Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Derfor bør du aldrig tage denne pille efter kl. 18
Denne pille er en af de mest undervurderede mineraler, men spiller en altafgørende rolle for både dit fysiske og mentale helbred.Men hvad sker der helt præcist i kroppen,...
Krop
Medicinske anbefalinger justeres for kolesterolbehandling
En ny ændring i anbefalingerne betyder, at din risiko for hjertesygdom måske skal tages alvorligt langt tidligere end hidtil.
Krop
Sådan kan det påvirke dit hjerte, hvis du sidder stille for længe
Mange forbinder et sundt hjerte med regelmæssig motion, men tiden mellem træningspassene spiller også en rolle. Ny forskning peger på, at mange timer i siddende stilling kan påvirke kredsløbet...
Ernæring
Drikker du chai latte? Sådan kan den påvirke dit blodsukker
Chai latte bliver ofte forbundet med sundhed, men indholdet kan have stor betydning for, hvordan drikken påvirker blodsukkeret.
Ernæring
De fleste smider bananskrællen ud – men det er en fejl
En del af bananen ender næsten altid i skraldespanden, men den kan have en værdi, som de færreste kender til.
Mentalt velvære
Det vigtigste skridt mod en flad mave, du måske har overset
Mange ønsker at slippe af med mavefedt, men det kræver først, at du håndterer en vigtig detalje.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Diæter
Sådan får du mest muligt ud af squashens næringsstoffer
Måden, du tilbereder squash på, kan have betydning for, hvor mange næringsstoffer du får.
Diæter
Sådan ændrer blodtrykket sig efter en uge med mindre salt
Et markant lavere indtag af natrium kan påvirke blodtrykket allerede efter en uge. Det viser en undersøgelse af...
Diæter
Læge advarer GLP-1-brugere mod populær aftensmad
En læge mener, at en udbredt spisevane kan gøre det sværere at få det fulde udbytte af GLP-1-medicin.
Ernæring
Ny metode kan gøre pommes frites markant sundere
Forskere har udviklet en metode, der kan gøre pommes frites mindre fedtholdige uden at gå på kompromis med den sprøde overflade.
Krop
Sløret syn kan være tegn på type 2-diabetes
Type-2 diabetes udvikler sig ofte langsomt, men dette mindre kendte symptom kan være med til at afsløre sygdommen tidligere.
Krop
Sådan opdager du et hedeslag, før det bliver alvorligt
Hedeslag er blevet en reel risiko i takt med...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Gaber du uden grund? Det kan være et tidligt tegn på migræne
Migræne begynder ikke altid med hovedpine, men dette fænomen kan være et af de første tegn, ifølge ekspert.
Læge kalder sodavand for “flydende død” – flere eksperter deler bekymringen
Sundhedseksperter advarer mod en populær drik, som findes i mange danske hjem.
Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen
Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.
Seneste Artikler
Så meget vand bør du drikke hver dag
Hvor meget vand du har brug for dagligt, varierer efter flere faktorer – her er en vejledning til dit behov.
Dette sker i din krop, hvis du spiser ketchup hver dag
Mange bruger ketchup til næsten alt, men det kan have flere negative effekter på kroppen.Bag den søde smag gemmer der sig ingredienser, som kan...
Kosttilskud mod hårtab kan forstyrre kræftbehandling
Et udbredt kosttilskud mod hårtab kan påvirke blodprøver hos kræftpatienter og dermed få betydning for deres behandling, viser ny forskning.
Diabetesmedicin vurderes som supplement i behandlingen af svær psykisk sygdom
Eksperter mener, at bedre behandling af hjerte- og stofskiftesygdomme kan være afgørende for at forlænge livet hos mennesker med svær psykisk sygdom.
USA forlader WHO: Trumps beslutning træder nu i kraft
USA har officielt forladt Verdenssundhedsorganisationen WHO.
Disse temperaturer er ideelle for din søvn
Små ændringer i soveværelset kan få større betydning for nattesøvnen, end mange er klar over. Temperaturen er én af de faktorer, der ofte bliver overset.
Studie undersøger kræftvaccine til forebyggelse hos højrisikogrupper
Et nyt klinisk studie undersøger, om immunforsvaret kan trænes til at forhindre kræft hos personer med arvelig risiko.
Natlige toiletbesøg kan have flere sundhedsmæssige forklaringer
Hyppige natlige toiletbesøg kan være et tegn på forstyrret søvn og hormonbalance snarere end problemer med blæren.
Nyt studie viser, hvornår din kondition og styrke begynder at falde
Et langt svensk studie giver ny viden om, hvilken alder kroppens styrke og kondition begynder at falme.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!