Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Konditionstræning
Hvor meget skal du gå dagligt? Den ideelle distance for alle aldre
En gåtur er en af de nemmeste og mest effektive måder at holde sig sund på.Det kræver ingen særlig udstyr, og selv få minutters gang om dagen kan...
Krop
Så meget skade kan én cigaret gøre på din krop
Selv én cigaret kan påvirke kroppen kort efter det første sug.
Diæter
Hverdagens sukkerfælde kan ramme din lever
Et højt sukkerindtag forbindes ikke længere kun med vægtøgning – forskere peger nu på, at det også kan have konsekvenser for leverens sundhed.
Krop
Hvad sker der med kroppen hvis du tisser i badet hver dag?
At tisse i badet virker måske harmløst, men eksperter peger på, at visse vaner omkring vandladning kan påvirke både blære og bækkenbund. Selvom forskningen er begrænset, fremhæver artiklen flere...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Disse fødevarer kan gøre dine tænder gule
Selv hvis du børster tænder to gange om dagen, kan disse madvarer og drikkevarer stadig påvirke tændernes farve.
Diæter
Ny debat om hvidt brød: Det bekymrer flere sundhedseksperter
Flere eksperter retter nu fokus mod hvidt brød og de produktionsmetoder, der kan få betydning for dets sundhedsmæssige værdi.
Krop
Eksperter advarer om kemikalier i nogle airfryere: Det bør du vide
Eksperter peger på en overset detalje i mange airfryere, som kan få betydning for din sundhed på længere sigt.
Krop
Disse symptomer kan være tegn på nerveskader, ifølge eksperter
Nervesystemet er afgørende for kroppens funktioner, og skader på nerverne kan udvikle sig gradvist uden tydelige advarsler.Eksperter...
Nyheder
Trumps kognitive test får stor opmærksomhed – her er, hvad den måler
Mie D.H -
Donald Trumps seneste helbredstjek har sat fokus på den kognitive test, som læger verden over bruger til at vurdere hukommelse, koncentration og mentale færdigheder.
Krop
Ny kræftvaccine giver opsigtsvækkende resultater efter fem år
Mie D.H -
Efter fem år viser en ny personlig kræftvaccine resultater, som får forskere til at tro på en ny retning i kræftbehandlingen.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Flere får GLP-1-medicin online – eksperter advarer om fejlmedicinering
Flere køber i dag vægttabsmedicin online, og det får eksperter til at advare om fejlmedicinering og manglende kontrol.
Disse fødevarer kan støtte en skarp hjerne gennem livet
Mange produkter lover at bremse aldring, men kosten spiller...
Får du ofte hjernefrys? Forskere ser en mulig sammenhæng med migræne
Hjernefrys efter en is er som regel ufarlig, men forskere ser en mulig sammenhæng med migræne.
Børns fødselsmåned kan påvirke risikoen for at få influenza
En ny amerikansk undersøgelse viser, at influenzavacciner kan beskytte mange små børn mod sygdom, men der er stor forskel på, hvem der får vaccinen.
Seneste Artikler
Disse kropslige symptomer kan være forbundet med stress
Stress bliver ofte omtalt som noget mentalt, men kroppen reagerer lige så kraftigt. Når presset bliver langvarigt, kan det sætte tydelige spor fysisk. En...
Ny forskning sætter fokus på overset ingrediens i Ozempic og Wegovy-piller
Et nyt studie undersøger, om en mindre kendt ingrediens i Ozempic og Wegovy-piller kan påvirke kroppen mere end hidtil antaget.
Analyse af 125.000 personer finder begrænset effekt af aspirin mod tarmkræft
Ny forskning viser, at virkningen af aspirin mod tarmkræft kan være begrænset og forbundet med risiko.
Disse fødevaregrupper er skånsomme for fordøjelsen, når maven er i ubalance
En række fødevarer kan være særligt skånsomme for fordøjelsen, især når du oplever ubehag, kvalme eller diarré.Disse valg kan give mavetarmsystemet et tiltrængt...
Forskningens guide til de bedste fødevarer for hjernen
En sund kost spiller en vigtig rolle for både hukommelse og kognitiv ydeevne.Visse fødevarer kan beskytte hjerneceller, mindske inflammation og fremme de processer,...
Madspild eller sundhedsrisiko? Sådan vurderer du mugne fødevarer
Et lille stykke mug på maden virker måske harmløst – især hvis man bare skærer det væk. Men ifølge eksperter kan de usynlige svampesporer...
Derfor kan passionsfrugt udløse alvorlig allergi
Den eksotiske passionsfrugt frister med sin friske, syrlige smag og mange sundhedsfordele.Men for nogle mennesker kan mødet med den tropiske frugt få uventede...
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste handlinger kan gøre en stor forskel.Kom...
Er kylling eller kalkun den sundeste proteinkilde?
Kylling og kalkun er populære valg, når det gælder magert kød. Men hvilken af de to giver mest næring med færrest fedtstoffer?Her får...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!