Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Konditionstræning
Hvor meget skal du gå dagligt? Den ideelle distance for alle aldre
En gåtur er en af de nemmeste og mest effektive måder at holde sig sund på.Det kræver ingen særlig udstyr, og selv få minutters gang om dagen kan...
Søvn
Kronisk søvnmangel kan svække din tarmbakteries forsvar mod kræft, tyder dyreforsøg på
Et musforsøg peger på tarmfloraen som bindeled mellem for lidt søvn og tarmkræft.
Sygdomme
7 tegn på venøs insufficiens i benene – og hvornår det er mere end træthed
Tunge, hævede ben tolkes ofte som træthed. Bag kan gemme sig en behandlingskrævende venesygdom.
Søvn
Sådan kan kiwi påvirke din søvnkvalitet, hvis du spiser den om aftenen
To kiwier en time før sengetid gav målbare søvnforbedringer i et lille forsøg med voksne der sov dårligt.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
7 advarselstegn på nyresten – og de 5 kostvaner der kan udløse dem
Op mod hver femte mand og hver tiende kvinde rammes af nyresten mindst én gang i livet.
Sygdomme
Bliver du svimmel, når du rejser dig? Det kan afsløre noget om dit hjerte
Kortvarig svimmelhed ved at rejse sig kan være mere end en almindelig ubehagelighed.
Krop
Forskere opdager årelange spor i tarmen efter almindelig medicin
Forskere har fundet tegn på, at medicin kan sætte spor i tarmen længe efter, at behandlingen er slut.
Sygdomme
8 tegn på kronisk træthedssyndrom, der forveksles med stress og udbrændthed
Det afgørende kendetegn er at hvile ikke hjælper - tværtimod.
Sygdomme
6 advarselstegn på prostatakræft mænd over 50 forveksler med normal aldring
Mie D.H -
Prostatakræft er den hyppigste kræftform hos danske mænd, og de tidlige tegn ligner ofte helt almindelige aldersgener.
Krop
Sidder du foroverbøjet på arbejdet? Her er løsningen
Langvarigt stillesiddende arbejde uden tilstrækkelig bevægelse udgør en velkendt sundhedsrisiko i hverdagen.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
7 tegn på levercirrose der let forveksles med stress og dårlig fordøjelse
Symptomerne er så diffuse at mange lever med dem i årevis før leveren har fået arvæv.
Din daglige kaffe kan hænge tæt sammen med markant mindre mavefedt og mere muskelmasse
Nyt finsk studie af 2.264 midaldrende ser en tydelig forskel i kropssammensætning ved samme BMI.
Hvor langt bør du kunne nå i fleksibilitetstesten? Normtal fordelt på alder
Sit-and-reach-testen tager to minutter derhjemme og siger noget om både dine baglår og din lænd.
Sådan ser depression ud hos mænd: 8 tegn der overses af dem selv og lægen
Cirka halvdelen af selvmord i Danmark sker på baggrund af depression, og tre ud af fire selvmord er mænd.
Seneste Artikler
Flere eksperter efterlyser test af Trumps egnethed som præsident
Debatten om præsidentens mentale helbred er blusset op igen i USA. Kritiske udtalelser og skarpe afvisninger har sat gang i en politisk følsom diskussion.
Nye amerikanske kostråd vækker kritik fra sundheds- og miljøeksperter
Nye amerikanske kostråd vækker bekymring for især sundhed, skolemad og klima.
Ny bivirkning: Vægttabsmedicin kan påvirke hudens udseende
Flere vælger medicinsk vægttab for at forbedre helbredet. Erfaringer fra patienter og læger peger dog på en særlig kropslig ændring.
Danmark får ny dagligvarekæde: Er billigere end Rema 1000 og Netto på disse dagligvarer
En ny lavpriskæde er netop åbnet i Danmark – og den slår de kendte supermarkeder på prisen.
Disse billige solcremer beskytter dig bedst, ifølge Forbrugerrådet
Sol og sommer betyder solcreme – men hvilken skal du vælge?Forbrugerrådet i Norge har foretaget en stor test af 29 solcremer, og disse...
Det handler ikke kun om bacon: Chokerende årsager til forhøjet kolesterol
Vidste du, at et forhøjet kolesteroltal ikke nødvendigvis skyldes din kost? Flere skjulte faktorer kan spille en rolle.Her får du de vigtigste og...
Studie afslører: Denne metode slanker langt bedre end Ozempic
De seneste år har slankemedicin som Ozempic og Mounjaro domineret samtalen om vægttab.Men nu viser en omfattende amerikansk undersøgelse, at fedmekirurgi langt overgår...
Denne opskrift på grillet nykål bliver din nye sommerfavorit
Denne opskrift på grillet nykål med pesto, parmesan og pinjekerner vil få dine tænder til at løbe i vand.
Forskere chokerer: Vi kan tale med øjnene – uden at sige et ord
Menneskers øjne siger ofte mere, end ord nogensinde kan. Nu viser ny forskning, at vi faktisk er i stand til at kommunikere udelukkende gennem...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!