Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Sidder du foroverbøjet på arbejdet? Her er løsningen

Langvarigt stillesiddende arbejde uden tilstrækkelig bevægelse udgør en velkendt sundhedsrisiko i hverdagen.

7 tegn på levercirrose der let forveksles med stress og dårlig fordøjelse

Symptomerne er så diffuse at mange lever med dem i årevis før leveren har fået arvæv.

Din daglige kaffe kan hænge tæt sammen med markant mindre mavefedt og mere muskelmasse

Nyt finsk studie af 2.264 midaldrende ser en tydelig forskel i kropssammensætning ved samme BMI.

Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt

Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Hvor langt bør du kunne nå i fleksibilitetstesten? Normtal fordelt på alder

Sit-and-reach-testen tager to minutter derhjemme og siger noget om både dine baglår og din lænd.

Sådan ser depression ud hos mænd: 8 tegn der overses af dem selv og lægen

Cirka halvdelen af selvmord i Danmark sker på baggrund af depression, og tre ud af fire selvmord er mænd.

Høj-dosis D-vitamin kan skærpe kognitiv funktion hos ældre med hukommelsesbesvær

Kun ældre der tog mindst 5.000 IE dagligt, klarede sig markant bedre. Dosen ligger langt over danske anbefalinger.

4 populære madvarer kan belaste din lever

Leveren udfører en lang række vigtige opgaver i kroppen, og kosten kan få betydning for, hvor hårdt den...

Skærmtid i dit barns første leveår kan hænge sammen med svagere hukommelse ved 10

Nyt studie peger på to bestemte aldre, hvor skærmen sætter tydeligst spor.

Din tarm kan vise tegn på leddegigt – inden leddene begynder at hæve

Bakterier i tarmen kan spille en rolle i, hvordan leddegigt starter og udvikler sig.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Leverkræften opdages sent: 7 tidlige tegn du let tager for dårlig mave

Fem-årsoverlevelsen er kun 20 procent fordi de tidlige tegn ligner mavebesvær.

Nyrekræft giver sjældent symptomer tidligt, men disse 7 tegn bør du kende

Cirka halvdelen af nyrekræfttilfælde opdages tilfældigt, og de øvrige tegn er lette at overse.

Ozempic og Wegovy dæmper muligvis ledsmerter: hvad ny forskning faktisk viser

Slankemedicin ser ud til at kunne dæmpe betændelse i led.

Hun læste hver aften i en uge: Sådan påvirkede det hendes søvn

Kan en bog inden sengetid gøre det lettere at...

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Analyse af 877.000 patienter: GLP-1 kan øge risikoen for sanseforstyrrelser

En stor undersøgelse peger på en mulig sammenhæng mellem GLP-1 medicin og ændringer i lugte- og smagssansen.

Derfor bør du fryse bananer i stedet for at smide dem ud

Et simpelt køkkentrick kan gøre modne bananer lettere at bruge.

Mangel på disse vitaminer og mineraler kan afsløre en øget risiko for diabetes

Personer med diabetes har større risiko for mangel på flere vigtige vitaminer og næringsstoffer.Det kan gøre det vigtigt at være opmærksom på eventuelle...

Blot 11 minutters ekstra søvn kan gøre en stor forskel for dit hjerte

Ny forskning peger på, at selv få minutters justering kan gøre en forskel for dit helbred.

Nyt studie: Japanere lever længere – men ikke nødvendigvis sundere

En ny undersøgelse sammenligner ældres sundhed i Japan og Sverige og ser på, om længere levetid betyder bedre helbred.

Sådan kan havregryn påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag

Havregryn er mere end bare en simpel morgenmad. Forskning viser, at et dagligt indtag kan have stor betydning for både hjerte, fordøjelse og generel...

Simpel nakketest kan afsløre tegn på meningitis derhjemme

En simpel bevægelse i nakken, som mange overser, kan være et tidligt tegn på en alvorlig infektion.

Overgangsalder øger risiko for forhøjet blodtryk – ny forskning undersøger hvorfor

Ny forskning undersøger, hvordan hormonforandringer efter overgangsalderen kan påvirke kvinders risiko for forhøjet blodtryk og hjertesygdom.

Sådan påvirker peanutbutter din krop, hvis du spiser det hver dag

Peanutbutter er en fast del af mange menneskers kost, men den har både positive og negative effekter på kroppen.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!