Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere

Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....

Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop

Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...

Smerter på ydersiden af albuen? 6 tegn på tennisalbue og hvad der hjælper

De færreste med tennisalbue har rørt en ketsjer. Her er tegnene og det der faktisk virker.

Frossen skulder: 3 stadier, hvem der er i risiko og hvad der faktisk virker

Tilstanden rammer 2-5 procent af befolkningen og forløber i tre forudsigelige stadier over 1-3 år.

Denne hverdagsurte kan sænke dit systoliske blodtryk med over 8 mmHg på bare tre uger

Pebermynteolie viser overraskende effekt i et nyt kontrolleret forsøg med voksne med let forhøjet blodtryk.

Disse fødevarer kan dræbe dig – men millioner spiser dem dagligt

Mad er en kilde til glæde og næring, men visse fødevarer kan også være dødbringende.Alligevel spises de hver dag verden over, enten af nødvendighed eller som delikatesse.Her...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Det faktisk nok at gå 8.000 skridt bare en eller to dage om ugen

Et stort amerikansk studie ser markant lavere dødelighed hos dem der bare når målet et par dage om ugen.

Tager du fiskeolie? Disse grupper profiterer markant mere af omega-3 mod hjertesygdom

Fiskeolie sænker risikoen for hjerteanfald beskedent, men effekten er langt større hos udvalgte patienter.

Her er den sundeste madlavningsspray ifølge diætister

Madlavningsspray er en nem løsning, når panden, bageformen eller grøntsagerne skal have lidt olie.Dog har olietypen betydning,...

Sovemedicin kobles til 65 procent højere demensrisiko

Nyere studier kobler sovemedicin til øget demensrisiko, særligt hos ældre og ved langvarigt brug.

Advarselstegn på hjertehindebetændelse, som de fleste forveksler med et hjerteanfald

Skarpe brystsmerter, der lindres, når du sætter dig op og læner dig frem, har en karakteristisk årsag.

Ny retningslinjer ændrer anbefalingen for genoptræning efter slagtilfælde

Genoptræningen skal starte inden for 48 timer og også dække hukommelse, humør og hverdagsliv.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Sådan påvirker peanutbutter dit blodsukker

Peanutbutter indeholder en kombination af protein, fedt og fibre,...

Nye covid-vacciner godkendt trods uklarhed om anbefalinger og betaling

Der bliver gjort klar til en ny sæson med coronavacciner, men reglerne for, hvem der bør vaccineres, og hvem der skal betale, er stadig uklare.

Bør du sove otte timer hver nat? Det har et nyt studie svaret på

Et nyt studie har undersøgt, hvor meget tre nuværende jæger-samler-samfund sover i døgnet.

Blodtypekosten lover bedre sundhed, men forskerne fandt et problem

Blodtypekosten lover personlig ernæring, men forskningen peger på en helt anden forklaring på de sundhedsgevinster, nogle oplever.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Så mange is bør du maksimalt spise på en uge

Mange nyder en is, når sommeren rammer, men hvor meget passer egentlig med Fødevarestyrelsens anbefaling om højst fem håndfulde søde sager om ugen?Her...

Dit køn kan afgøre, hvilke grøntsager der gavner dit hjerte mest

Ny forskning tyder på, at mænd og kvinder ikke får de samme sundhedsfordele af de samme grøntsager.

Kvinde mistede synet efter én fejl med kontaktlinser

En helt almindelig vane endte med at koste en britisk kvinde synet på det ene øje.

Analyse af 20.000 deltagere sår tvivl om effekt af Alzheimers-medicin

Ny forskning undersøger effekten af nyere medicin mod Alzheimers sygdom.

Elton John om kroppen efter mange operationer: “Der er ikke meget tilbage”

Elton John kæmper med flere helbredsproblemer efter mange år i rampelyset. Hans situation har fået betydning for, hvordan han lever og arbejder i dag.

Så længe kan rester holde sig – og hvilke fødevarer du skal være særligt opmærksom på

Rester er en nem løsning i en travl hverdag, men de kan hurtigt blive en sundhedsrisiko, hvis de ikke håndteres korrekt. Ifølge UNILAD, The...

Sådan undgår du væske, når du steger svampe

Svampe er ofte svære at stege, fordi de afgiver meget væske. Små justeringer i tilberedningen kan dog forbedre resultatet betydeligt.

Sådan kan havregryn påvirke dit kolesterol, hvis du spiser det hver dag

Ny forskning tyder på, at havregryn påvirker dit kolesterol gennem flere mekanismer, end man hidtil har troet.

Et udbredt vitamin indgår i ny behandling af kræft

Forskere undersøger nu, om et almindeligt vitamin kan styrke behandlingen af en af de mest aggressive kræftformer.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!