Tips til et langt liv
Krop
På under ét minut kan du reducere risikoen for tidlig død med 38 procent
Et nyt studie afslører, at mindre end ét minuts indsats om dagen kan få markant betydning for dit helbred.
Krop
Kreative hobbyer kan holde din hjerne ung, viser ny forskning
Kreative aktiviteter som dans, maling og musik gør mere end blot at bringe glæde – de kan faktisk...
Ernæring
Sådan styrker du din fordøjelse gennem kosten
En sund tarm er afgørende for både fordøjelse, immunforsvar og mental balance.Her er de bedste fødevarer, der...
Krop
Har du denne blodtype? Så ældes din krop langsommere
Forskning antyder, at ikke alle mennesker ældes med samme hastighed. Forskellen kan delvist ligge gemt i blodet.
Krop
De ældes ikke som andre – sådan holder de hjernen 30 år yngre
Nye opdagelser ændrer den måde, at vi forstår aldringens indflydelse på hjernen.
Krop
På under ét minut kan du reducere risikoen for tidlig død med 38 procent
Et nyt studie afslører, at mindre end ét minuts indsats om dagen kan få markant betydning for dit helbred.
Krop
Kreative hobbyer kan holde din hjerne ung, viser ny forskning
Kreative aktiviteter som dans, maling og musik gør mere end blot at bringe glæde – de kan faktisk...
Ernæring
Sådan styrker du din fordøjelse gennem kosten
En sund tarm er afgørende for både fordøjelse, immunforsvar og mental balance.Her er de bedste fødevarer, der...
Krop
Har du denne blodtype? Så ældes din krop langsommere
Forskning antyder, at ikke alle mennesker ældes med samme hastighed. Forskellen kan delvist ligge gemt i blodet.
Din livslængde kan måske forudsiges med én dråbe blod
Et simpelt prik i fingeren kan snart afsløre, hvordan din krop egentlig har det – og måske give et fingerpeg om, hvor længe du kommer til at leve.
Ny revolutionerende hjemmetest afslører prostatakræft på blot 15 minutter
En ny, banebrydende opfindelse gør det muligt for mænd at teste sig selv for prostatakræft i hjemmet.En simpel test med urinTesten kræver kun...
Glem dyre piller: Denne urt kan styrke din bugspytkirtel
Vil du støtte din bugspytkirtel og fremme en bedre fordøjelse helt naturligt?Ifølge traditionel medicin findes der én aromatisk urt, som kan være en...
Professor afslører: Denne frugt holder gang i din fordøjelse
Professor Harald Peeters, specialist i mave-, tarm- og leversygdomme ved AZ Sint-Lucas i Gent, deler sine personlige tips til et sundere liv.Her får...
15 % af alle slagtilfælde rammer unge mellem 18-50 år – sådan forebygger du det
Slagtilfælde rammer ikke længere kun ældre. Flere unge mellem 18 og 50 år rammes i dag, og op mod 15 % af alle slagtilfælde...
Sådan bør dit kolesteroltal se ud – baseret på din alder
Højt kolesteroltal mærkes sjældent – men kan i værste fald føre til hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes. Her får du de vigtigste grænser og faresignaler,...