Mentalt velvære
Mentalt velvære
Mand tester militær søvnmetode, der siges at virke på to minutter
En populær søvnmetode fra militæret bliver testet for at se, om den virkelig kan få dig til at falde i søvn på få minutter.
Krop
Musik gør mere end at underholde – forskning afslører overraskende effekter
Forskning viser, at musik kan påvirke både hjernen og kroppen.
Krop
Disse kropslige symptomer kan være forbundet med angst
Angst forbindes ofte med tanker og følelser, men den kan også mærkes tydeligt i kroppen. Ifølge eksperter kan...
Krop
Økonomisk stress kan være lige så skadeligt for hjertet som rygning
Hjertesygdom forbindes ofte med rygning, kost og motion, men forskning peger på, at en anden faktor også kan spille en stor rolle.
Krop
Forskning: Mælketænder kan afsløre stress under graviditeten
Mælketænder spiller en vigtig rolle for både barnets udvikling og sundhed. Forskning tyder også på, at de kan afsløre forhold fra tiden før fødslen.
Mentalt velvære
Mand tester militær søvnmetode, der siges at virke på to minutter
En populær søvnmetode fra militæret bliver testet for at se, om den virkelig kan få dig til at falde i søvn på få minutter.
Krop
Musik gør mere end at underholde – forskning afslører overraskende effekter
Forskning viser, at musik kan påvirke både hjernen og kroppen.
Krop
Disse kropslige symptomer kan være forbundet med angst
Angst forbindes ofte med tanker og følelser, men den kan også mærkes tydeligt i kroppen. Ifølge eksperter kan...
Krop
Økonomisk stress kan være lige så skadeligt for hjertet som rygning
Hjertesygdom forbindes ofte med rygning, kost og motion, men forskning peger på, at en anden faktor også kan spille en stor rolle.
Overraskende simple tricks, der sænker dit stressniveau nu
Føler du dig overvældet? Du er ikke alene – men det kræver ikke et helt nyt liv at sænke stressniveauet.Her får du en...
10 tegn på at din arbejdsplads er giftig – og hvordan du overlever den
Hvis din arbejdsdag føles som en daglig kamp, er du ikke alene.Giftige arbejdsmiljøer findes oftere, end man skulle tro – men du kan...
Er din far din rigtige far? Tallene vil måske overraske dig
Det er en af de mest sejlivede påstande i populærkulturen: At op mod hver tredje far ikke er den biologiske far til sit barn....
Tidlig sorg kan mærke dig for livet – også biologisk
Et tab i barndommen eller ungdommen kan sætte dybe spor – ikke kun psykisk, men også i din biologi.
Trusler, slag og jernrør! Personale frygter for deres liv
Trusler med jernrør og et eksplosivt arbejdsmiljø præger i stigende grad hverdagen for personalet.
Skal børn sove i egen seng? Her er, hvad eksperterne faktisk siger
Skal børn sove alene, eller er det bedre, at de sover sammen med mor og far? Det spørgsmål deler både forskere og forældre. Her...