Mentalt velvære

Mobning ændrer hjernen: Disse følger kan vare hele livet

Mobning er mere end sårende ord og udelukkelse – det kan sætte dybe spor i hjernen og påvirke et menneske resten af livet. Ny forskning viser, at hjernens anatomi...

Undersøgelse afslører: Sådan opdager du, at forholdet er i farezonen

Nogle forhold går ikke i stykker fra den ene dag til den anden – de visner langsomt uden,...

Genfind gnisten i parforholdet med disse enkle øvelser

Når sommerferien ikke lever op til drømmene om nærhed og harmoni, kan det give skuffelse og afstand i...

Forskning afslører: Disse par føler mindre kærlighed i deres forhold

Et forhold, der starter med et swipe, kan virke romantisk og moderne. Men ny forskning tyder på, at...

Sådan forbedres dit helbred, mens du bliver ældre

Aldring bliver ofte fremstillet som en langsom nedtur, men forskning viser, at mange ting faktisk bliver bedre med...

Mobning ændrer hjernen: Disse følger kan vare hele livet

Mobning er mere end sårende ord og udelukkelse – det kan sætte dybe spor i hjernen og påvirke et menneske resten af livet. Ny forskning viser, at hjernens anatomi...

Undersøgelse afslører: Sådan opdager du, at forholdet er i farezonen

Nogle forhold går ikke i stykker fra den ene dag til den anden – de visner langsomt uden,...

Genfind gnisten i parforholdet med disse enkle øvelser

Når sommerferien ikke lever op til drømmene om nærhed og harmoni, kan det give skuffelse og afstand i...

Forskning afslører: Disse par føler mindre kærlighed i deres forhold

Et forhold, der starter med et swipe, kan virke romantisk og moderne. Men ny forskning tyder på, at...

Tusinder af kronisk syge rammes uden at ane det

Har du flere kroniske sygdomme, kan du være i risikogruppen for at udvikle endnu en ny lidelse – uden at du opdager det i tide.

Sådan håndterer du sorg efter et dødsfald på jobbet

At vende tilbage til arbejdet efter at have mistet en elsket kan føles som at træde ind i en helt anden verden.Mange føler...

Derfor kan stillesiddende livsstil øge din risiko for alzheimers

Alzheimers sygdom rammer millioner af mennesker verden over, men ny forskning viser, at dagligdags vaner som langvarig stillesiddende tid kan øge risikoen for sygdommen....

Din evne til at huske ubrugelig viden kan være nøglen til et skjult talent

Måske er det ikke spild af hjernekraft at kunne navnet på finsk æblejuice eller huske, hvor lang Ringenes Herre-trilogien er.

Sådan hjælper du en nær person, der måske nægter at erkende tegn på demens

Læg mærke til ændringer over tidSkriv konkrete hændelser og mønstre ned, så du kan vurdere, om der er tale om enkeltstående episoder eller noget...

Advarsel! På så få minutter bliver dine børn påvirket af reklamer

Et simpelt øjeblik sætter gang i en kædereaktion, der kan få store konsekvenser for børns sundhed.