Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Er din sukkersubstitut skadelig for tarmen? Det er mere kompliceret end du tror

Ny forskning viser store forskelle mellem kunstige sødestoffer - og enkelte alternativer skiller sig positivt ud.

Bytter du 15 minutters HIIT ud med styrke, får du mere muskel og bedre kondition i samme tid

Nyt forsøg viser at kombinationen slår ren HIIT på to store mål uden ekstra tid.

Faster du regelmæssigt som kvinde? Det kan gøre noget ved dine hormoner

Ny forskning peger på, at fastens hormonelle aftryk ser anderledes ud hos kvinder end hos mænd.

Derfor stikker du benet ud fra dynen om natten – det er ikke tilfældigt

Du har sikkert gjort det uden at tænke over det – men nu afslører forskere, hvad det egentlig betyder, når du sover med benet stikkende ud fra dynen.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Hævede lymfeknuder: 6 tegn der afslører hvornår det er mere end en infektion

De fleste hævede lymfeknuder er ufarlige, men nogle få tegn bør altid tjekkes.

92 procents træfsikkerhed: Ny urinprøve fanger blærekræft uden kikkert

En ny urintest fanger over 90 procent af tilfældene i et stort NHS-forsøg, uden en eneste kikkertundersøgelse.

To hverdagskostvalg kombineret kan sætte tarmkræftceller i selvdestruktion, tyder forsøg på

Fiberrig plantekost og fedt fra fisk udløste sammen en særlig celledød i forsøg med tarmkræftceller.

Sådan kan det påvirke din lever, når du spiser æg

Æg rummer flere næringsstoffer, som kan være gavnlige, men deres indhold af kolesterol gør billedet mere komplekst. Ifølge...

Lider du af migræne? Opdaterede retningslinjer åbner for langt flere forebyggende behandlingsmuligheder

Nye internationale retningslinjer udvider listen af dokumenterede forebyggende migrænebehandlinger og tydeliggør, hvem der bør tilbydes dem.

Disse fire aldre er vendepunkter i din hjerneudvikling – det ene overrasker de fleste

Ny Cambridge-analyse af 3.802 hjerner peger på fire vendepunkter - ét stikker ud.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Ny AI fandt bugspytkirtelkræft i 73 procent af scanninger som specialister havde vurderet som normale

Et nyt AI-værktøj fandt tegn på sygdommen på almindelige scanninger længe før nogen læge kunne se dem.

Din hvilepuls afslører dit hjertes tilstand: normtallene fordelt på alder

Et dansk studie fandt tredobbelt dødelighed hos mænd med hvilepuls over 90 slag i minuttet.

Disse vaner kan få dig til at føle dig fastlåst og udmattet

Følelsen af at være overvældet handler ikke nødvendigvis kun...

Rapsolie, olivenolie eller kokosolie: hvilken madolie er bedst for dit hjerte?

De nordiske ernæringsanbefalinger giver et klart svar, og kokosolien taber.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

FDA godkender nikotinposer – møder fortsat kritik

Amerikanske sundhedsmyndigheder har truffet en beslutning om nikotinposer, men afgørelsen møder både opbakning og kritik.

Over halvdelen oplevede bedring: Gigtmedicin viser lovende effekt mod depression

Ny forskning tyder på, at en medicin mod gigt også kan hjælpe mennesker med svær depression.

Hvilket sødemiddel er det bedste til din kaffe? Her er diætisternes svar

Flere diætister peger på det samme sødemiddel som et sundere alternativ til sukker i kaffe.

Forskning peger på nye muligheder for prævention til mænd

Ny forskning peger på, at prævention til mænd i fremtiden kan blive både midlertidig og uden hormoner.

Så lidt skal der til: 20 minutters daglig bevægelse kan gøre en forskel

Små ændringer i hverdagen kan få stor betydning med alderen. Eksperter peger på enkle vaner, der kan styrke både krop og livskvalitet.

Sådan kan appelsiner påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Appelsiner er en af de mest populære frugter og er kendt for deres friske smag og høje indhold af næringsstoffer. Ifølge en artikel fra...

Lavt testosteronniveau kan øge risikoen for prostatakræft med 60 procent

Nye forskningsresultater peger på en mulig forbindelse mellem testosteronniveau og udviklingen af prostatakræft.

Derfor bør du vælge ansjoser frem for tun

Tun på dåse er et oplagt valg for mange, men en mindre fisk får nu større opmærksomhed.

Kvinde var bevidstløs i flere dage – deler sin oplevelse

Efter et pludseligt kollaps fortæller en kvinde nu om de oplevelser, hun havde, mens hun var i kritisk tilstand i flere dage.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!