Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere
Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....
Opskrifter
Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter
Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.
Sygdomme
Tarmkræftscreening kan sænke din risiko for at dø af sygdommen med over 40 procent
Et stort svensk studie viser, at aktiv deltagelse i tarmkræftscreening er forbundet med op til 43 procent lavere dødelighed.
Tips til et langt liv
Disse fire tilstande koster os flest raske leveår, og to kan aktivt forebygges
Gabet mellem levetid og sund levetid er vokset til næsten 11 år. Det viser en ny global analyse.
Ernæring
En daglig appelsinjuice kan ændre over 1.700 af dine gener på bare to måneder
Et lille pilotforsøg finder markante skift i genaktivitet efter 60 dage med 500 ml appelsinjuice om dagen.
Ernæring
Professor: Denne type havregryn er sundest
Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Kabinepersonale kan have højere kræftrisiko fra stråling end nuklearteknikere
Nyt Harvard-studie stiller flyansatte over de erhverv, der dagligt arbejder med radioaktive materialer.
Sygdomme
Arbejder du fast om natten? Det kan øge din risiko for kræft, hjertesygdom og diabetes
Kroppen er skabt til at sove om natten - og betaler prisen når den ikke må.
Sygdomme
AI fandt at disse tre organer aldres hurtigst, og det hænger sammen med din sygdomsrisiko
Et nyt studie i Nature Medicine kortlægger biologisk alder i 40 vævstyper hos 983 personer.
Ernæring
Spiser du meget protein og bevæger dig lidt? Det kan fremskynde din biologiske aldring
Et nyt oversigtsstudie af over 350 arbejder peger på en overraskende sammenhæng.
Mentalt velvære
Er du altid nedtrykt om vinteren? De 4 behandlinger der faktisk virker
Op mod hver tiende dansker rammes af vinterdepression. Fire spor har dokumenteret effekt.
Sygdomme
Spiser du lakrids og tager blodtryksmedicin? Det kan modvirke din behandling
Et stof i sort lakrids hæver blodtrykket og kan svække virkningen af din blodtryksmedicin.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Din arms placering kan få blodtrykket til at se for højt ud
Mange måler deres blodtryk derhjemme for at holde øje med deres helbred. Men en almindelig fejl under målingen kan påvirke resultatet.
Din daglige motion kan hjælpe din hjerne med at rense sig selv om natten
Motion om dagen kan styrke hjernens natlige rensesystem, viser ny gennemgang fra Victoria University.
Sådan angriber nikotin dine blodkar – trin for trin fra første træk til hjerteanfald
En ny stor oversigt kortlægger hele kæden fra det første nikotin-sug til den plak, der brister i hjertet.
Bakterier fra din mund kan muligvis øge din risiko for Alzheimers og demens
Ny systematisk gennemgang kobler forstyrret mundflora til nedsat hukommelse og Alzheimers.
Seneste Artikler
Dwayne Johnson frygtede kræft: Så kom svaret fra lægen
Mens han stod foran et stort pressearrangement, ventede Dwayne Johnson på et svar, som han frygtede kunne ændre resten af hans liv.
Farlig parasit breder sig til nye områder: Kan smitte mennesker
En sjælden parasit er dukket op et sted, hvor den aldrig før er set.
Nyt kæmpestudie: Disse billige fødevarer forbindes med lavere blodtryk
Et nyt internationalt studie peger på, at nogle af supermarkedets billigste fødevarer kan være forbundet med en markant lavere risiko for forhøjet blodtryk.
Nye kostråd anbefaler mere protein – så meget bør du spise
Nye kostråd ændrer fokus i den daglige kost, men anbefalingerne rejser også spørgsmål blandt ernæringseksperter.
Nyt studie: Børns kost kan påvirke deres adfærd
Mange børn spiser i dag mere ultraforarbejdet mad end tidligere. Forskere har undersøgt, hvad den udvikling kan betyde for børns trivsel.
Mange tager omega-3 hver dag – studie rejser dog bekymring
Omega-3 kapsler er blandt de mest populære kosttilskud, men ny forskning tyder på, at virkningen kan være forskellig fra person til person.
Sådan reagerer din krop på dagligt glas appelsinjuice
Appelsinjuice er for mange en fast del af morgenrutinen.Men selv om juicen indeholder flere vigtige næringsstoffer, kan den også have nogle ulemper, hvis...
Gratis snus på jobbet: Techfirmaer håber på mere produktive medarbejdere
Det nye initiativ har fået sundhedseksperter til at reagere.
Nyt studie kobler høje tyrosinniveauer i blodet til lavere levetid hos mænd
Ny forskning peger på, at et udbredt næringsstof kan have betydning for mænds levetid.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!