Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt

Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.

1 af 5 danskere kan have denne skjulte kolesterolrisiko uden at vide det

Ny amerikansk retningslinje anbefaler at alle voksne får målt Lp(a) mindst én gang.

Sådan kan sellerijuice påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag

Sellerijuice har fået stor opmærksomhed som en del af en sund livsstil. Artiklen peger på en række mulige fordele ved drikken, men understreger også, at forskningen på flere områder...

Flere trænere anbefaler nu en anden vej til en fladere mave

En overset øvelse får stadig flere til at gentænke, hvordan en stærk mave egentlig trænes.

Tag ikke magnesium sammen med disse 5 typer medicin

Magnesium er populært som kosttilskud, men det er langt fra ufarligt at tage – især hvis du samtidig er i medicinsk behandling. Visse kombinationer kan mindske effekten af din...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Så ofte bør du skifte dit undertøj ud, ifølge eksperter

Mange beholder deres undertøj i flere år. Sundhedseksperter mener dog, at det bør udskiftes langt tidligere.

Lavt sukkerindtag i de første leveår kobles til lavere demensrisiko

Ny forskning tyder på, at et lavt sukkerindtag i de første leveår kan hænge sammen med en lavere risiko for demens senere i livet.

Disse fem enkle vaner kan styrke dit velvære i en travl hverdag

Selvomsorg behøver ifølge hypnotisør Emilie Leyes ikke tage ekstra tid i løbet af dagen.Hun deler fem enkle...

Sundhedsstyrelsen slår alarm om nyt stof

Sundhedsstyrelsen advarer, efter at det ekstremt stærke opioid cyclorphin er blevet fundet i Danmark.

Det sker i kroppen, når du er øm efter træning

Ny forklaring afslører, hvorfor ømme muskler ikke altid er lig med fremskridt.

Diætister: Disse måltider vælger vi på stressede dage

Stress kan gøre det svært at vælge sund mad. Tre diætister deler deres bedste råd til enkle måltider, der er hurtige at lave på travle dage.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Disse madvarer kan være gode for din lever

Leveren spiller en vigtig rolle i kroppen, og kosten...

Hjertelæge advarer: De oversete symptomer kan være et faresignal

Flere almindelige symptomer kan i nogle tilfælde stamme fra hjertet.

Opdagelse i hjernen giver nyt håb for mennesker med angst

Et nyt studie peger på, at en lille gruppe nerveceller kan spille en afgørende rolle i udviklingen af angst.

Nyt håb for Céline Dion: Forskere tester behandling

Céline Dion satte fokus på den sjældne sygdom i 2022. Nu ser forskere tegn på et muligt gennembrud.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Nyresten: sæsonmønstre og forebyggelse

En tilsyneladende uskyldig sommervane kan i stilhed øge din risiko for smertefulde nyresten.

Derfor kan temperaturen i soveværelset spille en rolle for dit helbred

Temperaturen i dit soveværelse kan have større betydning for dit hjerte, end du tror.

Sådan kan citroner påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Citroner er fyldt med vitaminer og antioxidanter, som kan påvirke kroppen på flere måder.Regelmæssig indtagelse kan både støtte sundheden og have enkelte ulemper,...

Bærbare computere i skødet kan give hudforandringer

En bærbar computer og andre varmeapparater på kroppen kan virke praktisk og uskyldig. Men gentagen varme kan i nogle tilfælde give synlige forandringer i huden.

Dette kan du gøre for at forebygge kronisk nyresygdom

Kronisk nyresygdom rammer mange mennesker uden, at de opdager det i tide.Med tidlig opmærksomhed, sunde valg og regelmæssige tjek kan man mindske risikoen...

Sådan kan du forbedre din søvn, hvis du har irritabel tyktarm

Mange oplever søvnproblemer i forbindelse med irritabel tyktarm. Her får du en række enkle råd til at afhjælpe udfordringerne.

Indtag af avocado forbindes med lavere risiko for hjerte-kar-sygdom

Ny forskning sætter fokus på, hvordan indtag af avocado kan mindske risikoen for hjerte-kar-sygdom.

Forskningen giver svar på, hvordan du bør strække ud

Udstrækning er fast del af mange menneskers træningsrutine. Ny forskning viser dog, at effekten ofte bliver misforstået.

Disse hobbyer kan øge din dopamin og dit humør

Vores daglige handlinger påvirker hjernen mere, end vi tror.Ifølge psykolog Dr. Leah Kaylor kan enkle aktiviteter støtte både humør, motivation og mental trivsel,...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!