Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Mentalt velvære
Byluften kobles til øget risiko for selvmord
En samlet analyse peger på en sammenhæng mellem luftforurening og både selvmord og selvmordstanker.
Diæter
Populær fastemetode gav ikke mere vægttab end normal døgnrytme
39 voksne med fedme og prædiabetes tabte lige meget, uanset om de holdt sig til et snævert spisevindue.
Ernæring
Sukker og akne: disse madvaner forværrer din hud mere end du tror
Et fransk studie af mere end 24.000 voksne peger på to hverdagsvaner som usynlige akne-skurke.
Ernæring
Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop
Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Sådan kan madforgiftning påvirke din tarm i årevis
En omgang madforgiftning er for de fleste overstået efter få dage. Men hos nogle fortsætter problemerne længe efter,...
Ernæring
Mere protein til morgenmad holder sulten væk i timevis og kan reducere dit kalorieindtag
Skifter du toast med syltetøj ud med skyr og havre, spiser du mindre til frokost.
Vitaminer og Kosttilskud
Tager du betacaroten? Det kan øge din risiko for lungekræft
Sundhedsmyndighed advarer aktivt rygere mod betacaroten-tilskud efter to store forsøg.
Styrketræning
Duften af mørk chokolade fik mænd til at performe bedre
Fastende mænd snusede til 90 procent mørk chokolade før hvert sæt og havde markant bedre performance.
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag
Mie D.H -
Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man...
Krop
Stort studie: Disse behandlinger virker bedst mod knæsmerter
Mie D.H -
Et stort studie med næsten 10.000 patienter peger på overraskende enkle behandlinger mod smerter fra slidgigt i knæet.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Bruger du raffineret olivenolie? Ny forskning kobler den til hurtigere kognitiv tilbagegang
Kvaliteten af din olivenolie kan påvirke både tarmfloraen og hjernefunktionen.
Du behøver ikke gå 10.000 skridt for at få noget ud af gåturen
Ny forskning viser, at flere ting kan spille en rolle, når gåturen skal gavne helbredet.
Proteinpulver er måske ikke det bedste tilskud til at bygge muskelstyrke, viser ny analyse
En ny analyse fremhæver et andet proteintilskud som det bedste, men resultatet kommer med et væsentligt forbehold.
Diætist anbefaler: Disse kulhydrater kan hjælpe ved vægttab
Kulhydrater behøver ikke blive fjernet fra kosten, hvis målet...
Seneste Artikler
10 tidlige tegn på Parkinsons sygdom som mange forveksler med normal aldring
De første tegn på Parkinsons ligner ofte helt almindelig aldring - men kan optræde år før diagnosen.
Disse 7 symptomer kan betyde, at du har for meget urinsyre i kroppen
Urinsyregigt melder sig ofte pludseligt om natten - og de tidlige tegn overses let.
Derfor får du lyst til chips, pizza og burger, når du drikker alkohol
Ny forskning peger på, hvorfor alkohol kan få mange til at vælge salte snacks eller fødevarer.
Kartofler, ris eller pasta? Her er det sundeste valg
Kartofler, ris og pasta er meget populære fødevarer, men der er stor forskel på deres næringsværdi. Dette er den sundeste.
Disse drikke kan holde kroppen hydreret længere end vand
En undersøgelse viser, at nogle drikke kan holde kroppen hydreret længere tid end vand.
Gravide med mange stillesiddende timer havde højere risiko for komplikationer
Ny forskning viser, at en stillesiddende hverdag kan have betydning for risikoen for komplikationer under graviditeten.
17.000 mennesker afslører deres toiletvaner – mange lider i stilhed
Forstoppelse er et udbredt problem i mange lande, men emnet er stadig præget af tabu.En stor international undersøgelse blandt næsten 17.000 voksne foretaget...
Fremtidens demenstest kan måske foregå hos øjenlægen
En ny teknologi kan gøre det muligt at opdage alvorlige hjernesygdomme langt tidligere end i dag.
Blodtryksmedicin kan være forbundet med nyreskader
Ny forskning peger på, at en udbredt type blodtryksmedicin kan være forbundet med en øget risiko for nyreskader.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!