Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Krop
Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere
Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....
Mentalt velvære
Bliver du træt af at være sammen med mennesker? Forklaringen kan ligge i din hjerne
Mange opfatter alenetid som et tegn på social afstand. Forskning viser, at virkeligheden kan være en anden.
Nyheder
Sover du med vinduet åbent? Det kan få uventede konsekvenser
Mange åbner vinduet for at få en bedre nattesøvn i sommervarmen, men eksperter advarer om, at vanen kan skabe problemer, de færreste tænker over.
Krop
Forskere har testet verdens første AI-designede vaccine på mennesker – sådan gik det
Forskere har testet en ny type vaccine på mennesker.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Hvad er et normalt blodsukker for din alder? Normtallene og risikogrænsen
Kender du grænserne, kan du selv spotte, hvornår et hjemmemålt tal er et signal.
Sygdomme
Sådan skelner du farlige modermærker fra harmløse: 6 tegn du bør kende
ABCDE-reglen giver dig fem bogstaver og et sjette symptom, du kan tjekke selv.
Ernæring
Er kokosolie sundt? Det siger evidensen egentlig om dit kolesterol og hjerte
Kokosolie hæver dit LDL-kolesterol, viser en meta-analyse af 16 kliniske forsøg.
Krop
Hvad bør din hvilepuls være? Normtal fordelt på alder og kondition
For de fleste voksne ligger den mellem 60 og 100 slag i minuttet, men tallet kan afsløre mere end du tror.
Søvn
Hvad et glas rødvin om aftenen gør ved din REM-søvn og restitution
Allerede to drinks skærer 11 minutter af din vigtigste hukommelsessøvn, viser en gennemgang af 27 studier.
Krop
Derfor gør dine fødder ondt, når du står ud af sengen
Mie D.H -
Skarpe smerter ved dagens første skridt kan skyldes en udbredt fodlidelse, som mange ikke ved, de har.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Din tarm og dit sind hænger tættere sammen end du tror, og probiotika kan hjælpe
Specifikke bakteriestammer kan dæmpe angst og depression, viser ny forskning i tarm-hjerne-aksen.
En type hjerneceller du næppe kender kan afgøre, hvad din søvn faktisk gør ved dine minder
Nye forsøg peger på, at hjernens "støtteceller" spiller en aktiv hovedrolle, når søvnen låser dagens indtryk fast.
Tai chi kan markant sænke din risiko for fald og forbedre din balance
Nye tal peger på at den langsomme kinesiske træning virker, og at der er en optimal dosis.
Kan din krop kun bruge 30 g protein per måltid? Det er mere nuanceret
Kroppen smider ikke overskydende protein ud, men muskelbygning har et sweet spot.
Seneste Artikler
Sådan kan en blanding af citron og olivenolie påvirke din krop, hvis du drikker det hver morgen
Ifølge en artikel fra Health er flere begyndt at drikke en blanding af citron og olivenolie som det første om morgenen. Trenden har især...
Ny laserbehandling kan blive et gennembrud mod synstab
En ny laserbehandling kan måske hjælpe øjet med at beskytte sig selv, før synet begynder at forsvinde.
Over 500 børn døde efter voldsom spredning af mæslinger
Tusindvis af mennesker er blevet syge på få måneder. Nu kæmper hospitaler og sundhedsmyndigheder med at få situationen under kontrol.
Den ene faktor, der går igen hos narcissister og psykopater
Et omfattende internationalt studie viser, at både opvækstmiljø og samfundsforhold kan spille en rolle i udviklingen af mørke personlighedstræk
Sådan renser du ørerne korrekt – og det er ikke med en vatpind
Mange bruger vatpinde som en fast del af deres daglige hygiejne, men ifølge sundhedseksperter kan det være en dårlig idé.
Sådan får du styr på dit kolesteroltal naturligt
Forhøjet kolesterol kan øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme, men der er meget, som man selv kan gøre.Behandlingen begynder ofte med ændringer i hverdagen, før...
Hvilke sko er bedst til styrketræning? Forskningen giver svar
Valget mellem løbesko, flade sko og vægtløftersko kan have betydning, når du løfter vægte.
Otte døgn uden søvn: 27-årig fortæller om konsekvenserne
Søvn bliver ofte nedprioriteret i en travl hverdag. Men for lidt søvn kan få alvorlige konsekvenser.
Ny forskning: Sukkerholdige drikke kobles til angst hos unge
Et nyt forskningsreview rejser spørgsmål om, hvordan unges forbrug af sukkerholdige drikke kan hænge sammen med deres mentale trivsel.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!