Mentalt velvære
Krop
Videnskaben afslører: Sådan forbedrer katte dit helbred
Katte er kendt for deres uafhængige natur, men videnskaben viser, at de faktisk kan have en markant positiv effekt på både vores mentale og fysiske helbred.Her er, hvad...
Mentalt velvære
Danskerne er allerede klar til efterårsferien – her går rejsen hen
Sommerferien er knap slut, og mange danskere drømmer allerede om at rejse væk igen. Nye tal fra TUI afslører, hvor turen går hen i efterårsferien.
Mentalt velvære
Ny forskning viser: Derfor kan du have svært ved at sove om natten
Forskere har fundet en overraskende forbindelse mellem din krop og dine søvnproblemer.
Diæter
Disse fødevarer kan give dig mareridt ifølge forskere
Mange oplever mareridt uden at tænke over, at kostvaner kan spille en rolle. Forskning peger på, at bestemte...
Krop
Ny forskning: Denne type medicin kan ændre autistisk adfærd
Et nyt studie fra Stanford Medicine afslører banebrydende indsigt i, hvordan bestemte hjerneområder påvirker autistisk adfærd.Her er de...
Krop
Videnskaben afslører: Sådan forbedrer katte dit helbred
Katte er kendt for deres uafhængige natur, men videnskaben viser, at de faktisk kan have en markant positiv effekt på både vores mentale og fysiske helbred.Her er, hvad...
Mentalt velvære
Danskerne er allerede klar til efterårsferien – her går rejsen hen
Sommerferien er knap slut, og mange danskere drømmer allerede om at rejse væk igen. Nye tal fra TUI afslører, hvor turen går hen i efterårsferien.
Mentalt velvære
Ny forskning viser: Derfor kan du have svært ved at sove om natten
Forskere har fundet en overraskende forbindelse mellem din krop og dine søvnproblemer.
Diæter
Disse fødevarer kan give dig mareridt ifølge forskere
Mange oplever mareridt uden at tænke over, at kostvaner kan spille en rolle. Forskning peger på, at bestemte...
Chok: Hver tredje plejehjemsansat oplever vold, trusler eller stress
Cirka 300.000 lønmodtagere har et hårdt psykisk arbejdsmiljø, men der er stor forskel på, hvem der er ramt.
Eksperter er begejstrede: Psykedeliske stoffer kan være løsningen på depression
Psykedeliske stoffer – en metode, der tidligere har været omgærdet af mystik, men som nu viser lovende resultater i videnskabelige forsøg.
Reducer din stress på under 30 minutter
Stress kan snige sig ind i vores liv og skabe fysiske og mentale udfordringer.Heldigvis findes der en række effektive metoder, du kan bruge...
Sådan kan en ny tankegang om at være alene reducere ensomhed
Er det altid negativt at være alene? En ny undersøgelse viser, at vores syn på alenetid – påvirket af medier, kultur og personlige overbevisninger...
Så mange danskere bruger forældrekontrol på sociale medier
En ny undersøgelse fra Digitalt Ansvar afslører, at danske forældre i stor stil fravælger forældrekontrol på sociale medier, selvom de kender til værktøjerne.Tillid...
Derfor drømmer du om død – eksperter forklarer betydningen
Døden er en naturlig del af livet, men drømme om afdøde kan være både foruroligende og tankevækkende.Ifølge drømmeeksperter kan sådanne drømme have dybere...