Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

Sunde vaner kan mindske senfølger efter børnekræft

To internationale studier viser, at disse vaner kan have stor betydning for helbredet hos mennesker, der har overlevet kræft som børn.

Spiser du meget sukker? Det kan påvirke din mentale sundhed

Et højt sukkerindtag kan hænge sammen med både stress, angst og depression.

Søvnekspert: Sådan overlever du nattens VM-kampe

VM-kampene bliver spillet på tidspunkter, der udfordrer nattesøvnen for mange fans.En søvnforsker giver en række råd til, hvordan man kan få mest muligt ud af både kampene og søvnen,...

Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg

Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

De fleste dør ikke af hedeslag – men af en helt anden følge af varmen

Høje temperaturer kan belaste kroppen mere, end de fleste er klar over.

Forskere gav ældre “falske” piller, som forbedrede hukommelsen på blot tre uger

Et nyt studie viser, at ældre mennesker kan opnå målbare forbedringer i både hukommelse og fysisk form med en enkelt pille.

Forskere ser nærmere på mulig sammenhæng mellem B12 og kræft

Et vitamin, som mange forbinder med sundhed og energi, er nu blevet centrum for en voksende videnskabelig debat.

De fleste spiser tomater forkert – sådan får du mere ud af deres næringsstoffer

Tomater er en fast del af mange måltider, men måden, de spises på, kan have stor betydning for deres sundhedsmæssige værdi.

Føler du dig træt efter måltider? Så skal du prøve æblecidereddike

Forskning peger på, at et almindeligt produkt fra køkkenskabet kan hjælpe med at holde energien mere stabil.

Mila Kunis forklarer, hvorfor ægteskabet med Ashton Kutcher fungerer

Skuespilleren Mila Kunis fortæller, at et langt kendskab til Ashton Kutcher har gjort det lettere at håndtere forandringer i deres forhold.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Diskrete symptomer, der kan være de første tegn på kræft

Kræft udvikler sig ofte langsomt, og de første tegn...

Forskere fremhæver algeolie som en vigtig kilde til omega-3

Den kommer fra havets mindste organismer, men forskere mener, at den kan spille en vigtig rolle for både hjernen og den generelle sundhed.

For meget juice i barndommen kan være dårligt nyt for dit blodtryk

Et stort studie viser, at børns valg af drikkevarer kan have betydning for risikoen for forhøjet blodtryk senere i livet.

Styrketræning efter 40: Her er eksperternes bedste råd til begyndere

Muskelmassen falder med alderen, men eksperter peger på en enkel løsning, som kan styrke både sundhed og velvære.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Brug af disse sociale medier kan øge trivslen, viser ny rapport

Nye data peger på, at det ikke kun handler om tiden brugt på de sociale medier, men også om hvordan medierne bruges.

Drop bilen: Aktiv pendling kan mindske risikoen for åreforkalkning

En lille ændring i din daglige rutine kan have betydning for dit helbred.

Her er de mest anbefalede diæter til vægttab i 2026

Mange ønsker vægttab, men det kræver en balanceret og langsigtet tilgang. Den rette kost kan både støtte vægttab og forbedre sundheden.Her er de...

Eksperter gennemgår fordele og ulemper ved forskellige magnesiumtyper

Mange tager magnesium til daglig, men få er klar over, hvor meget produktets form kan påvirke, hvor godt kroppen optager det.

Nye nordiske sundhedsdata viser voksende ulighed og stigende overvægt

Nye nordiske sundhedsdata afslører markante forskydninger i kost, aktivitet og overvægt.

Sådan undgår du, at alkohol ødelægger julen

Julens sociale forventninger øger presset på indtag af alkohol, men små valg i december kan hjælpe dig på vej.

Sådan undgår du sygdom og ulykker i december

Eksperter fremhæver en række mindre omtalte farer, som typisk opstår, når december samler mennesker tæt og som kan have dødelige konsekvenser.

Eksperter: Vitaminvingummier er dyre og unødvendige for de fleste børn

Forbruget af børnevenlige kosttilskud vokser, men sundhedsfaglige eksperter advarer om, at de kan skade mere end de gavner.

Finske studier forklarer, hvorfor du bør gå i sauna

Sauna bliver stadig mere populært — her er, hvornår det gavner dig, og hvornår du bør holde dig fra varmen.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!