Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Diæter
Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen
Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel – uden at kunne sætte fingeren på præcis hvorfor.Hvis din kost ofte byder på færdigretter, meget sukker, fedt og...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Diæter
Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen
Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel – uden at kunne sætte fingeren på præcis hvorfor.Hvis din kost ofte byder på færdigretter, meget sukker, fedt og...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Trump vil sænke medicinpriserne – eksperter er skeptiske
Et nyt digitalt tilbud lover lavere priser på medicin. Men hvor stor betydning kan det få i praksis?
Sind
Tyd de mest almindelige drømme og bliv klogere på dine skjulte bekymringer
Drømme kan føles både forvirrende og meget virkelige.Mange af de mest udbredte drømme handler om følelser, bekymringer...
Krop
Gentagne russiske angreb forbindes med øget sygdom i Ukraine
Stigende sygdomstal i Ukraine vækker bekymring og kan ikke forklares med vintervejret alene.
Sind
Søvn undersøges som aktiv del af problemløsning
Et nyt studie viser, at hjernen fortsætter med at bearbejde komplekse problemer under REM-søvn.
Ernæring
Disse kosttilskud bør du ikke tage samtidigt
Naturlige kosttilskud bruges ofte uden bekymring, men eksperter advarer om, at visse kombinationer kan udgøre en reel sundhedsrisiko.
Ernæring
Tips til at tabe dig på en sund måde
Der findes mange veje til vægttab, og små justeringer...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Melania Trumps livret passer ikke til hendes sunde image
Melania Trump er kendt for sine sunde vaner. Alligevel gemmer der sig et valg, som bryder med det billede.
Studie: Ketogen diæt viser kortvarig effekt ved behandlingsresistent depression
Keto-diæt kan midlertidigt lindre symptomer hos nogle med svær depression.
Tidsbegrænset spisning virker bedst tidligere på dagen
Ny forskning peger på, at tidspunktet for måltiderne kan være afgørende for sundheden.
Sådan bør du håndtere oppustethed – og dette bør du undgå
Oppustethed er for mange mere end bare et mindre...
Seneste Artikler
Disse fødevaregrupper er skånsomme for fordøjelsen, når maven er i ubalance
En række fødevarer kan være særligt skånsomme for fordøjelsen, især når du oplever ubehag, kvalme eller diarré.Disse valg kan give mavetarmsystemet et tiltrængt...
Forskningens guide til de bedste fødevarer for hjernen
En sund kost spiller en vigtig rolle for både hukommelse og kognitiv ydeevne.Visse fødevarer kan beskytte hjerneceller, mindske inflammation og fremme de processer,...
Madspild eller sundhedsrisiko? Sådan vurderer du mugne fødevarer
Et lille stykke mug på maden virker måske harmløst – især hvis man bare skærer det væk. Men ifølge eksperter kan de usynlige svampesporer...
Sådan kan 20-20-20-reglen gøre dine øjne mindre skærmtrætte
Mange af os tilbringer det meste af dagen foran en skærm, hvad enten det er computer, tablet eller mobiltelefon.Det kan give ømhed, tørre øjne...
Kylling med vindruer – mærkelig kombi, genial smag
Hvis du leder efter en nem, sund og anderledes ret, der kombinerer det salte fra kylling med det søde fra vindruer, så er denne opskrift lige noget for dig.
Følg denne regel og sænk risikoen for blodpropper i hjertet
Vil du reducere risikoen for hjerteproblemer markant uden at omlægge hele dit liv? Løsningen er overraskende enkel og kræver langt mindre, end du tror.
Den almindelige infektion, der kan være et skjult tegn på kræft
En ny svensk undersøgelse viser, at en tilsyneladende harmløs blærebetændelse kan være et tidligt advarselssignal om kræft i urinvejene.
Svensk studie: Disse madvarer kan forsinke demens i årevis
Et nyt langtidsstudie fra Sverige peger på, at det du lægger på tallerkenen i dag, kan afgøre, hvor hurtigt både hjerne og hjerte ældes....
Kæmper du med hjernetåge? Disse tricks rydder op i dit hoved
Hukommelsen halter, du mister tråden midt i en sætning, og koncentrationen er ikke-eksisterende?Hjerne-tåge rammer os alle fra tid til anden, især når vi...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!