Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Derfor valgte disse kendte kvinder at droppe alkohol

Disse kendte kvinder har valgt at droppe alkohol og ændre deres livsstil.

Dette sker i din krop, hvis du ikke drikker nok vand

Mange glemmer at drikke nok vand i løbet af dagen, men væskemangel kan påvirke både kroppen og hjernen mere, end man tror.Her er en række konsekvenser ved dehydrering...

Tandlæge: Sukker er ikke den direkte årsag til huller i tænderne

Mange tror, at sukker direkte giver huller i tænderne, men det passer ikke.

Hvor meget skal du gå dagligt? Den ideelle distance for alle aldre

En gåtur er en af de nemmeste og mest effektive måder at holde sig sund på.Det kræver ingen særlig udstyr, og selv få minutters gang om dagen kan...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Kan man bruge sidste års solcreme? Her er forskernes råd

Mange bruger sidste års solcreme uden at tænke over holdbarheden - men kan man det?

Ny forskning: Slankemedicin kan mindske astmaanfald

Forskere undersøger nu, om en type medicin mod overvægt også kan mindske problemer med astma.

Sådan kan mørk chokolade påvirke dit blodtryk, hvis du spiser det hver dag

Mørk chokolade kan muligvis være med til at sænke blodtrykket en smule, hvis det spises i moderate mængder...

Børn nær tankstationer rammes oftere af kræft, viser nyt studie

Et nyt studie peger på, at børn, der bor tæt på tankstationer, kan have større risiko for at udvikle kræft.

Gåture efter en operation kan forbedre patienters heling

Ny forskning viser, at patienter, der går mere efter en operation, ofte får færre komplikationer og hurtigere kommer hjem fra hospitalet.

Mange tager magnesium hver dag – eksperter advarer om risikoen

Eksperter advarer nu om, at et populært tilskud kan være farligt, hvis man tager for meget.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Så længe bør du kunne holde en planke ud fra din alder

Planken er en populær øvelse, der træner flere kernemuskler...

Har du valgt kartoflen fra? Her er grunde til at genoverveje det

Mange fravælger kartoflen af hensyn til sundheden, men dens rolle i kosten er mere kompleks, end den ofte fremstilles.

Tre døde på krydstogt – vil hantavirus sprede sig?

Tre personer er døde efter et sygdomsudbrud på et krydstogtskib ud for Vestafrika.

Starter du dagen med et koldt glas vand? Så bør du skrue op for temperaturen

En lille ændring i morgenrutinen kan have større betydning, end man umiddelbart tror.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Mange tilfælde af demens kan være relateret til livsstilsfaktorer

Ny forskning tyder på, at helbred og livsstil midt i livet kan få større betydning for demensudvikling end tidligere antaget.

Hyppig brug af kunstig intelligens kædes sammen med depressive symptomer

Ny forskning undersøger, hvordan privat brug af kunstig intelligens hænger sammen med mental trivsel.

Vaccination mod skoldkopper kan blive gratis – men er det en god idé?

Et forslag om at ændre børnevaccinationsprogrammet er på vej. Spørgsmålet er, om en gratis vaccine løser et problem eller skaber nye.

Drikker du stadig denne type mælk? Ny forskning viser markant øget dødsrisiko

Det virker som et af de mest uskyldige valg, man kan tage i hverdagen: Hvad hælder du i kaffen, eller hvad bruger du i...

Hvilken giver flest sundhedsfordele? Matcha eller Grøn Te

Matcha og grøn te stammer begge fra Camellia sinensis-planten, men forskelle i dyrkning og tilberedning giver variation i smag, næringsindhold og sundhedseffekter.Her får...

Spis dig 10 år yngre med denne kost

Denne kosttype kan være vejen til et sundere og længere liv. Ved at spise mad, der reducerer inflammation i kroppen, kan du forlænge dit liv med mere end 10 år.

Tandlæge deler de største syndere bag gule tænder

Mange børster tænderne flittigt to gange dagligt, men alligevel forsvinder den gule farve ikke altid. En amerikansk tandlæge afslører nu de mest almindelige årsager...

Ny forskning: Derfor bør du sove længe i weekenden

Vi kender alle følelsen af søvnmangel og træthed, men kan vi egentlig kompensere for det ved at sove længere i weekenden? Det har et nyt studie svaret på.

Læger i chok: Denne blodprøve kan opdage kræft år før symptomerne opstår

En ny danskudviklet blodprøve kan afsløre kræft flere år, før de første symptomer viser sig – og potentielt redde tusindvis af liv.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!