Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Diæter
Denne billige drik kan få blodtrykket til at falde
En billig og enkel drik fra køkkenet viser sig at kunne sænke blodtrykket markant.
Diæter
Sådan kan kaffe påvirke nyrerne, hvis du drikker det hver dag
Kaffe kan både have gavnlige og mindre gavnlige effekter på nyrerne, afhængigt af hvor meget du drikker, og hvordan dit helbred ser ud. Forskning peger blandt andet på sammenhænge...
Ernæring
Det simple eddiketrick kan få dine bær til at holde længere
Friske bær kan hurtigt ende i skraldespanden, men en enkel metode med eddike, vand og korrekt opbevaring kan hjælpe dem med at holde længere.
Krop
Forskning: Disse sunde vaner forbindes med op til 14 ekstra år
Fem almindelige livsstilsvaner er i et stort studie blevet forbundet med markante forskelle i forventet levetid.
Krop
13 ting dine prutter kan afsløre om din krop
Alle mennesker prutter – og selvom det kan være pinligt i sociale sammenhænge, er det faktisk en naturlig del af fordøjelsessystemet. Men vidste du, at lyden, lugten og hyppigheden...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Disse morgenmadsvalg kan holde dig mæt i timevis
En nærende morgenmad kan give mere stabil energi og gøre det lettere at holde sig mæt i flere...
Krop
Den almindelige vane kan gøre dine ømme led værre
Den naturlige reaktion på ømme led kan være mere hvile, men forskning peger på, at det kan være den forkerte strategi.
Krop
Gammel hjertemedicin overrasker: 25 procent færre indlæggelser
En gammel og ekstremt billig medicin viser nu resultater, der kan få stor betydning for patienter med hjertesvigt.
Ernæring
Sådan kan D vitamin påvirke din lever, hvis du tager det hver dag
D vitamin er et af de mest anvendte kosttilskud, men mange er i tvivl om, hvordan det påvirker...
Krop
Sådan drikker du sodavand uden at belaste tænderne unødigt
Mange forbinder sukkerfri sodavand med et sundere alternativ, men indholdet kan stadig have konsekvenser.
Krop
Studie af mere end 30.000 familier: Forældres gener kan påvirke børn uden at blive arvet
Forældres gener kan få betydning for børns udvikling, også når børnene ikke selv har arvet dem.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Ny forskning kobler middagslure til øget risiko for tidlig død
Forskere fulgte deltagere i næsten 20 år, og ét søvnmønster skilte sig markant ud.
Vil du være gladere? Kopiér disse vaner fra mennesker over 60
Mange forbinder lykke med store forandringer, men ifølge en...
Sådan får du en bedre dag ifølge forskningen
Ny forskning publiceret i PNAS Nexus, har undersøgt, hvordan...
Derfor får du lyst til mad – selv om du er mæt
Ny forskning viser, at lysten til at spise ikke altid skyldes sult.
Seneste Artikler
Nyt studie peger på lovende effekt af kobberbehandling mod Alzheimers
Et nyt studie undersøger en behandling, der kan hjælpe hjernen med at fjerne stoffer, som forbindes med Alzheimers sygdom.
Ernæringsekspert droppede komplicerede kostråd – nu anbefaler hun kun denne regel
En britisk ernæringsekspert mener, at sund kost ikke behøver være kompliceret. Hun anbefaler en metode med tre enkle mål i hverdagen.
Millioner af fans ventes til VM i fodbold: Her er de største sundhedsrisici
Millioner af tilskuere ventes til VM i fodbold 2026 i Nordamerika.Sundhedsmyndigheder og eksperter følger turneringen tæt for at begrænse risikoen for sygdomsudbrud og...
Sådan påvirker kikærter din krop, hvis du spiser dem ofte
Kikærter er blevet populære i mange køkkener, men de har også en række ernæringsmæssige fordele.Her er, hvad der sker i kroppen, når du...
31% lavere risiko for første hjerteanfald med kolesterolsænkende medicin
En målrettet kolesterolsænkende behandling kan reducere risikoen for det første hjerteanfald med hele 31%.
Sådan får du styr på dit kolesteroltal med enkle ændringer
Har du fået at vide, at dit kolesterol er lidt for højt? Du behøver ikke vende hele din kost på hovedet.Små ændringer i...
Eksperter: Kombucha er ikke en sikker genvej til bedre tarmflora
Kombucha er blevet en populær sundhedsdrik, men eksperter mener, at fordelene for maven ikke er så sikre, som mange tror.
Hvornår træthed kan være tegn på sygdom
Når trætheden ikke forsvinder, kan det være kroppens måde at signalere, at noget kræver opmærksomhed.
Sådan påvirker et dagligt indtag af granola din krop
Granola er en populær spise til både morgenmad og snacks, men hvor sund er den egentlig i det daglige.Her er et overblik over,...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!