Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden

Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Surdejsbrød vs. hvidt brød: hvad der faktisk sker med dit blodsukker efter de to

Effekten hænger på syren i brødet, og det er langtfra alt der kaldes surdej, der har den.

Kaffedrikkere har op til 47 procent lavere risiko for leverkræft

En stor undersøgelse viser en sammenhæng mellem kaffe og leverens sundhed.

Op mod halvdelen mangler dette mineral – og det mærkes direkte på din søvn

Magnesium er nøglespiller for både melatonin og GABA, og en overraskende stor andel af voksne får ikke nok.

Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt

De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Stor analyse af 153.902 personer sår tvivl om effekten af calcium og D-vitamin

Ny forskning undersøger, om udbredte kosttilskud reelt beskytter ældre mod fald og knoglebrud.

10 minutters morgenlys kan forbedre din aftenssøvn – og det handler ikke om vitamin D

Det er ikke aftenskærmen, men de første minutter efter du vågner, der styrer nattesøvnen.

Oppustethed rammer millioner: Nu peger forskere på ny forklaring

Mange skyder skylden på gluten, men eksperter mener, at årsagen til den oppustede mave ofte skal findes et helt andet sted.

Skal du tage C-vitamin mod forkølelse? Her er hvad evidensen faktisk siger

Store forsøg viser at C-vitamin ikke forebygger forkølelse hos raske voksne. Men der er en undtagelse.

Ozempic virker ikke lige godt for alle: Nu peger generne på en forklaring

Cirka én ud af ti bærer genvarianter der dæmper effekten af GLP-1-medicin, viser nyt internationalt studie.

Tarmens celler har vist en slags hukommelse: Den kan dæmpe kronisk betændelse

Amerikansk musestudie afdækker en "intestinal hukommelse" i tarmens celler.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Dette kan ske med din hjerne, hvis du spiser for lidt fedt

Hjernen er afhængig af fedt for at kunne fungere...

16:8 eller 5:2 faste – begge metoder virker, men forskning peger på hvad der er nemmest at holde

To store forskningsgennemgange fra 2025 peger på det samme: metoderne virker næsten ens.

Hedeture og søvnproblemer i overgangsalderen: hvad der faktisk hjælper ifølge forskning

Hormoner virker bedst, men adfærdsterapi og klinisk hypnose har den stærkeste dokumentation for kvinder der fravælger dem.

Ny forskning peger på billigt kosttilskud i kampen mod kræft og virus

Forskere mener, at et billigt kosttilskud kan gøre immunforsvaret bedre til at opdage kræft og virus.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Nyt gennembrud kan bane vej for mandlig prævention uden hormoner

Et nyt studie viser, at forskere måske er på vej mod en ny form for prævention til mænd.

Nyt studie: Kosttilskud kan hjælpe patienter med hjertesygdom

Forskere i Japan har undersøgt en særlig type hjertesygdom, som ikke reagerer godt på almindelig behandling.

Disse aftenvaner kan give dig en bedre morgen

Det, du gør inden sengetid, kan have stor betydning for både din søvn og dit humør dagen efter.Søvneksperter peger til VeryWell Mind på...

WHO: To nye tilfælde af Nipahvirus ændrer ikke vurderingen af den globale risiko

Et nyt sygdomstilfælde i Indien har igen sat fokus på Nipahvirus, men giver det grund til bekymring for en verdensomspændende pandemi?

Sådan reagerer din krop, når du erstatter kaffe med svampekaffe

Svampekaffe er et mildere alternativ til almindelig kaffe.Kendra Cherry, der er psykosocial rehabiliteringsspecialist og psykologiunderviser, deler erfaringer og viden fra et 30 dages...

Ny undersøgelse: Omkring 40 procent af alle kræfttilfælde kan forebygges

En stor international undersøgelse samler data fra hele verden, og resultatet peger på, at mange kræfttilfælde kunne være undgået.

WHO-studie kortlægger de mest forebyggelige årsager til kræft

Ny international forskning viser, at en betydelig del af kræfttilfælde verden over hænger sammen med kendte og forebyggelige risikofaktorer.

Hvad sker der i kroppen, hvis du spiser for meget protein

Protein er afgørende for kroppen, men for store mængder kan give uventede signaler. En sygeplejerske peger på flere tegn, der kan opstå, hvis kosten...

Kan et æble om dagen holde doktoren for døren?

Æbler bliver ofte fremhævet som et simpelt råd til bedre sundhed, men kan et enkelt æble om dagen holde doktoren for døren?

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!