindelige lægemidler kan forstyrre tarmens balance i flere år

Et nyt studie viser, at selv almindelig medicin kan ændre tarmens bakterier – og påvirkningen kan vare i flere år efter behandlingen.

Forskning viser: Daglige gåture kan udsætte alzheimer i op til syv år

Et nyt studie fra hospitalet Mass General Brigham i Boston viser, at daglige gåture kan være et af de mest effektive – og undervurderede...

Astrologer afslører: Her er de 3 stjernetegn med længst forventet levetid

Astrologer peger på, at tre specifikke stjernetegn har unikke træk, der markant kan øge deres chance for et langt liv. Mon du hører til blandt dem?

En tidlig morgenmad kan forlænge din levetid

Ny forskning publiceret i Communications Medicine viser, at tidspunktet for, hvornår du spiser morgenmad, kan påvirke dit helbred og måske endda din levetid.Eksperter peger...

På under ét minut kan du reducere risikoen for tidlig død med 38 procent

Et nyt studie afslører, at mindre end ét minuts indsats om dagen kan få markant betydning for dit helbred.

Kreative hobbyer kan holde din hjerne ung, viser ny forskning

Kreative aktiviteter som dans, maling og musik gør mere end blot at bringe glæde – de kan faktisk hjælpe din hjerne med at forblive...