Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Ernæring
8 grunde til, at chiafrø kan gøre mere skade end gavn
Chiafrø er blevet en fast bestanddel i mange køkkener verden over, og det er ikke uden grund.De små frø er propfyldt med næringsstoffer som omega-3 fedtsyrer, fibre og...
Krop
Er et skæg uhygiejnisk? Forskningen giver et klart svar
Mange er overbeviste om, at skæg er mindre hygiejniske end glatbarberede ansigter. Forskningen giver dog et mere overraskende svar.
Krop
Mæslingevaccinen kan have skjult potentiale mod Nipah-virus
Forskere arbejder på at finde måder, hvor én vaccine eller immunreaktion kan beskytte mod flere forskellige virus.
Krop
Forskningen afslører: Det sker med kroppen under et koldt bad
Kolde brusebade er blevet en populær del af mange menneskers sundhedsrutine. Forskningen viser dog, at nogle af fordelene er veldokumenterede, mens andre fortsat mangler solid evidens. Det skriver Futura.Ikke...
Konditionstræning
Så mange squats bør raske voksne kunne lave i hver aldersgruppe
Aldersopdelte squat-retningslinjer giver et enkelt indblik i, hvordan styrke og mobilitet typisk udvikler sig gennem voksenlivet.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan kan din fugtighedscreme hjælpe dig med at sove bedre i varmen
Varme sommernætter kan gøre det svært at sove. Et simpelt hudplejeråd kan måske hjælpe.
Krop
Derfor kan du blive solskoldet på en overskyet dag
Solens stråler kan være skadelige, selv når himlen er overskyet. Her er målingen, du bør holde øje med.
Mentalt velvære
Så ofte bør du holde pause ifølge ny forskning
Et nyt studie viser, at en kort pause i løbet af arbejdsdagen kan have en positiv effekt på både energi og humør.
Krop
Hudlæger advarer om symptomer på hudkræft, som ikke er modermærker
Hudkræft forbindes ofte med modermærker, men sygdommen kan også vise sig på mange andre måder.Dermatologer advarer om, at...
Krop
Flere unge rammes af kræft – forskere har fundet en mulig forklaring
Stadig flere mennesker bliver ramt af kræft i en ung alder. Et nyt studie peger nu på en mulig årsag.
Krop
Sunde vaner kan mindske senfølger efter børnekræft
To internationale studier viser, at disse vaner kan have stor betydning for helbredet hos mennesker, der har overlevet kræft som børn.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Spiser du meget sukker? Det kan påvirke din mentale sundhed
Et højt sukkerindtag kan hænge sammen med både stress, angst og depression.
Søvnekspert: Sådan overlever du nattens VM-kampe
VM-kampene bliver spillet på tidspunkter, der udfordrer nattesøvnen for...
De fleste dør ikke af hedeslag – men af en helt anden følge af varmen
Høje temperaturer kan belaste kroppen mere, end de fleste er klar over.
Forskere gav ældre “falske” piller, som forbedrede hukommelsen på blot tre uger
Et nyt studie viser, at ældre mennesker kan opnå målbare forbedringer i både hukommelse og fysisk form med en enkelt pille.
Seneste Artikler
Natlige toiletbesøg kan have flere sundhedsmæssige forklaringer
Hyppige natlige toiletbesøg kan være et tegn på forstyrret søvn og hormonbalance snarere end problemer med blæren.
Nyt studie viser, hvornår din kondition og styrke begynder at falde
Et langt svensk studie giver ny viden om, hvilken alder kroppens styrke og kondition begynder at falme.
Forskere analyserer sammenhængen mellem kost og autisme
Et genetisk baseret studie undersøger, om langvarige spisevaner kan have biologisk betydning.
Disse sødemidler kobles til 62 procent hurtigere kognitiv tilbagegang
En ny stor undersøgelse har sat fokus på sammenhængen mellem forbrug af kunstige sødemidler og kognitiv tilbagegang.Forskerne fulgte over 12.000 voksne i otte...
Ny forskning: Alkohol og sukkerdrikke kan medføre hårtab
En ny gennemgang af forskningen har afsløret en overraskende sammenhæng mellem det, som vi drikker og spiser, og risikoen for hårtab.Her er de...
Pumpkin spice energy bites gør dit efterår sundt og lækkert
Pumpkin spice behøver ikke kun være forbeholdt latte! Vi har fundet den perfekte opskrift, som forener efterårets mest ikoniske smag med nærende ingredienser.
Vil du sove bedre? Start med at tilføje denne enkle ingrediens til din kost
De fleste af os kender følelsen af at vende og dreje os i sengen, mens vi håber på, at trætheden indfinder sig.Søvnproblemer er...
Sådan slipper du af med tandsten på den rigtige måde
Tandsten lyder måske harmløst, men konsekvenserne kan være alt andet end det.Hvis du tror, at du kan fjerne tandsten derhjemme, bør du læse...
13 ting der kan øge din risiko for Alzheimers ifølge forskning
Mange bekymrer sig om Alzheimers først i alderdommen, men forskning viser, at sygdommen ofte har årtiers forløb, før symptomerne dukker op. Flere faktorer kan...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!