Opskrifter
Sprøde æble- og græskarchips – uden friture
Vil du have en uimodståelig snack, der både tilfredsstiller den søde tand og den salte lyst? Så er disse æble- og græskarchips det perfekte valg.
Aftensmad
Sorte halloween-burgerboller – uhyggeligt lækre
Er du klar til at imponere til næste halloween-fest med noget helt anderledes? Så får du her en opskrift på sunde Halloween burgerboller.
Opskrifter
Sund æblecrumble med havregryn og kanel – perfekt efterårsdessert
Æblecrumble er en varm, sprød og naturligt sød dessert, der smager af æblehave og efterårshygge.
Aftensmad
Sådan laver du kinakål i tomatsauce, der smelter i munden
Kinakål i tomatsauce er både nem, sund og mættende, og bedst af alt, så klarer den sig næsten selv i ovnen og kræver næsten ingen forberedelse.
Opskrifter
Bagte æblechips – sød, sprød og helt naturlig efterårssnack
Bagte æblechips kræver næsten ingen forberedelse, dufter himmelsk i ovnen og giver den perfekte balance mellem sundhed og hygge.
Opskrifter
Sprøde æble- og græskarchips – uden friture
Vil du have en uimodståelig snack, der både tilfredsstiller den søde tand og den salte lyst? Så er disse æble- og græskarchips det perfekte valg.
Aftensmad
Sorte halloween-burgerboller – uhyggeligt lækre
Er du klar til at imponere til næste halloween-fest med noget helt anderledes? Så får du her en opskrift på sunde Halloween burgerboller.
Opskrifter
Sund æblecrumble med havregryn og kanel – perfekt efterårsdessert
Æblecrumble er en varm, sprød og naturligt sød dessert, der smager af æblehave og efterårshygge.
Aftensmad
Sådan laver du kinakål i tomatsauce, der smelter i munden
Kinakål i tomatsauce er både nem, sund og mættende, og bedst af alt, så klarer den sig næsten selv i ovnen og kræver næsten ingen forberedelse.
Overraskende bønne med hele 34 gram protein! Prøv den i en lækker fibercreme
Vidste du, at den mest proteinrige bønne indeholder hele 34 gram protein pr. 100 gram? Hvis du er på jagt efter en måde at pifte din kost op med flere proteiner, så bør du overveje at inddrage den i dine måltider. I denne artikel får du en opskrift på en lækker fibercreme med bønner, som uden tvivl vil overraske dine smagsløg.
Denne powergrød giver dig energi til hele dagen
Leder du efter den perfekte start på dagen, der kan give dig energi til både arbejde, træning og alt det midt imellem? Så er denne powergrød med rødbede måske løsningen for dig!
Skab ro i maven med denne lækre bagte salat med valnøddecrunch
Lider du af irritabel tyktarm eller gener med fordøjelsen? Så er der gode nyheder! Med Low FODMAP-diæten kan du mindske symptomer som oppustethed og mavesmerter. Vi præsenterer dig her for en opskrift, der er både velsmagende og mavevenlig.
Lækker ovnret med kylling: Få sundheden fra middelhavskosten på din tallerken
Middelhavskosten er berømt for sine sundhedsmæssige fordele og indeholder næringsrige og smagfulde ingredienser. Denne opskrift på middelhavskylling er en lækker måde at følge denne kost på.
Sidste chance! Brug squash inden sæsonen slutter i denne lækre squashpande med ris
Squashsæsonen slutter i september, men der er stadig tid til at nyde det sidste af dens skønne smag. Vi har fundet en skøn og nem opskrift, der sikrer, at du får mest muligt ud af dine squash.
Få et omega-3 fedtsyre boost med disse sprøde glutenfri kiks
Prøv disse lækre og nemme kiks fyldt med omega-3 fedtsyre, som er perfekte til en sund snack eller som tilbehør til din frokost.