Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Søvn
Nyt studie: Kun 80 minutters mindre søvn førte til vægtstigning på 6 uger
Voksne, der sov halvanden time mindre om natten, tog på og bevægede sig mindre i løbet af dagen.
Mentalt velvære
Analyse af 97 studier: Motion er 1,5 gange mere effektiv mod depression end antidepressiva
Motion virker mærkbart bedre mod depression og angst end medicin alene.
Krop
Sådan beskytter du dig mod røg fra naturbrande
Røg fra naturbrande kan forringe luftkvaliteten og belaste kroppen.Her er en række råd fra eksperter fra Healthline om, hvordan du kan mindske risikoen, hvis luften er forurenet.Hold øje...
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Ekspert afslører den detalje, mange overser på vitaminpakken
Det er ikke altid vitaminet, men formen, der afgør, om kroppen får gavn af dit kosttilskud.
Ernæring
For meget salt kan få kroppen til øge risikoen for sygdomme – her er tegnene
Et højt indtag af natrium kan påvirke kroppen uden tydelige symptomer. Eksperter peger på flere tegn, som kan være værd at holde øje med.
Krop
En tur i svømmehallen kan gøre en stor forskel for din ryg, viser nyt studie
Et nyt studie viser, at svømning kan mindske smerter og forbedre hverdagen for personer med langvarige lændesmerter.
Krop
12 advarselstegn om morgenen, der kan være tegn på sygdom
Måden, du har det på om morgenen, kan i nogle tilfælde afsløre, om kroppen forsøger at fortælle dig,...
Diæter
Adam tabte 45 kilo – billig snack blev en vigtig del af planen
Mie D.H -
En simpel ændring af snackvanerne blev begyndelsen på et vægttab på over 45 kilo.
Krop
Mangel på sunde fedtceller kan øge risikoen for diabetes
Ny forskning viser, at kroppen har brug for sunde fedtceller for at holde stofskiftet i balance.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Derfor kan et stort kalorieunderskud gøre vægttab sværere
Mange oplever konstant sult, når de vil tabe sig. Eksperter peger på enkle ændringer, der kan gøre et kalorieunderskud lettere at holde.
Sådan kan kål påvirke din krop, hvis du spiser det regelmæssigt
Kål er en af de grøntsager, der giver mange...
Derfor bør du ikke sidde med benene over kors på flyrejser
Lange flyrejser kan øge risikoen for en alvorlig blodprop. Sundhedseksperter anbefaler enkle vaner, der kan mindske risikoen.
Bruger du AI til at tælle kalorier? Ny undersøgelse rejser tvivl om præcisionen
En ny undersøgelse viser, at AI ikke altid giver et præcist resultat.
Seneste Artikler
Disse drikkevarer kan sænke dit forhøjet blodtryk
Flere eksperter mener, at bestemte drikkevarer kan hjælpe med at holde blodtrykket nede.
Mange børn elsker frugtyoghurt, men ikke alle mærker er lige sunde
Mange børn får dem med i madpakken hver dag, men flere søde yoghurter indeholder langt mere sukker, end mange forældre tror.
Broccoli kan støtte bugspytkirtlen – og du behøver ikke engang at spise meget af den
Flere eksperter peger på, at broccoli kan have en større betydning for kroppen, end mange tror.
Opdagelse i celler kan bidrage til forståelsen af ALS og kræft
En ny opdagelse inde i cellerne kan få betydning for fremtidens behandling af både kræft og ALS.
Forbrugerrådet Tænk: Babyer bør ikke sove i slyngevugge
En populær løsning til små børns søvn er kommet i fokus. En ny gennemgang rejser spørgsmål om, hvor sikkert produktet er.
Tre naturlige måder at lindre sure opstød og halsbrand på
Små ændringer i dine daglige vaner kan være nøglen til at mindske sure opstød naturligt.
Studier peger på mulig forbindelse mellem tatoveringer og kræft
Flere videnskabelige studier peger på en mulig sammenhæng mellem tatoveringsblæk og øget risiko for visse kræftformer.Resultaterne er dog ikke entydige, og forskerne understreger,...
Nyt lovende forsøg giver håb for patienter med bugspytkirtelkræft
Et nyt forskningsresultat peger på en mulig ny vej i behandlingen af bugspytkirtelkræft.
Novo Nordisk sænker prisen på Wegovy og Ozempi
Kampen om markedet for slankemedicin i USA bliver stadig hårdere. Nu reagerer Novo Nordisk med et markant prissænkning.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!