Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Diæter
Undgå disse 3 fødevarer, hvis du vil tabe dig!
600 gram frugt og grønt om dagen er sundt, men hvilken frugt, som du vælger, kan være afgørende.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Krop
Søs Egelind fortæller om livet efter sin diagnose
Skuespiller Søs Egelind fik først sin diagnose som 66-årig – og det ændrede hendes hverdag markant.
Krop
Eksperter forklarer, hvorfor hårtab opstår – og hvad du kan gøre ved det
Hårtab kan bekymre mange mennesker, og eksperter peger på flere mulige forklaringer.
Diæter
Sådan kan svampe påvirke dit blodtryk, hvis du spiser dem regelmæssigt
Svampe indeholder flere næringsstoffer, der kan støtte hjertesundheden. Især deres indhold af kalium kan spille en rolle i reguleringen af blodtrykket. Samtidig bidrager svampe med antioxidanter, vitaminer og mineraler,...
Ernæring
Du har haft det i køkkenet hele tiden: Denne drik smelter mavefedt væk
Du har sandsynligvis haft ingredienserne stående i skabet i årevis. Men kun de færreste ved, hvad der sker, når man drikker netop dette hver morgen.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Kan en daglig vitaminpille bremse aldring? Nyt studie giver et muligt svar
Et stort studie af ældre mennesker har undersøgt, om et almindeligt kosttilskud kan påvirke kroppens aldring.
Krop
Ekspert advarer om “vape brain”: Kan påvirke unge under 25
Nikotin fra e-cigaretter kan påvirke unge menneskers hjerner.
Ernæring
Studie af 1,8 millioner finder både lavere og højere kræftrisiko afhængigt af kost
En stor international undersøgelse ser på sammenhængen mellem kost og kræft. Resultaterne giver nye indsigter, men forskere opfordrer også til forsigtighed.
Krop
I dag er det International Søvndag: Sådan kan du forbedre din nattesøvn
I dag markeres International Søvndag, som sætter fokus på vigtigheden af god søvn og sunde søvnvaner for vores...
Ernæring
Nye kostråd anbefaler mindre rødt kød i kosten
Mad spiller en stor rolle i hverdagen for mange mennesker. Nu viser ny forskning, at man bør spise mindre kød end tidligere.
Ernæring
Over 650.000 vandflasker tilbagekaldt efter hygiejneproblemer
Hundredtusinder af flasker med vand er blevet tilbagekaldt. Forbrugere bliver nu bedt om at være opmærksomme.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Dagligt indtag af mandler kan påvirke inflammation
Et nyt studie tyder på, at dagligt indtag af mandler kan forbedre inflammationsmarkører hos personer med fedme.
Hvad sker der med kroppen uden frugt og grøntsager
Frugt og grøntsager bidrager med fibre, vitaminer, mineraler og...
Vi lever længere – men ét sted i Danmark går udviklingen baglæns
Ny forskning viser, at ældre danskere får flere sunde leveår – men i én region går udviklingen den modsatte vej.
Nyt studie: Naturlige stoffer fra kirsebær kan bremse tumorvækst
Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kost og kræftudvikling.
Seneste Artikler
Flere slukker lyset i badet som del af aftenrutinen
Mange bruger aftenbadet som et øjeblik til at falde ned, og dæmpet belysning bliver for flere en naturlig del af den overgang fra dag til ro.
Forskning peger på, at tidspunktet for din aftensmad påvirker kroppen
Når dagene bliver kortere, ændrer mange deres rytme uden at tænke over det. Nyere forskning viser, at tidspunktet for aftensmad har stor betydning for din krop.
Hjertelæge advarer om brug af visse håndkøbsmedicin i influenzasæsonen
Mange griber automatisk efter håndkøbsmedicin for at komme gennem vinterens sygdomme, men eksperter advarer om, at nogle midler kan belaste hjertet mere, end man tror.
Ekspert advarer: Disse 11 hverdagstegn kan pege på dårlig tarmsundhed
Føler du dig ofte oppustet, træt eller ukoncentreret? Din krop sender måske små advarsler, som peger på, at din tarm ikke har det godt....
Sådan undgår du madforgiftning i dit eget køkken
Mange tilfælde af madforgiftning kan undgås ved at ændre nogle få daglige køkkenrutiner. Her er de mest almindelige fejl, som kan øge risikoen for...
WHO kræver svar: 17 børn døde efter hostesaft
Flere børn er døde efter at have indtaget en hostesaft. Verdenssundhedsorganisationen kræver nu svar på, hvor langt produktet har spredt sig.
Det kan have konsekvenser, hvor du klipper dine negle henne
Et tilsyneladende uskyldigt hverdagsritual kan vise sig at have overraskende sundhedsrisici.
Få energi uden kaffe: Disse fødevarer kan holde dig vågen hele dagen
Disse fødevarer giver dig stabil energi, fokus og mentalt overskud. Så du undgår rystelserne og trætheden, der ofte følger efter kaffe.Mørk chokoladeMørk chokolade er...
Dette populære skønhedsprodukt kan faktisk ødelægge dit hår
Et produkt, der markedsføres som vejen til en sund hovedbund, viser sig ifølge en dermatolog at kunne have den stik modsatte effekt.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!