Mentalt velvære
Krop
Derfor er musik sundt for kroppen
Musik er mere end blot underholdning. De fleste har nok oplevet, hvordan en god sang kan forvandle en almindelig dag til noget helt særligt.Men vidste du, at musik faktisk...
Mentalt velvære
Overlæge fyret efter massive fejl – nu kan patienter kræve erstatning!
Hundredvis af patienter i Regionspsykiatrien Randers kan være blevet fejlbehandlet, og nu tager Region Midtjylland konsekvensen.
Mentalt velvære
Tanker om selvmord og selvskade topper om natten – nu udvider chatrådgivningen
Om natten er mørke tanker endnu mørkere, så fra 1. februar åbner Psykiatrifonden deres chatrådgivning hver nat.
Mentalt velvære
7 alternative metoder til at bekæmpe angst
Find ud af, hvordan alternative metoder kan gøre en forskel for din angst – og hvorfor du ikke behøves at være alene om det.
Ernæring
8 argumenter til at takke nej til alkohol
Her er 8 nemme måder at takke pænt nej til alkohol på – og samtidig bevare den gode stemning.
Krop
Derfor er musik sundt for kroppen
Musik er mere end blot underholdning. De fleste har nok oplevet, hvordan en god sang kan forvandle en almindelig dag til noget helt særligt.Men vidste du, at musik faktisk...
Mentalt velvære
Overlæge fyret efter massive fejl – nu kan patienter kræve erstatning!
Hundredvis af patienter i Regionspsykiatrien Randers kan være blevet fejlbehandlet, og nu tager Region Midtjylland konsekvensen.
Mentalt velvære
Tanker om selvmord og selvskade topper om natten – nu udvider chatrådgivningen
Om natten er mørke tanker endnu mørkere, så fra 1. februar åbner Psykiatrifonden deres chatrådgivning hver nat.
Mentalt velvære
7 alternative metoder til at bekæmpe angst
Find ud af, hvordan alternative metoder kan gøre en forskel for din angst – og hvorfor du ikke behøves at være alene om det.
Bryd ud af ensomheden – vejen tilbage til fællesskabet
Ensomhed er et problem, der påvirker hver tiende dansker. Men det er muligt at bryde den onde cirkel og genvinde sit sociale liv. Det kræver mod og vilje, men med små ændringer kan man komme langt. Her får du både tips til, hvad du selv kan gøre, og hvordan du kan hjælpe andre.
Psykiske lidelser kan koste dig dine tænder
Det kan komme som en overraskelse for mange, at der er en forbindelse mellem psykiske lidelser og tandproblemer. Men det er desværre en risiko, mange mennesker står overfor, uden at være klar over det.
Spiseforstyrrelser: Tarmene kan være nøglen til behandling
Spiseforstyrrelser som anoreksi, bulimi og tvangsoverspisning er ofte blevet betragtet som psykologiske lidelser, men ny forskning tyder på, at der er mere på spil.
Ensomhed svarer til at ryge 15 cigaretter dagligt!
Ensomhed er ikke bare en følelse, men kan have alvorlige konsekvenser for helbredet. I dag føler hver tiende voksne dansker sig ensom, og det har store omkostninger.
10 trin til at træffe de rigtige beslutninger
Når vi træffer valg, handler det ikke kun om at følge vores mavefornemmelse, men også om at balancere fornuft og følelser. Mange gange overser...
Sælg mig din identitet – influencernes udnyttende millionforretning
Vi køber ikke kun en vare, når vi lader os friste af produkter, som vores yndlingsinfluencere og kendisser står bag. Vi køber også en del af deres identitet, så vi selv kan få et anderledes selvbillede.