Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Krop
Sådan kan calcium og D-vitamin påvirke din knoglesundhed, hvis du tager det sammen
Calcium og D-vitamin arbejder tæt sammen i kroppen, selvom de har forskellige funktioner. Når de kombineres, kan de give en mere effektiv støtte til knoglernes sundhed og styrke, det...
Ernæring
Sådan opbevarer du din parmesan korrekt i køleskabet
Mange opbevarer parmesan forkert uden at vide det. Det kan føre til fugt, dårlig lugt og i værste fald mug i osten.
Ernæring
Tidspunktet for dine måltider kan give dig en lavere BMI
Studier viser, at tidspunktet for måltider kan have stor betydning for både vægt og sundhed.
Krop
Dine negle kan afsløre kræft: Disse forandringer bør sende dig direkte til lægen
Selvom vi bruger vores hænder hver dag, er der få, der lægger mærke til forandringer i deres negle.Men netop neglenes farve, form og struktur kan afsløre alvorlige sygdomme...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Dødstal stiger i alvorligt Ebola-udbrud
Et alvorligt Ebola-udbrud breder sig hurtigt og sætter sundhedsmyndigheder under pres.
Ernæring
Sådan kan druer påvirke din hjerne, hjerte og fordøjelse
Druer kan ifølge forskningen være en af de mest næringsrige frugter i frugtskålen.Særligt de lilla druer bliver fremhævet...
Ernæring
Derfor anbefaler eksperter æg efter GLP-1-medicin
Mange oplever, at kiloene kommer tilbage, når de stopper med slankemedicin, men denne helt almindelige fødevare kan hjælpe med at holde vægten nede.
Ernæring
Nyt studie: D-vitamin kan påvirke mennesker med tarmsygdomme
Et nyt studie tyder på, at D-vitamin kan påvirke immunforsvaret hos personer med kroniske tarmsygdomme.
Diæter
Nyt studie: Druer kan forbedre hudens modstand mod UV-stråling
Mie D.H -
Kan det virkelig passe, at en simpel frugt kan gøre din hud mere modstandsdygtig mod solen på bare få uger?
Krop
Disse små vaner kan gøre dit vægttab lettere
Store livsstilsændringer kan være svære at holde fast i...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Kosttilskud med tyrosin kan forkorte levetiden hos mænd
Et nyt studie peger på, at et stof i mange kosttilskud muligvis kan påvirke mænds levetid.
Amerikansk læge smittet med Ebola – skærper nu kontrollen
En amerikansk læge er blevet smittet med Ebola under arbejde i Den Demokratiske Republik Congo.
Så mange halspastiller skal man spise, før man kan få en overdosis
Mange tager ekstra halspastiller, når hosten ikke vil stoppe, men eksperter advarer om, at et stort forbrug i sjældne tilfælde kan føre til alvorlige symptomer.
Dette sker i kroppen, hvis man spiser tranebær regelmæssigt
Tranebær er kendt for deres syrlige smag, men bærrene...
Seneste Artikler
Få pulsen op derhjemme med disse øvelser uden udstyr
Du behøver hverken maskiner eller vægte for at få pulsen op. Med din egen kropsvægt kan du styrke både kondition og muskelkraft direkte fra...
Nyt studie: Vægttab kan mindske risikoen for bestemte sygdomskombinationer
Ny forskning viser, at overvægt ofte spiller en rolle, når mennesker rammes af flere kroniske sygdomme på én gang.
Terapihunde mindsker ensomhed hos psykiatriske patienter, viser nyt studie
Et nyt studie peger på, at et hundebesøg kan gøre en forskel for mennesker, som er indlagt.
Kreative hobbyer kan holde din hjerne ung, viser ny forskning
Kreative aktiviteter som dans, maling og musik gør mere end blot at bringe glæde – de kan faktisk hjælpe din hjerne med at forblive...
Forskere finder mulig sammenhæng mellem vaccination og lavere demensrisiko
Vaccinen mod helvedesild er mest kendt for at forhindre et smertefuldt udslæt. Men nye forskningsresultater peger på, at den kan have langt bredere sundhedsmæssige...
Denne almindelige drik hjælper dig hurtigst igennem sygdom
Når forkølelsen rammer, og energien er i bund, er det fristende at ty til te, juice eller sportsdrikke. Men ifølge lægerne findes der én langt mere effektiv løsning.
Sådan viser stress sig – og hvad du kan gøre ved det
De fysiske signaler ved stress kan føles ubehagelige, men de afspejler et nervesystem, der forsøger at hjælpe dig i en belastet situation.Her får...
Populær løsning mod allergi viser kun begrænset effekt i studier
Mange sværger til denne løsning mod allergi. Men forskning viser, at billedet er mere nuanceret.
Ny forskning: Denne simple rutine kan forbedre livskvaliteten ved slidgigt
En ny stor analyse afslører, at én bestemt type motion kan mindske smerter og stivhed i knæene – og effekten mærkes allerede efter få uger.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!