Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Sygdomme
Populær blodtryksmedicin kobles til større nyrerisiko hos diabetikere: selv nyrebeskyttende behandling opvejede det ikke
Nyt observationsstudie sætter spørgsmålstegn ved en af de mest brugte blodtryksmediciner ved diabetisk nyresygdom.
Vitaminer og Kosttilskud
9 ud af 10 mangler dette næringsstof: hvad det gør ved din hjerne og lever
Kolin er nærmest ukendt for de fleste, men mangel kobles nu til tidlige tegn på nervecelleskade.
Vitaminer og Kosttilskud
Tilskud af koffein og L-theanin kan skærpe fokus hos unge med ADHD
Et lille dobbelt-blindt forsøg peger på en ny mulig hjælp, men resultaterne er langt fra endelige.
Vitaminer og Kosttilskud
Tager du calcium og D-vitamin for dine knogler? Det hjælper sandsynligvis ikke mod brud
Ny gennemgang af 69 forsøg med 153.902 voksne finder ingen meningsfuld effekt mod knoglebrud.
Mentalt velvære
Et lavt niveau af ét næringsstof i din hjerne kan hænge tæt sammen med angst
En stor gennemgang af hjernescanninger peger på et konkret næringsstof.
Krop
Din arms placering kan få blodtrykket til at se for højt ud
Mange måler deres blodtryk derhjemme for at holde øje med deres helbred. Men en almindelig fejl under målingen kan påvirke resultatet.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
6 sunde madvarer der kan skade dig ved overforbrug
Selv sunde hverdagsfavoritter har en grænse, og her er hvor tallerkenen kan tippe over.
Ernæring
Hvad sker der i kroppen hvis du spiser spinat hver dag?
En stor daglig portion rå spinat kan koste dig noget af den magnesium og calcium, du tror du får.
Ernæring
Kan du spise for meget frugt? Det siger forskning om fructose og din lever
Frugt er ikke problemet. Sodavand og forarbejdet mad med isoleret fructose belaster leveren.
Styrketræning
Træner du om morgenen? Aftentræning kan give noget helt ekstra
Forskning peger på sen eftermiddag og aften som det stærkeste tidspunkt for styrketræning.
Sygdomme
8 tidlige tegn på multipel sklerose, og hvorfor de er svære at genkende
Neurologiske symptomer kan varsle multipel sklerose længe før lægen stiller diagnosen.
Søvn
Lægger du dig ned efter midnat? Det kan øge din risiko for hjertesygdom med 25 procent
Et stort britisk studie peger på et snævert tidsvindue for indsovning, som ser ud til at være bedst for hjertet.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
7 tidlige tegn på leddegigt mange overser, og hvad der sker ved forsinket behandling
Næsten halvdelen fejldiagnosticeres, og ledskaderne kan sætte ind på under to måneder.
Tager du magnesium om morgenen? Du bør tage det 30 minutter inden sengetid
Et nyt forsøg tester præcis den timing, som mange danskere aldrig tænker over.
En hel bakke på én gang: Sådan reagerer kroppen på for mange blåbær
Fiberen er både blåbærets styrke og dens bagslag hvis mængden pludselig skrues i vejret.
Spiser du for lidt protein til morgenmad? Det kan bremse din muskelvækst
Japansk forskning tyder på at kroppens indre ur giver morgenprotein en fordel for musklerne.
Seneste Artikler
Kroppen afslører dig: Det sker, når du er stresset for længe
Stress er en naturlig reaktion, der hjælper os med at håndtere pres. Men når kroppen forbliver i alarmtilstand for længe, kan det få konsekvenser...
Forkert tøjvalg kan ende med bøde eller fængsel i flere ferielande
Denne type tøj, som mange bruger til hverdag, kan være ulovligt i flere ferielande. Derfor bør du undersøge reglerne, før du rejser.
Ny forskning: Disse træningsformer kan sænke dit blodtryk
Ny forskning viser, at flere former for motion kan sænke blodtrykket hos personer med forhøjet blodtryk.
Ny metode fjerner op til 96 procent af pesticider og forlænger frugtens holdbarhed
Et nyt middel kan fjerne op til 96 procent af pesticider fra frugt og samtidig forlænge holdbarheden.
Dårlig ånde? Årsagen kan sidde i din hals
Dårlig ånde forbindes ofte med tænder og mundhygiejne, men årsagen kan sidde et andet sted i kroppen.
Dette sker i kroppen, hvis du spiser avocado hver dag i to uger
At spise avocado dagligt i to uger kan have flere målbare effekter på kroppen.En Harvard-uddannet gastroenterolog forklarer til The Ecnomic Times, hvordan både hjerte,...
Derfor bør du tilsætte olivenolie til din kaffe
Olivenolie i kaffen lyder måske usædvanligt, men kombinationen vækker stigende interesse for sine mulige effekter.
Nyt studie: Valg af kød kan have mindre betydning for prædiabetikere
Ny forskning undersøger forskellen mellem oksekød og kylling i kosten hos personer med prædiabetes.
Bør du smide dit skærebræt ud? Sådan kan du se det
Mange overser, hvornår et skærebræt bør smides ud. Det kan have større betydning for både hygiejne og sundhed, end man tror.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!