Mentalt velvære
Krop
Økonomisk stress kan være lige så skadeligt for hjertet som rygning
Hjertesygdom forbindes ofte med rygning, kost og motion, men forskning peger på, at en anden faktor også kan spille en stor rolle.
Krop
Forskning: Mælketænder kan afsløre stress under graviditeten
Mælketænder spiller en vigtig rolle for både barnets udvikling og sundhed. Forskning tyder også på, at de kan afsløre forhold fra tiden før fødslen.
Mentalt velvære
Sorg kan skabe afstand – derfor har du svært ved at række ud
Mange føler sig usikre, når de møder mennesker i sorg. Det kan betyde, at de trækker sig, selv om behovet er det modsatte.
Ernæring
Din væskebalance påvirker, hvordan du håndterer stress
Forskning peger på, at kroppens væskebalance spiller en vigtig rolle, når stressniveauet stiger.
Krop
Forskere finder mulig forklaring på mange tilfælde af Alzheimers
Et udbredt gen kan være en vigtig brik i forklaringen på, hvorfor så mange rammes af Alzheimers.
Krop
Økonomisk stress kan være lige så skadeligt for hjertet som rygning
Hjertesygdom forbindes ofte med rygning, kost og motion, men forskning peger på, at en anden faktor også kan spille en stor rolle.
Krop
Forskning: Mælketænder kan afsløre stress under graviditeten
Mælketænder spiller en vigtig rolle for både barnets udvikling og sundhed. Forskning tyder også på, at de kan afsløre forhold fra tiden før fødslen.
Mentalt velvære
Sorg kan skabe afstand – derfor har du svært ved at række ud
Mange føler sig usikre, når de møder mennesker i sorg. Det kan betyde, at de trækker sig, selv om behovet er det modsatte.
Ernæring
Din væskebalance påvirker, hvordan du håndterer stress
Forskning peger på, at kroppens væskebalance spiller en vigtig rolle, når stressniveauet stiger.
Almindelige vaner betyder mere end wellness-trends
Et hav af råd om sundhed gør det svært at skelne mellem trends og reelle vaner, der faktisk gør en forskel.Her peger Dr....
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste handlinger kan gøre en stor forskel.Kom...
Energidrikke lover energi, men kan koste dig mentalt
Energidrikke lover et hurtigt boost, men hyppigt forbrug kan få konsekvenser for dit mentale velvære.Eksperter advarer mod at gøre dem til en daglig...
Forskning: Antidepressiva ændrer tarmens bakterier
Flere studier peger på, at tarmens mikrobiom spiller en central rolle for både fordøjelse, immunforsvar og mental sundhed.Men hvordan påvirker antidepressiva tarmens bakterier,...
Forskere finder hjerneceller, der kan bremse Alzheimers sygdom
Forskere har fundet særlige hjerneceller, der ser ud til at kunne beskytte mod Alzheimers sygdom. De kan bremse betændelse, forhindre skadelige proteiner i at...
Analyse viser hurtigere effekt af udbredt antidepressiv medicin: Sertralin kan virke efter 2 uger
Forskere fra University College London har opdaget, at et af de mest anvendte antidepressiva, sertralin, kan begynde at lindre de følelsesmæssige symptomer på depression...