Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden

Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Disse madvarer udløser migræne hos mange, men din liste kan se anderledes ud

En stor forskningsgennemgang bekræfter de klassiske kost-udløsere, men understreger at listen er personlig.

Vil du styrke maven efter 60? Træner peger på seks øvelser

Det kan blive sværere at holde maven fast med alderen, men mere mavetræning giver ikke nødvendigvis det resultat, som mange håber på.

30 gram nødder om dagen forbindes med lavere risiko for forhøjet blodtryk

Ny forskning peger på, at det, som vi spiser i hverdagen, kan hænge sammen med risikoen for forhøjet blodtryk.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Derfor bør du overveje at spise ferskner med skræl

Ferskenskræl kan spises og indeholder flere gavnlige næringsstoffer.Det er dog vigtigt at vaske fersknen grundigt, inden du...

Sådan holder Mick Jagger sig i form som 83-årig

Rolling Stones frontmand Mick Jagger bruger meget tid på at holde kroppen klar til livet på scenen. Den 83 år gamle sanger følger faste vaner med både kost og motion.

Skal du tilpasse træningen til din menstruationscyklus? Forskerne har ét fælles svar

Eksperterne frygter, at rådene ender med at få kvinder til at holde igen næsten halvdelen af måneden.

Disse madvarer kan svække din koncentration timer efter du spiser dem

Ny forskning kobler ultra-processeret mad til målbart fald i fokus, uanset hvor sundt du ellers spiser.

Sådan afslører kroppen at du går for sjældent i bad

Der findes ikke ét fast antal bade, der passer...

Nyt fund overrasker: Hjertet kan reparere noget af skaden

Nyt forskningsfund afslører en overraskende evne i hjertet, som kan få betydning for fremtidens behandling.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Hormonbehandling mod overgangsalderen kan give 27 procent lavere risiko for hjertesygdom

Effekten var størst hos kvinder, der startede behandlingen inden for 10 år efter overgangsalderen.

Din menstruationscyklus kan røbe din risiko for alvorlige sygdomme

Cyklussen fortæller mere om dit helbred, end de fleste kvinder aner.

Disse ting kan afgøre din risiko for at udvikle demens

Seks samfundsforhold spiller ind på din demensrisiko - og de fleste ligger uden for din kontrol.

Derfor kan valnødder være gode for din hjerne

Valnødder indeholder flere næringsstoffer, som forbindes med hjernens funktion...

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Derfor kan et stort kalorieunderskud gøre vægttab sværere

Mange oplever konstant sult, når de vil tabe sig. Eksperter peger på enkle ændringer, der kan gøre et kalorieunderskud lettere at holde.

Sådan kan kål påvirke din krop, hvis du spiser det regelmæssigt

Kål er en af de grøntsager, der giver mange næringsstoffer for få kalorier. Den kan være et godt valg i en varieret kost og...

Derfor bør du ikke sidde med benene over kors på flyrejser

Lange flyrejser kan øge risikoen for en alvorlig blodprop. Sundhedseksperter anbefaler enkle vaner, der kan mindske risikoen.

Sådan kan mikrobølgepopcorn påvirke din krop, hvis du spiser dem ofte

Mikrobølgepopcorn er en hurtig og populær snack, som både indeholder kostfibre og flere næringsstoffer. Artiklen er baseret på en gennemgang fra Health, og peger...

Ny metode kan bremse vægtøgning efter Ozempic og Wegovy

Når vægten vender tilbage efter slankemedicin, kan et nyt indgreb i tarmen måske være løsningen.

Nyt studie: Almindelig IBS-medicin kan være forbundet med øget dødelighed

Ny forskning undersøger langtidsbrug af medicin mod irritabel tyktarm og peger på mulige risici ved nogle af de mest anvendte behandlinger.

Nyt studie: Tid i naturen kan forbedre kroppens restitution

En ny undersøgelse ser nærmere på, hvordan daglig bevægelse i naturen kan påvirke kroppens evne til at restituere under søvn.

Derfor behøver du ikke at smide dine gamle krydderier ud

Mange smider krydderier ud, når datoen er overskredet, men det er ikke altid nødvendigt.

Ny tandteknologi kan spare patienter for lange forløb

En ny teknologisk udvikling kan snart gøre lange og besværlige tandbehandlinger markant kortere.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!