Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage

Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...

Derfor koger professionelle aldrig kartofler uden denne ene ingrediens

Du tror måske, du har styr på at koge kartofler – men en enkelt ingrediens kan ændre alt.

Sukker og akne: disse madvaner forværrer din hud mere end du tror

Et fransk studie af mere end 24.000 voksne peger på to hverdagsvaner som usynlige akne-skurke.

Sådan kan madforgiftning påvirke din tarm i årevis

En omgang madforgiftning er for de fleste overstået efter få dage. Men hos nogle fortsætter problemerne længe efter, at selve infektionen er væk.Forskere forsøger nu ifølge National Geographic at...

Mere protein til morgenmad holder sulten væk i timevis og kan reducere dit kalorieindtag

Skifter du toast med syltetøj ud med skyr og havre, spiser du mindre til frokost.

Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop

Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Tager du betacaroten? Det kan øge din risiko for lungekræft

Sundhedsmyndighed advarer aktivt rygere mod betacaroten-tilskud efter to store forsøg.

Duften af mørk chokolade fik mænd til at performe bedre

Fastende mænd snusede til 90 procent mørk chokolade før hvert sæt og havde markant bedre performance.

Sådan kan det påvirke kroppe, hvis du spiser græskarkerner hver dag

Græskarkerner kan sagtens være mere end en snack, man kun spiser om efteråret. De små kerner rummer en...

Stort studie: Disse behandlinger virker bedst mod knæsmerter

Et stort studie med næsten 10.000 patienter peger på overraskende enkle behandlinger mod smerter fra slidgigt i knæet.

Bruger du raffineret olivenolie? Ny forskning kobler den til hurtigere kognitiv tilbagegang

Kvaliteten af din olivenolie kan påvirke både tarmfloraen og hjernefunktionen.

Du behøver ikke gå 10.000 skridt for at få noget ud af gåturen

Ny forskning viser, at flere ting kan spille en rolle, når gåturen skal gavne helbredet.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Proteinpulver er måske ikke det bedste tilskud til at bygge muskelstyrke, viser ny analyse

En ny analyse fremhæver et andet proteintilskud som det bedste, men resultatet kommer med et væsentligt forbehold.

Diætist anbefaler: Disse kulhydrater kan hjælpe ved vægttab

Kulhydrater behøver ikke blive fjernet fra kosten, hvis målet...

Nyt studie: Kosttilskud kan hjælpe med at holde vægten efter et vægttab

Mange oplever, at kiloene vender tilbage efter en slankekur. Nu peger et nyt studie på noget, der muligvis kan gøre det lettere at holde vægten bagefter.

Din tarmflora kan afsløre kronisk betændelse årtier, før du mærker den

Forskere fra DTU har kortlagt tarmbakterierne hos næsten 1.200 danskere - med overraskende fund.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Læge advarer GLP-1-brugere mod populær aftensmad

En læge mener, at en udbredt spisevane kan gøre det sværere at få det fulde udbytte af GLP-1-medicin.

Ny metode kan gøre pommes frites markant sundere

Forskere har udviklet en metode, der kan gøre pommes frites mindre fedtholdige uden at gå på kompromis med den sprøde overflade.

Sløret syn kan være tegn på type 2-diabetes

Type-2 diabetes udvikler sig ofte langsomt, men dette mindre kendte symptom kan være med til at afsløre sygdommen tidligere.

Donald Trumps barnebarn Kai Trump måtte søge akut lægehjælp under golfturnering

Et besøg ved Masters-turneringen tog en uventet drejning, da en allergisk reaktion pludselig påvirkede opholdet.

Sådan afslører din krop, om du har en levercirrose

Leveren har mange vigtige funktioner i kroppen, men ved levercirrose bliver organet alvorligt beskadiget.Sygdommen udvikler sig ofte over tid og kan påvirke både livskvalitet...

Forskere testede over 1.000 kemikalier – Flere påvirker tarmbakterier

Kemikalier findes i mange ting omkring os. Ny forskning viser, at deres effekt kan være større end forventet.

Flere vælger makrel på dåse – og det er der en god grund til

En bestemt type dåsefisk kan gemme på flere sundhedsfordele, end mange forventer.

Donald Trumps hænder vækker igen opsigt efter møde med kong Charles

Billeder fra et statsbesøg i Det Hvide Hus har igen sat fokus på præsidentens hænder.

Spiser du for meget sukker? Her er tegnene

Sukker er en vigtig energikilde, men for meget tilsat sukker kan påvirke kroppen negativt.Mange får mere sukker, end de er klar over, hvilket...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!