Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

Sådan kan chiafrø påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

En lille daglig vane, der kan gøre en mærkbar forskel for din krop over tid.

Læger advarer: Vedvarende halsbrand kan være tegn på kræft

Et symptom mange ignorerer kan i nogle tilfælde være et advarselstegn.

Så ofte anbefaler læger at lave lunges for holde dine knæ sunde

Knæsmerter rammer mange, men løsningen er ikke nødvendigvis mindre bevægelse.

Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt

Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Analyse peger på kønsforskel i overlevelse efter hjerteanfald

Flere unge dør af deres første blodprop i hjertet, og kvinder ser ud til at være hårdest ramt.

Læge advarer: Ultraforarbejdet mad kan være værre end rygning

Læge peger på en udvikling, der påvirker folkesundheden globalt.

Sådan reagerer din krop på et dagligt indtag af surdejsbrød

Surdejsbrød er blevet en populær favorit, og mange vælger det frem for almindeligt brød. Men hvad betyder det...

Disse kropslige symptomer kan være forbundet med angst

Angst forbindes ofte med tanker og følelser, men den kan også mærkes tydeligt i kroppen. Ifølge eksperter kan...

Disse ikke-medicinske behandlinger viser lovende resultater mod slidgigt

Enkle behandlinger uden medicin kan give effektiv lindring af slidgigt og forbedre bevægeligheden.

Sådan påvirker kikærter din krop, hvis du spiser dem ofte

Kikærter er blevet populære i mange køkkener, men de...

Krop

Motion

Sind

Nyheder

31% lavere risiko for første hjerteanfald med kolesterolsænkende medicin

En målrettet kolesterolsænkende behandling kan reducere risikoen for det første hjerteanfald med hele 31%.

Sådan får du styr på dit kolesteroltal med enkle ændringer

Har du fået at vide, at dit kolesterol er...

Eksperter: Kombucha er ikke en sikker genvej til bedre tarmflora

Kombucha er blevet en populær sundhedsdrik, men eksperter mener, at fordelene for maven ikke er så sikre, som mange tror.

Hvornår træthed kan være tegn på sygdom

Når trætheden ikke forsvinder, kan det være kroppens måde at signalere, at noget kræver opmærksomhed.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Børns indtag af kunstige farvestoffer påvirker deres adfærd

Kunstige farvestoffer er godkendt i mange fødevarer til børn. Alligevel viser nyere undersøgelser, at de kan være skadelige.

Flere slukker lyset i badet som del af aftenrutinen

Mange bruger aftenbadet som et øjeblik til at falde ned, og dæmpet belysning bliver for flere en naturlig del af den overgang fra dag til ro.

Forskning peger på, at tidspunktet for din aftensmad påvirker kroppen

Når dagene bliver kortere, ændrer mange deres rytme uden at tænke over det. Nyere forskning viser, at tidspunktet for aftensmad har stor betydning for din krop.

Billig ingrediens kan gøre hvide ris både sundere og fulde af smag

Mange kæmper med at få ris til at smage af noget. Men et enkelt billigt middel kan ændre både smag og næringsværdi.

Søvnkrise i Danmark: Derfor ligger vi vågne som aldrig før

Dårlig nattesøvn er blevet hverdag for hver anden dansker

Ny kost fra Andesbjergene: Hvad gør den så sund?

Den andinske kost bygger på en rig tradition af næringsrige fødevarer fra Andesbjergenes højland.Den kombinerer årtusindgamle landbrugsmetoder med moderne ernæringsvidenskab og har vundet...

Derfor fejltolker hjernen – og sådan kan du lære at stoppe angsten

Angst rammer millioner af mennesker og kan føles altoverskyggende i hverdagen. Men ifølge psykiater Sebastian Swane, der har arbejdet med angstbehandling i over to...

Undlades første kræftscreening, stiger dødsrisikoen med 40 procent

Ny forskning viser, at fravalget kan få konsekvenser, der først bliver tydelige årtier senere.

Sådan får du mere energi og bedre humør med alderen

Med alderen følger både erfaring og nye udfordringer, som kan påvirke energiniveau og humør.Men med de rette vaner indenfor kost, motion og søvn kan...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!