Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hvor længe varer overgangsalderen egentlig? Svaret overrasker de fleste

Overgangen i den kvindelige krop sker ikke fra den ene dag til den anden – men hvornår begynder den egentlig, og hvornår slutter den?

Disse fem almindelige madvarer kan påvirke din kropslugt

Nogle helt almindelige fødevarer kan påvirke din kropslugt mere, end de fleste er klar over – især i hverdagen blandt andre mennesker.

9 ud af 10 mangler dette næringsstof: hvad det gør ved din hjerne og lever

Kolin er nærmest ukendt for de fleste, men mangel kobles nu til tidlige tegn på nervecelleskade.

Smerter i benene under gang: 7 tegn der kan afsløre perifer arteriesygdom

Op mod 1 ud af 5 med sygdommen mærker slet ingen symptomer, oplyser amerikanske sundhedsmyndigheder.

Sådan kan rødbeder og bladgrøntsager potentielt sænke dit blodtryk med op til 8 mmHg

En daglig kop rødbedejuice sænkede blodtrykket målbart hos patienter med for højt blodtryk.

Dette er de mest almindelige diabetes-symptomer

Diabetes viser sig på forskellige måder afhængigt af typen, men mange oplever de samme tidlige tegn.Her får du et samlet overblik over de typiske symptomer samt korte forklaringer...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

8 tegn på PCOS som mange kvinder forveksler med stress og hormonubalance

Op mod syv ud af ti kvinder med PCOS ved ikke at de har det, ifølge WHO.

At spise plantebaseret hænger sammen med lavere risiko for fem typer kræft

Vegetarer havde lavere risiko for fem specifikke kræftformer, viser den hidtil største analyse.

Virker ashwagandha faktisk mod stress? Det er mere nuanceret end du tror

En ny meta-analyse med 873 deltagere finder både lavere kortisol og mindre oplevet stress. Men vigtige forbehold gemmer sig i detaljerne.

Tarmkræftscreening kan sænke din risiko for at dø af sygdommen med over 40 procent

Et stort svensk studie viser, at aktiv deltagelse i tarmkræftscreening er forbundet med op til 43 procent lavere dødelighed.

Disse fire tilstande koster os flest raske leveår, og to kan aktivt forebygges

Gabet mellem levetid og sund levetid er vokset til næsten 11 år. Det viser en ny global analyse.

En daglig appelsinjuice kan ændre over 1.700 af dine gener på bare to måneder

Et lille pilotforsøg finder markante skift i genaktivitet efter 60 dage med 500 ml appelsinjuice om dagen.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Kabinepersonale kan have højere kræftrisiko fra stråling end nuklearteknikere

Nyt Harvard-studie stiller flyansatte over de erhverv, der dagligt arbejder med radioaktive materialer.

Arbejder du fast om natten? Det kan øge din risiko for kræft, hjertesygdom og diabetes

Kroppen er skabt til at sove om natten - og betaler prisen når den ikke må.

AI fandt at disse tre organer aldres hurtigst, og det hænger sammen med din sygdomsrisiko

Et nyt studie i Nature Medicine kortlægger biologisk alder i 40 vævstyper hos 983 personer.

Spiser du meget protein og bevæger dig lidt? Det kan fremskynde din biologiske aldring

Et nyt oversigtsstudie af over 350 arbejder peger på en overraskende sammenhæng.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Sådan kan det påvirke din krop, når du drikker varmt vand hver morgen

En kop varmt vand som det første om morgenen forbindes af nogle med en bedre fordøjelse. Ifølge en gastroenterolog kan vanen understøtte tarmens naturlige...

Ældre coronavariant spreder sig igen i flere lande

En tidligere coronavirus-variant har igen fået betydning i flere lande, hvilket får forskere til at følge udviklingen tæt.

Dit humør kan afhænge af sol og temperaturer, viser nyt studie

Ny forskning viser, at selv små ændringer i vejret kan hænge sammen med, hvornår mennesker søger hjælp for psykiske problemer.

Et dagligt indtag af multivitaminer kobles til ændringer i den biologiske alder

Ny forskning peger på, at kroppens biologiske alder kan påvirkes af multivitaminer.

En anderledes avocado finder vej til køkkenerne

En ny type avocado gør det både nemmere og hurtigere at vælge sundt i hverdagen.

Sådan kan tyggegummi påvirke din krop, hvis du tygger dem hver dag

Baseret på en artikel fra Eatingwell, er tyggegummi en vane, mange har uden at tænke over det. Det kan have både fordele og ulemper...

Grøn, gul eller moden – hvilken banan er egentlig sundest?

Bananens modenhed ændrer næringsindholdet – sådan vælger du rigtigt i forskellige situationer.

Sådan undgår du vægtstigning efter 50

De fleste opdager det først for sent – men med de rette kostvalg kan du holde vægten stabil efter 50.

Derfor bør du plukke og spise mælkebøtter i april

I april gemmer naturen på en overset ressource, som kun tilgængelig i en kort periode, men er rig på næring.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!