Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Konditionstræning
HIIT vs. moderat træning: du kan nå de samme sundhedsgevinster på halvdelen af tiden
Korte, intense træningspas kan matche timelange gåture på flere vigtige sundhedsmål.
Sygdomme
Problematisk hud kan have rod i din tarm: her er hvad der sker i din mikrobiom
Ny forskning kobler akne, rosacea og eksem til tarmens bakteriebalance.
Ernæring
Dit daglige sukkerindtag kan påvirke din hukommelse og hjernefunktion over tid
Store befolkningsstudier kobler et højt indtag af tilsat sukker til øget risiko for demens senere i livet.
Krop
Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere
Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Mentalt velvære
Forskere advarer: Sukker kan påvirke både humør og mental sundhed
Ny forskning peger på, at sukker ikke kun kan påvirke kroppen, men det kan også have indflydelse på humør, stress og mental trivsel.
Mentalt velvære
Burnout rammer flere end nogensinde i 2026 – her er de tidlige tegn du bør kende
En ny britisk rapport viser rekordhøje stressniveauer mens WHO opgør de globale omkostninger.
Sygdomme
Søvnapnø er en af de mest oversete årsager til hjertesygdom: kend de 6 tegn
Ny forskning kobler faldende iltmætning under søvn til markant højere risiko for hjerteanfald og slagtilfælde.
Sygdomme
Ny eksem-medicin uden steroider viser bedre langtidseffekt end hvad de fleste bruger i dag
Biologiske lægemidler holder atopisk eksem i skak i op til fire år.
Motion
Kun 5 minutters intens træning om dagen kan sænke din risiko for tidlig død
Selv korte pust der presser pulsen op ser ud til at forlænge livet markant
Krop
Nyt studie vækker bekymring: Gravide kvinder udsættes i gennemsnit for 45 kemikalier
Et nyt studie viser, at gravide kvinder kommer i kontakt med mange kemikalier i hverdagen, og det kan få betydning for graviditeten.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Skeletmuskler optager 80 procent af dit blodsukker: Så meget styrketræning peger forskningen på
Ny forskning peger på styrketræning som et af de stærkeste redskaber mod forhøjet blodsukker.
5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand
Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.
Et dagligt skvæt ekstra jomfru olivenolie kan sænke dit LDL og beskytte dit hjerte
Polyfenolerne i ekstra jomfru olivenolie beskytter blodfedtstofferne mod oxidation, men kvaliteten afgør effekten.
Springer du morgenmad over? Det kobles til 10 procent højere risiko for metabolisk syndrom
En ny meta-analyse af ni observationsstudier med over 118.000 deltagere kobler morgenmadsspring til flere metaboliske risikofaktorer.
Seneste Artikler
Trump afviser bekymringer efter nyt sundhedstjek
Trumps nye helbredstjek har igen sat gang i spørgsmålene om præsidentens form og fremtid i Det Hvide Hus.
Sådan påvirker pistacienødder dit blodtryk, hvis du spiser dem regelmæssigt
Mange vælger chips eller småkager som snack uden at tænke over, hvordan det påvirker kroppen.Kardiologer peger dog på til Parade, at pistacienødder er...
E-cigaretter, plastre eller tyggegummi? Forskning viser den mest effektive metode til rygestop
En stor international gennemgang af forskning viser, at én metode ser ud til at hjælpe flere med at stoppe med at ryge end både nikotinplastre og tyggegummi.
Vil du leve længere? Motion kan være vigtigere end kosttilskud
Mange tager kosttilskud for at leve længere, men forskere peger på, at en helt anden daglig vane har langt større betydning.
Sådan kan aluminiumsfolie hjælpe med at finde fugt i væggen
Fugt i vægge kan være svært at diagnosticere, fordi det både kan skyldes kondens i rummet eller vand inde i selve muren. Arkitekter og...
Læge forklarer hvorfor nogle oplever at falde i det øjeblik de falder i søvn
Mange oplever pludselig følelsen af at falde lige før de falder i søvn, og læger forklarer nu, hvad der egentlig sker i kroppen.
Læger advarer: Denne type hovedpine bør undersøges hurtigt
Læger advarer om, at en sjælden type hovedpine kan være tegn på en alvorlig tilstand og bør undersøges med det samme.
Pre-workout kosttilskud kan påvirke unges søvn negativt, viser nyt studie
Kosttilskud før træning bruges af mange unge. Ny forskning peger dog på en mulig konsekvens for søvnen.
Ny forskning afslører den sundeste måde at drikke te på
En ny forskningsgennemgang viser, at te kan være forbundet med lavere risiko for flere kroniske sygdomme.Men forskerne peger også på, at måden teen bliver...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!