Sind

Ny forskning afslører: Denne livsstil kan halvere din risiko for demens

Du har hørt før, at ægteskab gør dig sund og glad. Men et opsigtsvækkende nyt studie vender op og ned på alt.

Simple ændringer i dit hjem, der kan booste dig mentalt

I en travl hverdag kan hjemmet blive dit fristed – men kun hvis du aktivt indretter det til...

10 tegn på, at du har kemohjerne

Her er nogle overraskende tegn på, at din hjerne stadig kæmper, selv efter kræftbehandlingen er overstået.Hukommelsen svigter i...

Livstruende fare rammer hundredetusinde dansker hver nat

Nu advarer eksperter om alvorlige konsekvenser ved den oversete folkesygdom, som mange forveksler med noget helt ufarlig.

Får du kompensation? Svaret afhænger af dit køn

Kvinder rammes oftest langt mere af denne sygdom – men står alligevel svagere, når kampen om økonomisk kompensation går i gang.

Ny forskning afslører: Denne livsstil kan halvere din risiko for demens

Du har hørt før, at ægteskab gør dig sund og glad. Men et opsigtsvækkende nyt studie vender op og ned på alt.

Simple ændringer i dit hjem, der kan booste dig mentalt

I en travl hverdag kan hjemmet blive dit fristed – men kun hvis du aktivt indretter det til...

10 tegn på, at du har kemohjerne

Her er nogle overraskende tegn på, at din hjerne stadig kæmper, selv efter kræftbehandlingen er overstået.Hukommelsen svigter i...

Livstruende fare rammer hundredetusinde dansker hver nat

Nu advarer eksperter om alvorlige konsekvenser ved den oversete folkesygdom, som mange forveksler med noget helt ufarlig.

Sådan overvinder du rygetrangen én gang for alle

Det kan være en stor og hård opgave at kvitte cigaretterne. Mange oplever stærke cravings, især når kroppen savner nikotin, eller man befinder sig...

Derfor skal du ikke undgå stress – men finde den perfekte mængde

Selvom stress ofte får skylden for dårligt helbred, viser ny forskning, at den rette slags stress faktisk kan være nøglen til et sundere og...

Ny forskning afslører: Meditation kan ændre din tarm

Kan meditation virkelig ændre, hvad der sker i dine tarme?Ny forskning afslører en fascinerende forbindelse mellem sindet og maven, som kan revolutionere, hvordan...

Sådan stopper du med at spise dine følelser

Følelsesspisning kan ødelægge selv de bedste intentioner om at leve sundt — men det behøver ikke være sådan.Ved at lære at genkende dine triggere...

Lokale nyheder bliver nu tilgængelige for dem, der ikke kan se

En ny aftale sikrer synshandicappede adgang til lokale medier og nyheder via lyd

Nyt studie: Dette sjæler din søvn hver aften

Et nyt stort studie afslører, at al slags forbrug om aftenen kan stjæle din søvn.