Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Krop
Disse typer medicin kan skade dit hjerte
Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!
Ernæring
Læger afslører: Magnesium virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt
De fleste tager magnesium forkert – her er det afgørende tidspunkt, der kan ændre alt.
Ernæring
Disse morgenmadsprodukter kan mindske risikoen for slagtilfælde
Et fiberrigt morgenmåltid med fuldkorn, lavt indhold af tilsat sukker og begrænset mængde salt kan være en del af en kost, der understøtter hjerte og kredsløb.Her er de...
Nyheder
Ny blodprøve kan gøre ubehagelig kræftundersøgelse overflødig
En ny blodprøve kan gøre det lettere at finde kvinder med livmoderkræft og samtidig spare mange for en ubehagelig undersøgelse.
Krop
Sådan desinficerer du hjemmet effektivt efter sygdom
En grundig og korrekt udført rengøring kan være med til at mindske risikoen for smitte, fremhæver eksperter.
Konditionstræning
Hvor længe bør du kunne holde en planke? Find svaret for din alder her
Planken er en fantastisk øvelse, der styrker din core, herunder mavemuskler, skrå mavemuskler og lænd. Men hvor længe bør du egentlig kunne holde den? Svaret afhænger af din alder...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Motion
Voksne med ADHD fik færre symptomer efter 12 ugers træning
Ny forskning viser, at motion kan være et godt supplement til behandling af voksne med adhd
Krop
Disse typer medicin kan give problemer i solen
Noget medicin og naturmedicin kan gøre huden ekstra følsom over for sollys.Det kan føre til hudreaktioner og...
Krop
Tidligere Trump-rådgiver afviser demens – men deler ny vurdering
Donald Trumps helbred bliver igen diskuteret. En tidligere medarbejder mener dog, at en udbredt teori om præsidenten ikke holder.
Krop
Forskere har udviklet test, der kan opdage mundkræft på en time
Forskere har undersøgt en ny metode, der kan gøre udredningen af mistanke om mundkræft både hurtigere og mindre belastende for patienterne.
Krop
Derfor får du varmeudslæt – og sådan kan du lindre det
Kløe, røde knopper og irriteret hud behøver ikke kun skyldes solskoldning.
Diæter
Sådan kan grøn te påvirke din lever, hvis du drikker den hver dag
Mie D.H -
En kop grøn te om dagen kan være mere...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
FDA godkender nikotinposer – møder fortsat kritik
Amerikanske sundhedsmyndigheder har truffet en beslutning om nikotinposer, men afgørelsen møder både opbakning og kritik.
Over halvdelen oplevede bedring: Gigtmedicin viser lovende effekt mod depression
Ny forskning tyder på, at en medicin mod gigt også kan hjælpe mennesker med svær depression.
Hvilket sødemiddel er det bedste til din kaffe? Her er diætisternes svar
Flere diætister peger på det samme sødemiddel som et sundere alternativ til sukker i kaffe.
Så meget solcreme bør du bruge på hele kroppen
Den rigtige mængde solcreme og korrekt brug har stor...
Seneste Artikler
Nemme måder at få mere D-vitamin uden kosttilskud
D-vitamin spiller en rolle for alt fra stærke knogler til et velfungerende immunforsvar, men mange får ikke nok gennem kosten alene. Heldigvis findes der...
Pige kastede op og havde problemer med balancen – men blev bare sendt hjem
Et barn med uspecifikke symptomer blev sendt hjem gang på gang. Først da det var for sent, blev der reageret.
Hjerteeksperterne råber op: Fødevarer der holder dit hjerte stærkt efter 60
Når årene går, bliver kroppen mere følsom overfor, hvad vi spiser. Netop derfor er det vigtigt, at kosten ikke kun giver energi, men også...
Kender du 4-timers-reglen? Sådan sikrer du det bedste drikkevand i dit hjem
Denne regel er vigtig, hvis du vil undgå bakterier og sygdom.
10 fødevarer, der redder dig fra tømmermændene efter nytårsfesten
Når nytårsfesten er overstået, og tømmermændene banker på døren, kan den rette mad være vejen til at få det bedre. Alkohol kan tømme kroppen...
De 10 største fitness-trends for 2025
Er du klar til at revolutionere din træning i 2025? Her er de hotteste trends, der kommer til at dominere fitnessverdenen.
5 sunde og realistiske nytårsforsæt, du faktisk kan holde
Slip for at opgive dine nytårsforsæt! Her er fem små ændringer, der gør en stor forskel for din hverdag og dit velbefindende.
Advarsel: Din bærbare computer og varmepuder kan skade din hud permanent
Vidste du, at dagligdags vaner som at placere en varm bærbar computer på skødet eller bruge varmepuder kan føre til permanent hudskade?
Styrk dit mentale velvære i det nye år med disse 10 gode vaner
Ønsker du mere ro, glæde og balance i hverdagen? Prøv disse 10 mentale vaner, der kan styrke din mentale sundhed.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!