Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Mentalt velvære
Kort og ofte slår hårdt og sjældent: Så meget motion skal der til for at sænke unges risiko for angst og depression
Det er, hvor OFTE du bevæger dig, der ser ud til at beskytte det mentale helbred - ikke hvor hårdt.
Diæter
Mange gør det forkert: Sådan kan vandmelon blive en bakteriefælde
En simpel vane kan gøre en stor forskel, når du skærer vandmelon.
Motion
Kan du bestå denne stoltest? Normtal der afslører din styrke og selvstændighed
En simpel test på 30 sekunder viser, om benene stadig kan bære et selvstændigt liv.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Disse mediciner kan være skadelige under en graviditet
Nogle typer medicin kan påvirke fosterets udvikling eller øge risikoen for komplikationer.Derfor bør gravide altid tale med...
Kost
En måneds plantemad kan påvirke biologiske tegn på aldring i din krop
Nyt pilotforsøg med 48 voksne finder små, men målbare skift i epigenetiske aldersmarkører efter fire uger uden animalske produkter.
Sygdomme
Derfor kan tarmen ikke hele sig selv ved Crohns og colitis: Betændelsen tapper cellernes energi
Ny forskning peger på hvorfor tarmen ikke selv kan hele op ved kronisk tarmsygdom.
Styrketræning
Hvor mange squats bør du kunne tage? Normtal fordelt på alder og form
En simpel test på stuegulvet afslører, hvor stærke dine ben egentlig er.
Krop
Harvard-studie: Denne jobgruppe har den største risiko for strålingsrelateret kræft
Mie D.H -
Et nyt Harvard-studie peger på en overraskende jobgruppe med forhøjet kræftrisiko.
Kost
Plantemad kan give dig 350 færre kalorier om dagen, uden at du tæller noget som helst
Deltagere på plantekost spiste omkring 357 færre kalorier dagligt uden at måle eller veje noget.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Dyrestudie: Et sukkerfrit kostprogram forstyrrede tarmfloraen og øgede betændelse
Musene tabte sig ikke mere, men målingerne pegede den forkerte vej.
Eksperter advarer om den skjulte saltkilde i hverdagen
De fleste får langt mere salt, end de tror – og det kommer sjældent fra saltkværnen.
Sodavand, snacks og forarbejdet kød: op til 31 procent højere risiko for prostatakræft hos mænd med højeste indtag
Mænd med det højeste indtag af ultraforarbejdet mad havde op til 31 procent forhøjet risiko for prostatakræft.
Alderen kan være afgørende for, hvilke vacciner du bør overveje
Udvalget af vacciner til voksne er blevet større de...
Seneste Artikler
Forskere gav ældre “falske” piller, som forbedrede hukommelsen på blot tre uger
Et nyt studie viser, at ældre mennesker kan opnå målbare forbedringer i både hukommelse og fysisk form med en enkelt pille.
Forskere ser nærmere på mulig sammenhæng mellem B12 og kræft
Et vitamin, som mange forbinder med sundhed og energi, er nu blevet centrum for en voksende videnskabelig debat.
De fleste spiser tomater forkert – sådan får du mere ud af deres næringsstoffer
Tomater er en fast del af mange måltider, men måden, de spises på, kan have stor betydning for deres sundhedsmæssige værdi.
Dette sker i din krop, hvis du dropper mejeriprodukter i 14 dage
Mælk og mejeriprodukter indgår fast i mange menneskers kost, men flere vælger at undvære dem i en periode eller undgår dem helt på grund...
Fem dages fravær vækker spørgsmål om helbred – nu viser Trump sig igen
Efter flere dages fravær opstår der tvivl om Donald Trumps helbred.
Hvorfor nogle mennesker vågner klokken 3 om natten
At vågne klokken 3 om natten kan føles tilfældigt, men din krop kan faktisk følge en skjult biologisk rytme.
Madopbevaring: Derfor er glas et bedre valg end plast
Plastik bruges hver dag i køkkenet, men få tænker over konsekvenserne.
Sådan kan blåbær påvirke dit blodtryk, hvis du spiser dem regelmæssigt
Små ændringer i hverdagen kan have stor betydning for helbredet, og blåbær er et godt eksempel på en enkel tilføjelse med dokumenterede effekter. Ifølge...
Nyt studie: Patienter kan muligvis stoppe deres hjertemedicin efter ét år
Ny forskning stiller spørgsmål ved brugen af betablokkere efter en blodprop og peger på, at behandlingen måske ikke er nødvendig for alle.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!