Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Tre dovne tricks: Sådan kan du tabe du 10 kilo uden hård træning
Små, lette ændringer i hverdagen kan også flytte vægten i den rigtige retning.
Ernæring
Så hurtigt tager du på igen efter at have stoppet med Wegovy
Hvad sker der, når nålen lægges på hylden? En ny analyse giver et overraskende og tankevækkende svar.
Konditionstræning
Det sker der med kroppen under et maraton
Et maraton presser kroppen på en lang række områder, fra hjerte og lunger til muskler og energidepoter. Under de 42,2 kilometer gennemgår kroppen flere markante fysiologiske forandringer, det skriver...
Ernæring
Føler du dig udmattet? Mangel på disse vitaminer kan være årsagen
Træthed kan have mange årsager. Nu peger ny forskning på, at lave niveauer af to bestemte vitaminer kan spille en vigtig rolle.
Ernæring
Ny undersøgelse: Kosttilskud hjalp deltagere med at holde vægten efter slankekur
Mange oplever, at kiloene kommer tilbage efter et vægttab, men ny forskning peger på en mulig måde at holde vægten nede i længere tid.
Ernæring
Tandlæge: Sukker er ikke den direkte årsag til huller i tænderne
Mange tror, at sukker direkte giver huller i tænderne, men det passer ikke.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Nyheder
Trumps helbred igen i fokus efter nyt interview
En ny optræden fra Donald Trump har fået sociale medier til at rette blikket mod hans helbred.
Krop
Pam Bondi fik kræftdiagnosen – nu peger læger på vigtigt symptom
Læger peger på flere oversete symptomer, der i nogle tilfælde kan være de første tegn på kræft i skjoldbruskkirtlen.
Krop
To forskere stoppet i lufthavnen – nu venter retssag
To amerikanske forskere er blevet sigtet efter en rejse til Afrika.
Krop
Så meget skade kan én cigaret gøre på din krop
Selv én cigaret kan påvirke kroppen kort efter det første sug.
Diæter
Hverdagens sukkerfælde kan ramme din lever
Mie D.H -
Et højt sukkerindtag forbindes ikke længere kun med vægtøgning – forskere peger nu på, at det også kan have konsekvenser for leverens sundhed.
Krop
Hvad sker der med kroppen hvis du tisser i badet hver dag?
Mie D.H -
At tisse i badet virker måske harmløst, men eksperter...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Disse fødevarer kan gøre dine tænder gule
Selv hvis du børster tænder to gange om dagen, kan disse madvarer og drikkevarer stadig påvirke tændernes farve.
Ny debat om hvidt brød: Det bekymrer flere sundhedseksperter
Flere eksperter retter nu fokus mod hvidt brød og de produktionsmetoder, der kan få betydning for dets sundhedsmæssige værdi.
Eksperter advarer om kemikalier i nogle airfryere: Det bør du vide
Eksperter peger på en overset detalje i mange airfryere, som kan få betydning for din sundhed på længere sigt.
Disse symptomer kan være tegn på nerveskader, ifølge eksperter
Nervesystemet er afgørende for kroppens funktioner, og skader på...
Seneste Artikler
Ting du bør vide, før du går til din årlige undersøgelse hos lægen
Et årligt helbredstjek er mere end bare en rutine – det er en mulighed for at tage kontrol over dit helbred, forebygge sygdomme og...
Disse madvarer indeholder mest stivelse – og én af dem spiser du sikkert dagligt
Hvis du tror, at hvide ris er den største stivelsesbombe i din kost, så tro om igen.En række helt almindelige mad- og drikkevarer...
Det her siger formen og farven på dine negle om dit helbred
Neglene er langt mere end pynt – de er små sundhedssignaler, som kan afsløre, hvordan din krop egentlig har det. Her er 10 tydelige...
Nem grøntsagsbowl med protein – perfekt til travle dage
Hvis du drømmer om en aftensmad, der både er sund, mættende og nem at lave, så er denne proteinrige grøntsagsbowl det oplagte valg.
Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed
Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!