Mentalt velvære
Mentalt velvære
Din kropsholdning kan påvirke både humør og dømmekraft
Ny forskning tyder på, at noget så simpelt som din siddestilling kan påvirke både dit humør og de beslutninger, du træffer i løbet af dagen.
Mentalt velvære
Ensomhed kan skade dit helbred ligeså meget som 15 cigaretter om dagen
Ny forskning viser at social isolation øger risikoen for tidlig død i samme størrelsesorden som storrygning.
Mentalt velvære
Én bestemt måde at trække vejret på kan sænke dit stressniveau inden for minutter
Fem minutter om dagen med det såkaldte fysiologiske suk slog både meditation og andre åndedrætsteknikker i et Stanford-forsøg.
Mentalt velvære
Nærdødsoplevelse vækker opsigt: Mand fortæller om sit syn af himlen
Efter en livstruende operation hævder en amerikaner, at han besøgte himlen – en oplevelse, der både fascinerer forskere og troende.
Mentalt velvære
Sådan kan du følge med i nyhederne uden at blive overvældet
Den konstante strøm af nyheder kan være svær for hjernen at håndtere, fordi den ikke er skabt til...
Mentalt velvære
Din kropsholdning kan påvirke både humør og dømmekraft
Ny forskning tyder på, at noget så simpelt som din siddestilling kan påvirke både dit humør og de beslutninger, du træffer i løbet af dagen.
Mentalt velvære
Ensomhed kan skade dit helbred ligeså meget som 15 cigaretter om dagen
Ny forskning viser at social isolation øger risikoen for tidlig død i samme størrelsesorden som storrygning.
Mentalt velvære
Én bestemt måde at trække vejret på kan sænke dit stressniveau inden for minutter
Fem minutter om dagen med det såkaldte fysiologiske suk slog både meditation og andre åndedrætsteknikker i et Stanford-forsøg.
Mentalt velvære
Nærdødsoplevelse vækker opsigt: Mand fortæller om sit syn af himlen
Efter en livstruende operation hævder en amerikaner, at han besøgte himlen – en oplevelse, der både fascinerer forskere og troende.
Børns Vilkår fraråder Roblox til børn under 9 år – her er begrundelsen
Roblox er meget populært blandt børn, men platformen rummer mere end underholdning.
Ny analyse kobler tidlig pension til hurtigere kognitiv tilbagegang
Ny forskning peger på, at beslutningen om at forlade arbejdsmarkedet kan få konsekvenser, som rækker ud over privatøkonomien.
Kroppen afslører dig: Det sker, når du er stresset for længe
Stress er en naturlig reaktion, der hjælper os med at håndtere pres. Men når kroppen forbliver i alarmtilstand for længe, kan det få konsekvenser...
Dit humør kan afhænge af sol og temperaturer, viser nyt studie
Ny forskning viser, at selv små ændringer i vejret kan hænge sammen med, hvornår mennesker søger hjælp for psykiske problemer.
Hvad sker der i hjernen når man dør? Ny forskning overrasker
Flere forskningsprojekter har undersøgt, hvordan hjernen reagerer i de sidste øjeblikke af livet. Resultaterne peger på, at der i nogle tilfælde opstår markant elektrisk...
Virker mobilforbud i skolen? Nye tal giver de første svar
Mange skoler har indført mobilforbud for at styrke unges trivsel, men hjælper det egentligt?