Search here...
Subscribe

Mentalt velvære

Mentalt velvære

10 måder at beskytte dig selv mod online svindel

Svindel er ikke længere noget, der kun sker for andre – det sker for os alle. Med robotopkald, falske beskeder og AI-genererede bedrag er det vigtigere end nogensinde at...
Krop

De 9 bedste hunderacer for seniorer – find din nye firbenede ven

Drømmer du om en trofast følgesvend, der giver dig glæde, motion og selskab? Hvis du er senior og...
Krop

Kan en blodprøve afsløre psykose? Dansk opdagelse bringer os tættere på svaret

Et nyt dansk studie viser, at en specifik biologisk markør i blodet måske kan forudsige psykose. Det kan...
Krop

Stressepidemi i Danmark: Nye tal viser, hvem der rammes hårdest

En ny rapport afslører, hvilke danskere der er hårdest ramt af negativ stress – og hvad du selv kan gøre.
Ernæring

Forskere afslører: Disse fødevarer kan bekæmpe depression

Selvom mad sjældent nævnes først, når vi taler om depression, spiller kosten en vigtig rolle i både den...
Mentalt velvære

10 måder at beskytte dig selv mod online svindel

Svindel er ikke længere noget, der kun sker for andre – det sker for os alle. Med robotopkald, falske beskeder og AI-genererede bedrag er det vigtigere end nogensinde at...
Krop

De 9 bedste hunderacer for seniorer – find din nye firbenede ven

Drømmer du om en trofast følgesvend, der giver dig glæde, motion og selskab? Hvis du er senior og...
Krop

Kan en blodprøve afsløre psykose? Dansk opdagelse bringer os tættere på svaret

Et nyt dansk studie viser, at en specifik biologisk markør i blodet måske kan forudsige psykose. Det kan...
Krop

Stressepidemi i Danmark: Nye tal viser, hvem der rammes hårdest

En ny rapport afslører, hvilke danskere der er hårdest ramt af negativ stress – og hvad du selv kan gøre.

10 fordele ved at stoppe med at drikke alkohol

Ernæring
Mange af os nyder et glas vin eller en øl til maden, men vidste du, at blot en enkelt måned uden alkohol kan have...

Børn født under pandemien kæmper stadig med sociale færdigheder – ny forskning bekymrer eksperter

Krop
Børn født under pandemien har sværere ved at forstå og samarbejde med andre – kan de indhente det tabte?

Sådan gør du gåturen sjovere: 10 nemme tips

Konditionstræning
Gåture er dejlige og sunde, men når man går den samme rute hver dag, kan det nemt føles lidt trivielt. Med få justeringer kan...

En god nats søvn kan beskytte hjernen mod dårlige minder

Mentalt velvære
Ny forskning viser, at søvn spiller en afgørende rolle i at holde uønskede minder på afstand. Forstyrret søvn kan gøre negative tanker mere påtrængende,...

10 metoder til at forbedre din mentale sundhed

Mentalt velvære
I en travl hverdag med mange uforudsigelige udfordringer kan små ændringer i din rutine gøre underværker for din mentale sundhed. Ved at tage enkle...

Sænk dit blodtryk på disse naturlige måder

Ernæring
Forhøjet blodtryk rammer millioner af mennesker verden over, men du kan selv gøre meget for at sænke det. Ved at ændre på dine daglige...
1...272829...60Side 28 af 60

Følg os

Følg vores sociale medier og bliv opdateret på de seneste nyheder inden for helse.

Virksomhed

Seneste nyheder

Sådan mindsker du poser under øjnene – 10 råd der virker

Krop 0
Mange oplever hævede øjenomgivelser og mørke rande, og selvom...

10 måder at beskytte dig selv mod online svindel

Mentalt velvære 0
Svindel er ikke længere noget, der kun sker for...

Du vil ikke tro, hvor let det er at forlænge livet – se de bedste tips her

Ernæring 0
Drømmer du om et længere og sundere liv? Forskningen...

Populære nyheder

Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere

Krop 0
Det er helt normalt at opdage nye mærker på...

Kæmper du med træthed og vægtøgning? Det kan skyldes mangel på et vigtigt stof

Krop 0
Forhøjet kortisol kan være kroppens alarmsystem i overdrive –...

Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen

Diæter 0
Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel...

© 2024 Welltica. Alle rettigheder forbeholdes.