Krop
Kvinde var bevidstløs i flere dage – deler sin oplevelse
Efter et pludseligt kollaps fortæller en kvinde nu om de oplevelser, hun havde, mens hun var i kritisk tilstand i flere dage.
Krop
Syv dages meditation ændrede målbare processer i hjernen
Efter blot syv dages intensiv meditation målte forskere ændringer i både hjernen og kroppens biologi.
Krop
Almindelig sovestilling kan påvirke ansigtets linjer
Din måde at sove på om natten kan have større betydning for din hud, end du måske tror.
Samliv
Ny forskning undersøger effekten af søvnunderskud på hjernen
Søvnmangel gør mere end at gøre dig træt – den ændrer måden, din hjerne arbejder på.
Mentalt velvære
Mand tester militær søvnmetode, der siges at virke på to minutter
En populær søvnmetode fra militæret bliver testet for at se, om den virkelig kan få dig til at falde i søvn på få minutter.
Krop
Kvinde var bevidstløs i flere dage – deler sin oplevelse
Efter et pludseligt kollaps fortæller en kvinde nu om de oplevelser, hun havde, mens hun var i kritisk tilstand i flere dage.
Krop
Syv dages meditation ændrede målbare processer i hjernen
Efter blot syv dages intensiv meditation målte forskere ændringer i både hjernen og kroppens biologi.
Krop
Almindelig sovestilling kan påvirke ansigtets linjer
Din måde at sove på om natten kan have større betydning for din hud, end du måske tror.
Samliv
Ny forskning undersøger effekten af søvnunderskud på hjernen
Søvnmangel gør mere end at gøre dig træt – den ændrer måden, din hjerne arbejder på.
Blot 11 minutters ekstra søvn kan gøre en stor forskel for dit hjerte
Ny forskning peger på, at selv få minutters justering kan gøre en forskel for dit helbred.
Derfor håndterer nogle stress bedre end andre – og sådan kan du selv ændre det
Små ændringer i din hverdag kan påvirke, hvordan du håndterer stress. Ny forskning viser, hvad der faktisk gør en forskel.
Psykolog: Sådan kan du spotte en løgn på få sekunder
Mange tror, at løgne kan afsløres ved kropssprog, men svaret findes ofte et helt andet sted i samtalen.
Daglig bevægelse kan have betydning for mental skarphed
Et nyt studie antyder, at få minutters daglig cykling kan gøre hjernen mere effektiv over tid.
Brug af disse sociale medier kan øge trivslen, viser ny rapport
Nye data peger på, at det ikke kun handler om tiden brugt på de sociale medier, men også om hvordan medierne bruges.
Ny rapport: Danmark mister placering blandt verdens lykkeligste lande
En ny rapport viser små forskydninger i danskernes trivsel. Samtidig peger udviklingen blandt unge på en mere bekymrende tendens.