Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Mentalt velvære
Sådan ser depression ud hos mænd: 8 tegn der overses af dem selv og lægen
Cirka halvdelen af selvmord i Danmark sker på baggrund af depression, og tre ud af fire selvmord er mænd.
Vitaminer og Kosttilskud
Høj-dosis D-vitamin kan skærpe kognitiv funktion hos ældre med hukommelsesbesvær
Kun ældre der tog mindst 5.000 IE dagligt, klarede sig markant bedre. Dosen ligger langt over danske anbefalinger.
Diæter
4 populære madvarer kan belaste din lever
Leveren udfører en lang række vigtige opgaver i kroppen, og kosten kan få betydning for, hvor hårdt den skal arbejde. Nogle fødevarer og drikkevarer kan med fordel begrænses, mens...
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Søvn
Skærmtid i dit barns første leveår kan hænge sammen med svagere hukommelse ved 10
Nyt studie peger på to bestemte aldre, hvor skærmen sætter tydeligst spor.
Sygdomme
Din tarm kan vise tegn på leddegigt – inden leddene begynder at hæve
Bakterier i tarmen kan spille en rolle i, hvordan leddegigt starter og udvikler sig.
Sygdomme
Leverkræften opdages sent: 7 tidlige tegn du let tager for dårlig mave
Fem-årsoverlevelsen er kun 20 procent fordi de tidlige tegn ligner mavebesvær.
Sygdomme
Nyrekræft giver sjældent symptomer tidligt, men disse 7 tegn bør du kende
Cirka halvdelen af nyrekræfttilfælde opdages tilfældigt, og de øvrige tegn er lette at overse.
Sygdomme
Ozempic og Wegovy dæmper muligvis ledsmerter: hvad ny forskning faktisk viser
Mie D.H -
Slankemedicin ser ud til at kunne dæmpe betændelse i led.
Søvn
Hun læste hver aften i en uge: Sådan påvirkede det hendes søvn
Kan en bog inden sengetid gøre det lettere at...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Nyt studie undersøger effekten af et dagligt indtag af multivitaminer
Et nyt studie har undersøgt, hvad der sker, når ældre tager en multivitamin hver dag.
Blodkræft rammer 3.600 danskere om året: 8 tidlige tegn du ikke bør ignorere
Symptomerne er diffuse og ligner hverdagens skavanker, men enkelte tegn bør undersøges nærmere.
Disse fødevarer kan være med til at sænke risikoen for et slagtilfælde
Kosten kan have betydning for flere af de faktorer,...
Ny pille næsten fordobler overlevelsen ved den farligste kræftform
Amerikanske FDA har godkendt et nyt lægemiddel der forlænger levetiden markant ved fremskreden bugspytkirtelkræft.
Seneste Artikler
Studier peger på øjenforandringer som muligt tidligt tegn på demens
Forskere peger på, at små ændringer i øjet kan hænge sammen med øget risiko for demens længe før de første tydelige symptomer viser sig.
Drop vægttab: Sådan kan du også forbedre dit helbred
Mange forbinder sundhed med vægt og kostplaner. Forskningen peger dog på, at andre vaner ofte har større betydning.
Derfor bliver dine tømmermænd markant værre i 30’erne
Tømmermændene ændrer sig ikke – det gør din krop, og derfor rammer dagen derpå pludselig langt hårdere i 30’erne.
5 sunde snacks diætisten altid har ved hånden
Snacks behøver ikke være en syndig vane – tværtimod. Når det gøres med omtanke, kan det give energi, stabilisere blodsukkeret og stille sulten på...
Sådan afslører dine negle, at noget er helt galt med dine fødder
Gule og sprukne negle kan være tegn på en skjult svampeinfektion – men der er en løsning, hvis du handler i tide.
Derfor skal du konstant tisse, når du drikker alkohol
En hyggelig aften med vin eller øl kan hurtigt udvikle sig til en uendelig strøm af toiletbesøg. Men hvorfor sker det egentlig?Her får...
Denne del af citronen smider alle ud – men den kan redde dit helbred
Citroner er ikke bare til saft og smag – deres skræl gemmer på en guldgrube af sundhedsfordele, som de fleste overser.Her er nogle...
Test din hjernes alder – simple øvelser du selv kan lave
Vil du vide, hvor godt din hjerne egentlig ældes?Eksperter foreslår nogle enkle hjemmetests, der kan afsløre din mentale skarphed – og hvordan du...
Denne is er så sund, at du kan spise den til morgenmad
Her får du en nem opskrift på hjemmelavet is, der både smager fantastisk og er fuld af naturlige ingredienser – perfekt til sommeren.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!