Tips til et langt liv
Ernæring
Studie af 76.000 personer: Nordisk kost kan sænke risikoen for tidlig død
En omfattende undersøgelse peger på en mulig sammenhæng mellem kostvaner og risikoen for tidlig død.
Krop
Blodprøver kan give indblik i sandsynligheden for at blive 100 år
Dine blodværdier i dag kan afsløre, om du har større chance for at blive 100 år.
Ernæring
Kan en daglig vitaminpille bremse aldring? Nyt studie giver et muligt svar
Et stort studie af ældre mennesker har undersøgt, om et almindeligt kosttilskud kan påvirke kroppens aldring.
Krop
Vi lever længere – men ét sted i Danmark går udviklingen baglæns
Ny forskning viser, at ældre danskere får flere sunde leveår – men i én region går udviklingen den modsatte vej.
Ernæring
Multivitaminer kan påvirke kroppens aldring, viser nyt studie
Ny forskning giver et mere klart svar på, hvad multivitaminer egentlig gør ved kroppen.
Ernæring
Studie af 76.000 personer: Nordisk kost kan sænke risikoen for tidlig død
En omfattende undersøgelse peger på en mulig sammenhæng mellem kostvaner og risikoen for tidlig død.
Krop
Blodprøver kan give indblik i sandsynligheden for at blive 100 år
Dine blodværdier i dag kan afsløre, om du har større chance for at blive 100 år.
Ernæring
Kan en daglig vitaminpille bremse aldring? Nyt studie giver et muligt svar
Et stort studie af ældre mennesker har undersøgt, om et almindeligt kosttilskud kan påvirke kroppens aldring.
Krop
Vi lever længere – men ét sted i Danmark går udviklingen baglæns
Ny forskning viser, at ældre danskere får flere sunde leveår – men i én region går udviklingen den modsatte vej.
Sodavand skader din krop mere, end du tror – her er hvorfor
En ny undersøgelse har kastet lys over, hvordan sukkerholdige drikkevarer som sodavand og energidrikke påvirker kroppen, og resultaterne er mere skræmmende, end de fleste forventer.
Sandheden om diæter: Sådan reagerer din krop, når du ændrer dine kostvaner
De fleste har prøvet det. Efter en periode med lidt for meget junkfood eller søde sager beslutter man sig for at tage sig sammen og gå på en ny, striks diæt.
Det kræver ikke timevis i fitness – denne vane holder dig sund i hverdagen
Mange tror, at det kræver lange træningspas for at holde kroppen sund, men forskning viser nu, at det ikke nødvendigvis er tilfældet.
Din vandflaske kan være en bakteriebombe
For mange er flasken blevet en trofast følgesvend, men en ny undersøgelse afslører, at vores gode intentioner om genbrug kan have en skjult bagside.
Mad over datoen? Sådan ved du, om den stadig er god
De fleste har prøvet at stå med en yoghurt, der er en dag over datoen, eller en pakke kød, hvor udløbsdatoen nærmer sig. Spørgsmålet opstår: Kan det stadig spises, eller skal det i skraldespanden?
Din hverdag er fyldt med plastik – og det kan skade din sundhed mere, end du tror
Hvad sker der, når små usynlige plastpartikler begynder at ophobe sig i din krop? Ny forskning afslører bekymrende sammenhænge mellem mikroplastik og alvorlige helbredsproblemer.